Les huiles essentielles contre le rhume, le nez qui coule, les maux de gorge et la grippe aident à vaincre rapidement ces maladies et à renforcer le système immunitaire.
De plus, les huiles aromatiques d'arbre à thé et d'eucalyptus imprègnent agréablement la pièce et améliorent l'humeur.
La composition des huiles ne contient que des substances naturelles absolument inoffensives.
Propriétés utiles des huiles aromatiques
Malheureusement, les rhumes peuvent apparaître non seulement en automne pluvieux, en hiver glacial, en printemps venteux, mais aussi en été, lorsque beaucoup s’échappent de la chaleur sous l’air frais produit par la climatisation. Après tout, même une légère hypothermie peut provoquer les premiers signes de grippe ou de rhume.
Dans ce cas, pas besoin de se précipiter pour prendre des antibiotiques et d'autres médicaments qui ont beaucoup d'effets secondaires. Au début, il est préférable d’utiliser des méthodes de traitement plus bénignes, par exemple d’utiliser des huiles aromatiques antivirales pour le rhume, en les ajoutant à un bain chaud ou même au thé.
De plus, les huiles essentielles sont très efficaces dans le rhume. Pour se débarrasser de ses symptômes désagréables, il suffit de tenir plusieurs inhalations avec l'addition d'extrait d'eucalyptus et d'arbre à thé.
Mais quelles propriétés devraient avoir les moyens d'aider à surmonter les ARVI et le froid. Ainsi, les huiles essentielles contre la grippe ou les maux de gorge devraient avoir les qualités suivantes:
- anti-inflammatoire et antiviral;
- antiseptique et antibactérien;
- antipyrétique, raffermissant et sudorifique.
Ces qualités ont des extraits de nombreuses plantes médicinales. Par exemple, un arbre à thé est un antibiotique immunostimulant naturel. Et l'extrait d'eucalyptus a un effet analgésique et antiseptique.
En fonction de l'action d'une huile particulière, vous pouvez l'utiliser dans le traitement de diverses maladies, notamment la grippe et le rhume. Et à des fins préventives, il est utile de procéder à une aromathérapie, qui aidera à vaincre la maladie dans un complexe et aidera le corps épuisé à récupérer.
Les meilleures huiles aromatiques pour le rhume, le nez qui coule et la grippe sont des extraits:
- arbre à thé;
- citron;
- l'eucalyptus;
- les géraniums;
- la lavande;
- le thym;
- menthe poivrée;
- le romarin;
- cèdre;
- la sauge;
- des pins;
- mangé.
L'utilisation des huiles de mandarine, de pamplemousse, de citron et d'orange active les défenses de l'organisme. L'action antibactérienne a l'hysope, la camomille, le géranium, l'arbre à thé, le genévrier, le thym, le myrte, le cèdre, le pin et l'huile d'eucalyptus.
L'effet antipyrétique provient de l'huile essentielle de bergamote, de lavande, de citron, de camomille, de mélisse et de menthe.Pour renforcer le corps, il est utile de procéder à l'aromathérapie à l'aide d'extraits de géranium, de rose, de fenouil, de santal et d'anis.
Recommandations d'utilisation
Avant d’utiliser des huiles essentielles contre le rhume et le nez qui coule, vous devez vous familiariser avec les recommandations importantes. Donc, toujours besoin de respecter un certain dosage. Et pour les femmes enceintes, les personnes âgées et les enfants, il diminue.
L'utilisation systématique du même extrait peut entraîner une dépendance ou des réactions allergiques. Vous devez donc faire une pause. Il est conseillé d'alterner 14 jours d'admission avec une pause de 7 à 14 jours.
Avant de passer à l'aromathérapie, vous devriez consulter un médecin. Il existe un certain nombre de limitations, par exemple, certaines personnes ont souvent des réactions allergiques aux huiles essentielles.
Des précautions doivent être prises par ceux qui prennent des médicaments. Aromolechenie peut affecter leur efficacité, par exemple, exacerber l’effet des antibiotiques.
Lorsque vous achetez un extrait, vous devez revoir les certificats pour vous assurer qu'il s'agit d'un produit de qualité et naturel. Dans le même temps, vous devez sentir l'huile. Si le parfum est désagréable, il vaut mieux abandonner son acquisition.
Inhalations froides et chaudes
Pour faire une inhalation chaude, il est nécessaire de préparer une huile froide, une serviette et une casserole dans lesquelles faire bouillir 1,5 litre d'eau. Après cela, ajoutez 3 gouttes d’eucalyptus ou d’huile de théier et couvrez avec une serviette.
L’inhalation d’un rhume s’effectue de la manière suivante: vous devez fermer les yeux, puis inhaler les émanations médicales pendant environ 6 minutes. Mais la première procédure ne devrait pas durer plus de 2 minutes, il est préférable d’augmenter progressivement le temps total.
Pendant une heure après le comportement par inhalation, il ne faut pas manger, bouger activement et sortir à l'air frais. Le jour même, vous pouvez faire 2 à 3 inhalations, et la dernière procédure est de préférence effectuée avant le coucher. La durée de ce traitement est de 7 jours.
Les huiles aromatiques antivirales d'eucalyptus et d'arbre à thé peuvent être utilisées séparément. Mais pour améliorer l'efficacité du traitement, il est préférable de créer des mélanges d'éther spéciaux qui amélioreront les propriétés bénéfiques de chacun. Parmi les mélanges simples qui aident avec la grippe et le mal de gorge sont les suivants:
- pin et lavande;
- arbre à thé et eucalyptus;
- romarin et thym;
- thym et eucalyptus;
- cyprès, épinette, thym, romarin, menthe;
- eucalyptus, lavande, arbre à thé;
- clou de girofle, thym, eucalyptus, menthe;
- menthe, lavande, romarin, eucalyptus;
- romarin, pin menthe ou sapin.
Tous les composants sont mélangés à parts égales.
En outre, afin de prévenir l’apparition de rhumes, des inhalations par le froid peuvent être effectuées. Donc, vous devriez mettre de l'huile sur le froid sur un mouchoir, que vous avez besoin de renifler périodiquement. La meilleure combinaison est un mélange d'épinette, d'arbre à thé, de cyprès, de citron et d'eucalyptus.
De plus, vous pouvez transporter un petit inhalateur. Pour ce faire, vous devez préparer une petite bouteille en verre et y verser 1 c. sel, puis ajoutez 5 gouttes de romarin et 15 gouttes d’eucalyptus.
Après la bouteille doit être bien fermé et secoué. En vous retrouvant dans des endroits où se concentrent de nombreuses personnes, vous devez vous faire inhaler, prendre 3 grandes respirations, puis faire une pause et répéter la procédure.
Nettoyage de l'air intérieur
L'aromathérapie d'intérieur est une prévention efficace du rhume. Ainsi, dans la lampe à arôme, vous devez verser un peu d’eau, puis y verser de l’huile froide en calculant 5 à 6 gouttes par 10 m2. En bas, vous devez mettre une bougie allumée.
La durée de cette procédure est de 30 minutes. Cela devrait être fait jusqu'à 3 fois par jour pour remplir la pièce d'un parfum rafraîchissant et débarrasser l'air des bactéries nocives. À cette fin, il est utile d'utiliser l'huile de menthe poivrée, les agrumes, l'arbre à thé, l'eucalyptus, la lavande et la sauge.
De plus, ce mélange peut être ajouté à un humidificateur doté de fonctions spéciales. La méthode d'humidification la plus simple et la plus économique consiste à déposer une substance huileuse sur une serviette humide, puis à la mettre sur une batterie chaude.
En cas de grippe, l'air dans la pièce doit être désinfecté de manière régulière et complète. L'huile d'eucalyptus et d'arbre à thé lutte efficacement contre cette maladie. Pour ce faire, vous devez verser 20 gouttes d’extraits sur un demi-verre de vodka, puis verser le mélange dans un flacon pulvérisateur, dans lequel chaque chambre du patient doit être vaporisée.
Les meilleures huiles antivirales pour parfumer une pièce avec un patient atteint de grippe:
- orange (5) et sapin de Sibérie (10);
- thym (1), arbre à thé (4), eucalyptus (1), lavande (2);
- menthe poivrée (1), arbre à thé (2), lavande (1), pin (2).
Un mélange de menthe (2), d'eucalyptus (3) et de lavande (5) convient à la désinfection des bureaux. La menthe (1), la rose (1), le citron (2) et la lavande (2) peuvent être pulvérisés dans la voiture.
Aromavanna
De plus, de l'huile froide peut être ajoutée au bain. À cette fin, des extraits antiviraux (5-15 gouttes) sont mélangés avec du sel de mer, puis ajoutés à un bain chaud. La procédure devrait prendre jusqu'à 15 minutes.
Après avoir pris un bain de guérison, il est préférable de ne pas vous essuyer mais de vous envelopper dans une serviette. Ensuite, vous devriez porter des chaussettes chaudes, aller au lit et vous mettre à couvert avec une couverture.
Mélanges Essentiels Bain:
- eucalyptus (8), camomille (5), lavande (5);
- Clou de girofle (1), arbre à thé (3), citron (2), thym (2);
- pin (3), arbre à thé (3), eucalyptus (5).
En outre, pour améliorer la santé globale et l'humeur positive, un concentré éthéré peut être ajouté au gel douche. Ainsi, l'utilisation des huiles est la suivante: pour 60 ml de produit, ajoutez 3 gouttes de néroli, 10 gouttes de lavande ou 7 gouttes d'huile d'orange. Parallèlement à cela recommandé vitamines pour le rhume, ce qui aidera à restaurer l'immunité.
Même pour renforcer le système immunitaire dans la douche peut laisser tomber 3 gouttes d'huile de romarin. De plus, l'utilisation des huiles essentielles contre la toux peut être complétée par du thé au gingembre, qui a un effet immunostimulant, analgésique et antibactérien. Pour ce faire, dans une tasse remplie d'eau bouillante, vous devez ajouter du gingembre frais, du miel et une rondelle de citron, à ce sujet dans la vidéo de cet article.
Huiles essentielles pour l'immunité
Les huiles essentielles pour l'immunité sont un autre moyen d'augmenter les défenses de l'organisme. L'aromathérapie avec la bonne approche peut améliorer la santé à tout âge. Cela aide également à faire face aux maladies existantes.
Aromathérapie et Immunité
Les huiles aromatiques pénètrent dans le corps par inhalation. Ils affectent l'immunité de deux manières. Le premier - certains d’entre eux éliminent indépendamment les microorganismes étrangers. La seconde est que sous leur influence, la production de lymphocytes est activée, ce qui renforce le système immunitaire.
Pour que l'aromathérapie soit aussi utile que possible, il est important de respecter certaines règles:
- utilisez uniquement les huiles aromatiques dont l'odeur est agréable;
- effectuer un test allergique, provoquant une chute du poignet;
- exclure les contre-indications en lisant les instructions;
- se rappeler que l'aromathérapie ne guérit pas, mais aide à la récupération;
- si des réactions secondaires se produisent, arrêtez d'utiliser;
- alternez l’utilisation des huiles, car au fil du temps, leur efficacité diminue.
Les plus efficaces pour améliorer l'immunité chez les enfants et les adultes sont les huiles de lavande, d'anis, de cannelle, de basilic, de sapin, de sauge, de romarin et de laurier. Il existe de nombreuses autres huiles aromatiques, qui ont un effet positif sur le corps.
Une consultation médicale supplémentaire avant l’aromathérapie pour immunité est requise pour les maladies du système cardiovasculaire, des organes respiratoires, des reins et du foie. Toutes les huiles aromatiques destinées à renforcer le système immunitaire ne peuvent pas être utilisées pendant la grossesse.
De nombreuses huiles aromatiques ont un effet sur le système endocrinien. Avant la puberté, l'aromathérapie doit être effectuée sous la surveillance d'un médecin. Les huiles contenant des coumarines et des photo coumarines peuvent causer des brûlures lorsqu'elles sont exposées au soleil. Ceux-ci incluent des huiles aromatiques d'orange, de bergamote, de pamplemousse, de mandarine et de citron.
Sous-espèces d'huiles pour renforcer le système immunitaire
Il existe plus de 2000 plantes différentes, des huiles aromatiques qui ont un effet positif sur la défense immunitaire. Pour obtenir le résultat souhaité de leur utilisation, vous devez savoir à quel groupe l’huile appartient.
Dans l'arôme naturel, l'huile peut contenir plus de 800 substances, qui ont des effets différents sur le corps. Ils pénètrent facilement dans la circulation sanguine par la membrane muqueuse des voies respiratoires et les pores de la peau. Avec le sang, ils se propagent dans les organes, ce qui affecte les processus métaboliques.
Les huiles aromatiques affectent le corps en douceur, provoquant extrêmement rarement des réactions indésirables, lesquelles sont associées à leur pénétration dans le sang à de très faibles concentrations. Grâce aux récepteurs olfactifs, des informations sur les arômes pénètrent dans le cerveau, ce qui provoque des processus individuels ou, au contraire, les inhibe. Ils peuvent affecter n'importe quel organe, activer la production d'hormones et augmenter la production de cellules immunitaires.
Pour l’immunité, les huiles aromatiques à effet antibactérien, antiviral, tonique et anti-inflammatoire conviennent bien.
Antiviral
Les huiles essentielles essentielles aux antiviraux comprennent:
Tonifiant et améliorant la circulation sanguine
Pour tonifier les huiles essentielles essentielles:
Anti-inflammatoire
Parmi les huiles essentielles anti-inflammatoires comprennent:
Antibactérien
Parmi les huiles essentielles antibactériennes comprennent:
Les huiles les plus efficaces
La liste des meilleures huiles essentielles pour l'immunité comprend:
Arbre à thé, lavande et eucalyptus - stimulent l’immunité de l’enfant, arrêtent les processus inflammatoires de la cavité buccale, ont un effet calmant, activent le cerveau, ont une action anti-inflammatoire et antiseptique.
Eucalyptus, géranium, lavande, menthe - apaisent, ont un effet antiviral, augmentent l'immunité du corps contre les microorganismes pathogènes.
Romarin, thym, bergamote - tonifiez, améliorez votre humeur, aidez à combattre les virus, sont utilisés pour traiter les maladies des voies respiratoires supérieures et du système respiratoire.
Avec les infections, le manuka, le citron et le basilic peuvent être combinés pour augmenter la résistance du corps. Ils empêchent également la propagation de l'infection et ont un effet antibactérien.
Huile de pin
Les inhalations et les mélanges à frotter sont préparés à partir d’huile de pin aromatique. Il peut être utilisé pour traiter l'asthme, les maux de gorge, la sinusite, le SRAS et les pathologies des voies respiratoires. Il a un effet antiviral, antipyrétique, antiseptique.
L'essence aromatique essentielle de pin aide à lutter contre les maladies chroniques sur une longue période, pendant la période de rééducation après une opération ou une blessure. Avec un rhume et des ARVI, il a un effet antitussif, supprime les maux de tête, soulage les tremblements et les vertiges.
Huile d'eucalyptus
L'huile d'eucalyptus a plusieurs actions:
- analgésique;
- antibactérien;
- anti-inflammatoire;
- cicatrisation des plaies;
- antiparasitaire;
- le phytoncide;
- expectorant et autres.
L'utilisation d'huiles aromatiques pour améliorer l'immunité aidera à restaurer le corps après le stress et les maladies graves. Il aide à faire face à la fatigue, à la somnolence et à l'humeur dépressive.
L'huile aromatique pour les enfants aide à nettoyer les voies nasales avec un rhume. Faire avec son application masser le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre, vous pouvez calmer l'enfant avec les coliques et le malaise face aux antécédents de maladies gastro-intestinales.
Application d'huiles essentielles
Méthodes d'utilisation des esters pour l'immunité:
Aromatisation de l'air intérieur. De l'huile aromatique est ajoutée à une lampe spéciale ou à un récipient placé sur la batterie. Lors de l'évaporation, des composants volatils rempliront la pièce d'un arôme sain. À cette fin, les huiles essentielles les plus efficaces seront l’arbre à thé, l’œillet, l’eucalyptus.
- Bains Chaque jour, vous pouvez prendre un bain en y ajoutant quelques gouttes d’huile aromatique (pour 20 litres). Pour cette recommandé la lavande, le romarin, le thym.
- L'inhalation. On fait bouillir de l’eau dans la cuve, on y ajoute quelques gouttes d’huile aromatique parfumée. Appliquez une inhalation à chaud avec de l'eucalyptus, du sapin et de la camomille.
La procédure est effectuée dans les 10 minutes, 2 fois par semaine pendant un mois. Les huiles aromatiques souvent inhalées ne sont pas recommandées, en particulier chez les enfants. - Aromaculo. Ils sont portés sur le cou, ils ajoutent 1 à 2 gouttes d'huile. Ces pendentifs aident à accélérer la guérison d'une maladie existante, normalisent le système nerveux, protègent contre les bactéries et augmentent l'immunité globale.
- Massages Pour cette huile de massage est utilisé. La procédure a un effet tonique, tonifie le corps.
Ces techniques peuvent être combinées ou choisir la plus optimale. Il est utilisé avec prudence avec une tendance aux allergies chez les enfants. Dans ce cas, vous devez d'abord consulter votre médecin.
La combinaison des huiles pour renforcer le système immunitaire
Pour renforcer l'immunité, vous pouvez combiner les huiles aromatiques suivantes:
- arbre à thé au basilic;
- géraniums de romarin;
- poivre noir à la lavande;
- eucalyptus à la lavande;
- mangamote de bergamote;
- arbre à thé au romarin.
Renforcer l'immunité de l'enfant
Les massages, les bains et les inhalations avec des huiles aromatiques seront utiles pour l’immunité de l’enfant. Pour les enfants, on utilise des remèdes de base naturels: calendula, pêche, jojoba, pépin de raisin, amande.
Pour le massage, vous pouvez diluer 1 goutte de lavande avec une base pour les enfants jusqu'à un an et 3 gouttes à partir de l'âge d'un an. Pour la prévention des maladies virales, frottements, applications, bains peuvent être faits. L’aromatisation de la chambre d’un enfant commence par une minute, puis le temps augmente. Au cours de la procédure, il faut donner à l'enfant plus d'eau pure ou de jus.
Certaines huiles aromatiques sont contre-indiquées chez les enfants:
- jusqu'à un an - menthe poivrée;
- jusqu'à 2 ans - eucalyptus;
- moins de 7 ans - arbre à thé, romarin, gingembre, thym, cèdre, pin;
- jusqu'à 13 ans - oeillets et bois de santal.
Dans certaines sources, il est indiqué que l’aromathérapie peut être utilisée pour augmenter l’immunité à partir de 2 semaines de la vie d’un enfant, l’âge de 3 mois et plus. Dans chaque cas, l’utilisation des huiles doit être individuelle, en fonction de l’état et des indications de l’enfant.
Liste des huiles essentielles antivirales
Une forte immunité est la protection la plus fiable contre les virus. Cependant, hélas, tout le monde n’a pas une telle santé. Il y a beaucoup de médicaments immunomodulateurs, mais il est plus avantageux d'utiliser des huiles essentielles.
Le pouvoir unique de l'aromathérapie
Si vous avez contracté une infection virale, commencez immédiatement une cure d'aromathérapie, qui améliorera votre condition et préviendra le développement de la maladie.
L'aromathérapie est un moyen doux et facile de traiter une infection virale. L'outil qui améliore le système immunitaire. Excellente méthode prophylactique et sans danger pour traiter les virus.
La sécurité de ce médecin est particulièrement attrayante. Après tout, presque tous les médicaments donnent des effets secondaires tangibles et vont souvent à l'estomac.
Les effets négatifs après l’utilisation d’esters ne sont pas remarqués et peuvent donc être prescrits même aux enfants.
Quelles huiles ont un effet antiviral? Toutes sortes d’huiles sont utilisées en médecine, mais seule une infection virale peut traiter:
- Groupe «conifères» d’huiles, comprenant le pin, le cèdre, le genévrier, le sapin et l’épicéa;
- l'eucalyptus;
- la lavande;
- la sauge;
- arbre à thé;
- le romarin.
Les esters de conifères ont un effet antibactérien prononcé et une action anti-inflammatoire / immunostimulante. L'union des huiles (pin, genévrier, sauge, arbre à thé) procure un bon effet anti-inflammatoire.
Juste respirer! L'inhalation de l'arôme pendant plusieurs heures donne déjà un résultat positif.
Les meilleurs antiseptiques naturels sont l’arbre à thé, la sauge, la lavande, le romarin et l’eucalyptus. La lavande dans un groupe théier / eucalyptus est utilisée comme bon antipyrétique. Le groupe a également un effet diaphorétique. De telles qualités sont inestimables dans la lutte contre les virus.
Les types d'huiles suivants contribueront à renforcer le système immunitaire de sorte que le corps lui-même puisse résister aux infections virales: groupe «conifères», eucalyptus, théier à la lavande.
Précautions de sécurité
Le surdosage n’est pas le bienvenu, surtout si le traitement est en cours chez les enfants et les personnes âgées. La prudence n'empêchera pas les futures mères, car il est difficile de déterminer comment leur corps réagira pour recevoir des huiles essentielles antivirales. Afin d'éviter d'acheter des marchandises de qualité inférieure, il est recommandé d'acheter des huiles essentielles dans des pharmacies réputées.
Si le parfum ne vous convient pas, vous ne devez pas utiliser cette huile, même si elle combat efficacement les virus. Vous pouvez toujours choisir une option différente.
Il est conseillé d'utiliser plusieurs huiles en alternance à titre préventif, en prenant une pause entre un type de 7-14 jours.
Les personnes sujettes aux allergies, souffrant d'asthme, d'épilepsie ou de maladie cardiaque doivent d'abord consulter un médecin spécialisé, puis commencer l'aromathérapie.
C'est important! Lors de la prise d'huiles essentielles, il est possible de bloquer l'action des remèdes homéopathiques et d'améliorer l'action des antibiotiques.
Huiles essentielles contre le rhume
Les types suivants ont des propriétés antiseptiques:
- la cannelle;
- arbre à thé;
- oeillet;
- le romarin;
- le thym;
- sauge
- menthe;
- le fenouil;
- ylang-ylang;
- géranium;
- mélisse
Huiles à action antibactérienne:
- hysope
- la camomille;
- la verveine;
- arbre à thé;
- géranium;
- l'eucalyptus;
- le pin;
- le gingembre;
- le thym;
- genévrier;
- épinette;
- myrte;
- cèdre
- la lavande;
- arbre à thé;
- pamplemousse;
- la sauge;
- ylang-ylang;
- hysope
- l'eucalyptus;
- une rose;
- le pin;
- genévrier;
- encens;
- la camomille;
- cèdre
Action anti-inflammatoire ont de telles huiles:
- encens;
- arbre à thé;
- pamplemousse;
- genévrier;
- le thym;
- la sauge;
- myrte;
- l'origan;
- le pin;
- la camomille;
- oeillet
Ateliers de misère et esters antipyrétiques:
- la camomille;
- arbre à thé;
- citron;
- la lavande;
- la bergamote;
- menthe;
- l'eucalyptus;
- mélisse
Esters à propriété tonique:
- encens;
- géranium;
- le fenouil;
- une rose;
- bois de santal;
- l'anis;
- la lavande.
Huiles essentielles qui résistent efficacement au rhume:
- l'eucalyptus;
- Groupe de conifères;
- la sauge;
- arbre à thé;
- genévrier;
- la lavande;
- le romarin.
Remèdes contre la toux et la grippe aux huiles essentielles
Dans un récipient approprié, on verse un litre et demi d'eau bouillante. Tout d'abord, vous devez vous couvrir avec une serviette, puis ajouter un mélange aromatique ou un type d'huile essentielle (deux ou trois gouttes suffisent). Pendant cinq à dix minutes, le parfum aux yeux fermés est profondément inhalé par le nez / la bouche. Ensuite, les pieds sont triturés avec de l’éther non dilué. Au stade final, ils doivent être bien emballés pour aller au lit.
Les esters suivants sont appropriés pour l'inhalation:
- thym (thym);
- l'eucalyptus;
- citron;
- la lavande;
- menthe;
- cèdre;
- arbre à thé
Mélanges simples d'huiles pour inhalation:
- arbre à thé + eucalyptus (1: 1);
- eucalyptus + lavande (1: 2);
- romarin + thym (1: 1);
- eucalyptus + thym (1: 1);
- lavande + pin (1: 1).
Mélanges d'huiles anti-grippales complexes pour inhalation (tous les composants sont pris en gouttes - K abrégé):
- arbre à thé + eucalyptus + lavande (2 k chaque éther);
- 1-2 à l'eucalyptus + 1-2 à la sauge + 1-2 à l'h. De l'arbre + 3 à la menthe;
- 1 à la menthe + 2 à la lavande + 1 au romarin + 2 à l'eucalyptus;
- thym + eucalyptus + menthe poivrée + girofle (chaque éther, 1 goutte);
- cyprès + thym + romarin + menthe poivrée + épinette (chaque éther sur 1 goutte).
Aromatisation préventive des salles
Le moyen le plus pratique d’utiliser aromalampy. Ils ont un réservoir spécial dans lequel un peu d'eau est versé et de l'air est ajouté, en tenant en compte que 2-3 gouttelettes sont nécessaires pour cinq mètres carrés d'espace. Dans une niche spéciale, mettez une bougie qui devrait être incendiée. L'eau va chauffer, l'huile va commencer à s'évaporer, remplissant la pièce d'un parfum de guérison. Au bout d'une demi-heure, la bougie peut être éteinte. 2-3 procédures sont recommandées par jour.
Les bonnes propriétés de désinfection contiennent les huiles suivantes:
- citron;
- arbre à thé;
- la sauge;
- le pin;
- l'eucalyptus;
- la lavande;
- cèdre;
- menthe poivrée;
- sapin et autres
Cure nettoyante des mélanges d'esters (tous les composants sont pris en gouttes - K abrégé):
- 1 à thym + 4 à l'arbre ch. +1 à l'eucalyptus + 2 à la lavande;
- 1 à la menthe + 2 à l'h. De l'arbre + 1 à la lavande + + 2 au pin;
- 1 à la sauge + 2 à la mandarine + 2 au bois de santal + 2 à la bergamote;
- 2 à la menthe + 5 à la lavande + 3 à l'eucalyptus (mélange pour le bureau);
- 1 à la rose + 2 au citron + 2 à la lavande + 1 à la menthe (mélange pour voiture).
Bains aromatiques anti-froid
La température optimale de l'eau dans le bain aromatique est de 37 à 38 degrés. Les pré-huiles sont mélangées avec un émulsifiant: kéfir, sel de mer, mousse pour le bain ou miel (50-100 g). Pour un bain, 5-15 gouttes d'un mélange ou d'un type d'huile essentielle suffisent. La durée de la procédure est de 5-15 minutes. Après le bain aromatique ne peut pas être rincé et essuyé, mais vous devez vous envelopper immédiatement dans une serviette. Il est conseillé de porter des bas de laine et de s’allonger, enveloppés dans une couverture chaude.
Liste des meilleurs bains pour l'air:
- le romarin;
- l'eucalyptus;
- la sauge;
- genévrier;
- encens;
- la cannelle;
- arbre à thé;
- cèdre;
- le pin;
- la lavande;
- menthe;
- citron;
- arbre à thé;
- épinette;
- sapin;
- thym
Mélanges aromatiques d'huiles de bain (tous les composants sont pris en gouttes - abrégé en K):
- 1 aux clous de girofle + 2 à l'arbre ch. + 3 au citron + 2 au thym;
- 3 à théier + 5 à eucalyptus + 3 à pin (épinette);
- 5 à la camomille + 5 à la lavande + 8 à l'eucalyptus
Massage aux huiles aromatiques pour le froid
A l'huile de base (toute huile végétale de 10 ml) est ajouté un mélange de l'un ou l'autre type d'ester en une quantité de 3 à 5 gouttes. Il est souhaitable d'utiliser le mélange sous une forme chauffée. Il est frotté avec des mouvements lents, il s’enroule nécessairement autour du cou, du dos, de la poitrine et accorde une attention particulière aux talons. Après le massage, le patient est enveloppé et envoyé se reposer au lit.
Esters anti-froid pour le massage:
- le romarin;
- citron;
- oeillet;
- le pin;
- genévrier;
- l'eucalyptus;
- le kayaput;
- myrte;
- cèdre;
- épicéa
Mélanges aromatiques / mélanges irritants (tous les esters sont pris en gouttes - abrégé en K):
- 50 bases + citron + thym + romarin + pin + eucalyptus (5 à chaque éther);
- base cuillère à dessert + 3 à la lavande + 3 à l'eucalyptus + + 4 au h de l'arbre;
- 20 ml de base +2 à l'eucalyptus + 2 au h de l'arbre + 5 à la menthe.
Si les enfants ont un rhume
Pour le traitement du rhume chez les enfants jusqu'à l'âge d'un an, on utilise de l'huile de lavande, de l'éther de camomille et de l'huile de théier.
L'aromatisation des pièces est recommandée par goutte de 10 mètres carrés. Dans la fabrication d'un mélange bain / massage, une goutte d'huile est ajoutée à une cuillère à soupe de base.
Huiles essentielles utilisées en thérapie pour les enfants du groupe des 1-5 ans et des groupes des 6-12 ans:
- le thym;
- la camomille;
- la lavande;
- arbre à thé;
- myrte;
- Le mandarin;
- l'eucalyptus;
- une orange
Lors de la préparation de mélanges aromatiques médicinaux pour un bain / massage pour enfants de 1 à 5 ans, 2 à 3 gouttes d'éther sont prélevées par cuillère à soupe.
Lors de la préparation de mélanges aromatiques médicinaux pour un bain / massage destinés aux enfants de 6 à 12 ans, 5 gouttes d'éther sont prélevées par cuillère à soupe. Et pour parfumer l'air tous les 10 mètres carrés, il faut 2 gouttes d'huile.
Mélange d'esters aromatiques pour l'inhalation pour enfants: 1 à thym + 2 à mandarine + 1 à camomille + 2 à h de l'arbre.
Antiviral pour huiles essentielles: comment et lequel utiliser?
Contre le virus, il n'y a rien de mieux que leur propre immunité. Aidons le corps à faire face à la maladie, non pas à l'aide de médicaments immunomodulateurs, mais à l'aide d'huiles essentielles.
Qu'est-ce que l'aromathérapie aidera?
En cas d’infection virale, l’aromathérapie peut non seulement améliorer notre état, mais aussi prévenir le développement de la maladie au stade initial. L'essentiel est de commencer la prévention immédiatement. Alors l'aromathérapie sera pour nous.
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• moyens de prévention
• outil anti-virus sûr
Ce dernier point est particulièrement important, car les médicaments, malgré tout le respect qui leur est dû, traitent toujours d’une chose, mais de l’autre, ils ont un effet complètement différent. Et souvent après le traitement d'une infection virale, l'estomac doit être traité.
Heureusement, l'utilisation d'huiles essentielles antivirales élimine ces effets négatifs. Leur utilisation est donc plus que justifiée, notamment dans la lutte contre les infections virales chez les enfants.
Quelles huiles utiliser?
Toute huile essentielle a un effet curatif. Mais ce qui suit se bat le mieux contre les infections virales:
• huiles essentielles «conifères» - pin, sapin, genévrier, cèdre, épinette
• eucalyptus
• lavande
• sauge
• arbre à thé
• romarin
Dans le même temps, les huiles "de conifères" ont un effet antibactérien particulièrement prononcé, auquel elles ont également des propriétés immunostimulantes et anti-inflammatoires. Un bon effet anti-inflammatoire est l’utilisation des huiles de théier et de sauge avec du genévrier et du pin.
Mettez l'éther sur le col et respirez le parfum pendant plusieurs heures. Au premier souffle, vous vous sentirez soulagé.
L'arbre à thé et le romarin ont un effet antiseptique et, avec eux, la sauge, l'eucalyptus et la lavande. Les deux derniers, associés à l’huile de théier, soulagent bien la fièvre et ont des propriétés diaphorétiques, importantes pour la lutte contre les virus.
Les infections virales nous dépassent avec une diminution de l'immunité. Les huiles essentielles de théier, d'eucalyptus, de lavande et de tous les conifères sont utilisées pour le renforcer.
Ce qu'il faut retenir
Les huiles essentielles doivent être utilisées avec prudence. Il est important de ne pas dépasser la dose, en particulier chez les enfants et les personnes âgées. Les femmes enceintes ont d'autant plus besoin d'appliquer les huiles essentielles antivirales avec précaution, car leur corps peut réagir de manière inattendue. Il est nécessaire d’acquérir des huiles essentielles uniquement dans les pharmacies, car la qualité est cruciale.
Et n'utilisez pas d'huile dont l'odeur vous déplaît, même si elle est recommandée pour lutter contre les infections virales. Mieux vaut en choisir un autre.
Le pouvoir des huiles essentielles dans la lutte contre les infections virales
Republier
C'est intéressant, grâce à quels moyens la population de notre pays surmonte les symptômes désagréables des ARVI? Un jour, alors que je préparais un atelier sur les huiles essentielles et la lutte contre les infections virales, je me suis posé cette question et j'ai décidé de procéder à une analyse statistique. J'ai toujours été surpris par le nombre de sujets sur les forums consacrés à ce sujet, ainsi que par la fréquence des visites chez des spécialistes avec une demande de conseil sur les moyens éprouvés et efficaces de lutte contre l'infection. La publicité des préparations pharmaceutiques ne m’a pas non plus laissé indifférent: ils écrivent ici et là des comprimés, des sirops, des suspensions, des sucettes et bien d’autres choses encore. Pendant mon enfance, cette abondance n'existait pas, même si les enfants et les adultes soviétiques n'étaient pas moins malades. Néanmoins, nous avons réussi à nous rétablir, à continuer à profiter de la vie et à mener une vie normale, sans avaler de dizaines de pilules.
Après une étude similaire, j'ai sérieusement réfléchi à la gravité de ce problème pour beaucoup d'entre nous. Après tout, les symptômes désagréables d’une infection virale pendant un certain temps peuvent vous obliger à changer votre mode de vie habituel, à rompre vos plans, à prendre beaucoup de force et d’énergie. C’est précisément ce qui les incite à rechercher des moyens de vaincre la maladie en peu de temps et d’aider à «rentrer dans l’ornière». C’est pourquoi, aujourd’hui, en plein milieu de l’attaque virale, je voudrais partager avec vous des secrets qui vous aideront à tomber malade moins souvent et à récupérer plus rapidement si le virus a triomphé de votre santé.
Alors, quelle est cette abréviation - "ORVI"? L'infection virale respiratoire aiguë étant un nom long, il est donc d'usage de la mentionner sous une forme abrégée - ARVI, qui facilite la vie des médecins. ARVI est un groupe de maladies qui sont infectieuses, à savoir ils sont causés par des virus. Ils sont transmis par des gouttelettes aéroportées (lors d'une conversation, contact avec une personne malade). Les symptômes du SRAS appellent n'importe qui: nez qui coule, irritabilité, sensation de faiblesse, "sensation de faiblesse", mal de tête, douleur aux articulations, aux muscles (comme on dit, "os douloureux"), toux, inconfort à la gorge, au nez. En bref, assez agréable.
Existe-t-il une aide naturelle et efficace dans la lutte contre les ARVI?
Bien sur! Un de ces outils sont les huiles essentielles. Ils ont prouvé leur efficacité dans le traitement des maladies, sous la surveillance de scientifiques, puis dans la pratique, aidant des milliers de personnes dans le monde à surmonter le malaise décrit ci-dessus.
Nous commençons par la prévention, car toute maladie est plus facile à prévenir qu'à guérir.
Les huiles essentielles les plus efficaces dans la lutte contre le SRAS sont l'eucalyptus, la menthe poivrée, les agrumes, l'arbre à thé, la camomille, l'encens, la lavande, les huiles de conifères (genévrier, cèdre, thuya, sapin blanc, cyprès), la cardamome, la cannelle, le girofle et le romarin. Les huiles doivent être naturelles (comment choisir une huile de qualité, vous pouvez apprendre de la publication précédente). Si vous êtes juste familiarisé avec l'aromathérapie, vous devez connaître les précautions et les règles à suivre pour travailler avec des huiles essentielles. Ce n'est qu'après que vous pourrez commencer à travailler directement avec eux.
Pendant la dangereuse période automne-hiver et lors des contacts avec l'ARVI malade, il est recommandé de vaporiser les huiles essentielles dans les chambres, les bureaux, les écoles et les établissements préscolaires. Selon l'institut. Sechenov, cette procédure réduit de 50 à 80% la probabilité du SRAS. Grâce aux puissantes propriétés antivirales et antibactériennes des huiles essentielles, l'air est purifié des virus et des bactéries à 96%!
Il est conseillé de vaporiser les huiles essentielles avec un diffuseur plutôt qu'une lampe à parfum. Le diffuseur présente plusieurs avantages: il humidifie l'air, ne chauffe pas l'huile, tout en conservant sa valeur thérapeutique, ne nécessite pas l'utilisation d'une bougie. L'apparence du diffuseur s'intégrera harmonieusement à l'intérieur d'une maison ou d'un appartement.
Avant d’allumer le diffuseur, la pièce doit être bien ventilée. Il est souhaitable que l’humidité dans la pièce soit de 50 à 70% et la température de 18 à 20 degrés. Ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle dans un diffuseur avec de l’eau (pour une pièce de 20-25 m²), allumez-le. La durée moyenne de la procédure est d'une heure. Utilisez les huiles à pulvériser de la liste ci-dessus (individuellement ou en mélange les unes avec les autres). Une telle procédure est non seulement utile, mais aussi incroyablement agréable: la pièce est remplie d’un arôme agréable que vous souhaitez respirer, respirer et respirer à nouveau.
Le massage des pieds et l'application d'huiles le long de la colonne vertébrale constituent un excellent support pour le système immunitaire. C’est sur ces parties du corps que se trouvent de grands pores, un grand nombre de terminaisons nerveuses et des points biologiquement actifs, qui permettront à l’huile d’absorber rapidement, de pénétrer dans le corps et d’avoir un effet bénéfique sur tous ses processus et fonctions (réduire la température, éliminer les symptômes désagréables, jusqu’à leur disparition complète). ). Appliquez les huiles essentielles sur les pieds et dans le dos le matin ou le soir, en choisissant les huiles de votre choix.
S'il s'avère que vous êtes toujours malade, une aide naturelle sera très utile.
Dans le traitement des infections virales respiratoires aiguës, utilisez les mêmes mesures que pour la prévention (pulvérisation d’huiles, application sur les pieds et le long de la colonne vertébrale toutes les 3 heures). Il est très important de commencer l’utilisation complexe des huiles dès les premiers signes d’ARVI. Cela vous permettra de reprendre rapidement des forces et de faire face aux symptômes désagréables. Une autre condition est la connaissance précise du diagnostic. Le choix des huiles et la tactique du traitement des arômes en dépendent.
Si vous souffrez de toux, le gargarisme est une procédure efficace.
Les huiles essentielles ou la composition des huiles (5 gouttes) sont dissoutes dans de l'eau tiède (38-40 degrés, volume 250 ml), prémélangées avec du miel (1 cuillère à thé suffira). Le rinçage s'effectue en l'absence de symptômes obsessionnels désagréables jusqu'à 5 fois par jour et en présence d'une forte inflammation toutes les heures.
Lorsque la toux et la respiration sont compliquées, il sera utile d'appliquer des huiles sur la poitrine (2-3 gouttes suffiront).
En outre, il est important de faire attention aux points suivants:
- maintenir l'humidité normale (50-70%) et la température de l'air (18-20 degrés);
- aérez régulièrement la pièce;
- souvenez-vous d'une boisson chaude abondante pendant la journée (le manque de liquide dans le corps est dangereux);
- ne manger que par l'appétit, en préférant les fruits et légumes frais;
- ne soyez pas nerveux et gardez la bonne humeur;
- les virus ne sont pas traités aux antibiotiques;
- Les promenades en plein air vous seront très utiles si votre température corporelle n'est pas élevée et si les conditions météorologiques le permettent.
- encore une fois: suivez les règles et les précautions à prendre lorsque vous travaillez avec des huiles essentielles.
Enfin, je vous rappelle que l’aromathérapie est une science très inhabituelle. C'est un peu bordé par l'art. Il n'y a pas de recette unique pour tout le monde. Tout est très individuel, tout doit également être sélectionné individuellement. Par conséquent, essayez, analysez et choisissez ce qui vous convient!
Liste des huiles essentielles antivirales
En automne-hiver, il arrive un moment où un rhume, une grippe, une amygdalite se manifestent. En raison de l’hypothermie, le corps est dans un état de stress biologique et, s’il n’ya pas suffisamment de ressources d’adaptation, il perd sa capacité de résistance aux infections et aux virus.
Le meilleur moyen de lutter contre le rhume ou la grippe est la prévention.
Et sans les huiles essentielles antivirales ne peuvent pas, bien sûr, si vous choisissez d'être traité avec des remèdes naturels, plutôt que des pilules de la pharmacie. Un fait bien connu: seulement 5% des rhumes sont de nature bactérienne, donc la prescription d'antibiotiques est injustifiée et néfaste.
De nombreuses huiles essentielles de qualité thérapeutique ont de fortes propriétés antivirales et antibactériennes. Elles peuvent donc être pulvérisées pour prévenir la propagation d’infections transmises par voie aérienne.
De par leurs propriétés, les huiles essentielles affectent l'organisme de manière complexe: elles aident à combattre les infections, augmentent l'immunité, détruisent et arrêtent la croissance des virus et des bactéries.
Pour la pulvérisation d’huiles, utilisez des diffuseurs, ils pulvérisent sans chauffer, retiennent les molécules cicatrisantes et vous obtenez un effet thérapeutique. Les lampes à parfum avec une bougie chauffante ont une température très élevée à laquelle les huiles essentielles pures sont détruites et perdent leurs propriétés cicatrisantes.
Quelles huiles essentielles aident avec le rhume et la grippe?
Huiles essentielles: Cyprès, Menthe Poivrée, Hysope, Origan, Eucalyptus Bleu, Eucalyptus Radiant, Arbre à Thé, Romarin, Clou de Girofle, Thym, Cannelle, Citron, Ravensara,
Mélanges d’huile: corbeau, voleurs, spray pour voleurs, melrose, purification, Immupower, montagne sacrée, R. C., exode II, longévité, roulement à respirer
Suppléments naturels aux huiles essentielles: défense intérieure, gélules de longévité, Detoxzyme
La façon de toujours se sentir bien et d'être protégé contre toutes sortes de virus et de bactéries.
Cela vous aidera à utiliser le mélange légendaire d'huiles essentielles pour le froid des voleurs.
Les virus et les bactéries ne pourront jamais s'adapter et développer une résistance aux huiles essentielles. Lisez à propos de cela en détail dans l'article "Pourquoi les bactéries ne peuvent-elles pas être résistantes aux antibiotiques naturels?"
La recette de ce mélange nous est parvenue à partir du 15ème siècle, lorsque la peste bubonique a sévi en Europe. Ensuite, un groupe de voleurs qui livraient des épices en Europe se composait de cinq ingrédients pour se protéger de l’infection lorsqu’ils volaient les maisons des malades. Ils savaient avec certitude qu'aucun bacille ne leur resterait.
Selon la même formule, Gary Young, directeur et fondateur de Young Living, a créé un mélange d’huiles essentielles Thieves.
Et au cas où vous n'auriez pas un mélange de voleurs ou que ce soit fini, je vous suggère de le faire vous-même.
Voici une recette classique, mais vous pouvez expérimenter et ajouter d’autres huiles essentielles antibactériennes aux huiles essentielles, telles que l’arbre à thé, l’origan, le thym, la sauge, le ravensara, la lavande, le genévrier, l’hysope et le sosna.
Comment faire un mélange d'huiles essentielles Thieves?
- 40 gouttes d'huile essentielle de girofle
- 35 gouttes d'huile essentielle de citron (citron)
- 20 gouttes d'huile essentielle de cannelle (écorce de cannelle)
- 15 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus (eucalyptus)
- 10 gouttes d'huile essentielle de romarin (romarin)
Seules les huiles de qualité thérapeutique peuvent résister aux infections.
Mélangez toutes les huiles essentielles dans une bouteille en verre sombre.
Gardez le mélange hors de la portée des enfants.
Vous avez un mélange de voleurs - c'est un mélange éthérique très concentré, puissant et brûlant, il est donc nécessaire de le diluer lors de son utilisation.
Posologie: la teneur du mélange doit représenter 1 à 2% de la teneur totale. Cela signifie que vous pouvez ajouter 6 à 12 gouttes du mélange à 30 ml d'huile de support ou à un autre diluant.
Il y a plusieurs façons d'utiliser le mélange. En voici quelques unes:
- Pour les rhumes, les bronchites, les sinusites, les pneumonies - 12 gouttes du mélange tombent goutte à goutte dans une capsule spéciale, 2 à 5 fois par jour, avant les repas ou 40 minutes après avoir mangé (dans ce cas, utilisez-les sous une forme propre et non diluée).
- Pour désinfecter et assainir l'air de votre maison ou de votre lieu de travail, mettez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle dans un diffuseur, un nébuliseur ou dans une casserole d'eau bouillante. Durée de fonctionnement du diffuseur - 30 minutes. Ceci est particulièrement important si quelqu'un est malade chez vous.
- Fabriquez un spray antibactérien universel pour nettoyer et désinfecter votre maison ou votre lieu de travail. Ce spray est idéal pour les bureaux et les aires communes, ou si quelqu'un est malade à la maison! Remplissez le vaporisateur avec de l'eau et ajoutez 1-2% du mélange. Pulvériser sur les comptoirs et autres surfaces. Assurez-vous de bien agiter avant utilisation.
- Faire un spray morsure d'insecte pour vous-même. Versez 3 ml d'alcool dans le vaporisateur, ajoutez un mélange d'éther à 1-2%, agitez bien, ajoutez la quantité d'eau requise. Vaporisez sur les piqûres d'insectes pour soulager les démangeaisons et les irritations. Il est également idéal d'utiliser Thieves-spray pour cela.
- Faites une huile d'anesthésique pour vous-même. Prenez la quantité requise d'huile de jojoba ou d'olive, ajoutez 1-2% du mélange. Utilisez l'huile de massage obtenue pour soulager les douleurs des muscles, du cou et de la colonne vertébrale. Appliquer sur la peau tout au long de la journée pour un soutien global du corps.
Utilisez d’autres produits Thieves dans votre vie quotidienne pour vous protéger, vous et votre famille.
Si vous avez déjà la grippe ou le rhume
Le diffuseur aura un effet très puissant!
Ajoutez-y 5 à 6 gouttes d'un des mélanges d'huiles essentielles: Thieves, R.C., Purification, Raven - cela rehaussera les défenses de l'organisme, vous aidera à faire face au rhume.
Pour les enfants de plus de 11 ans et les adultes:
- Prenez bien à l'intérieur des capsules prêtes à l'emploi avec de l'huile essentielle - Inner Defence, constituée d'huiles antivirales, anti-inflammatoires et antifongiques de qualité thérapeutique Young Living - Oeillet, citronnelle, citron, citron, eucalyptus radiant, romarin, cannelle, origan
- Prendre 1 capsule matin et soir
- Appliquez 1 goutte d'origan ou de mélange de voleurs à vos pieds et enfilez des chaussettes en laine (pour les adultes, 2 à 3 gouttes)
- Composez une formule antibiotique à partir d'un mélange de voleurs, d'origan et d'encens. Ce puissant mélange vous mettra rapidement sur pied.
- Appliquez du bleu Eucaliptus (bleu Eucalyptus) sur la poitrine et faites une compresse chaude.
- Versez un demi-verre d'eau chaude, ajoutez 2 à 4 gouttes d'Eucaliptus bleu (Blue Eucalyptus), couvrez-vous la tête avec une serviette et inspirez pour éliminer le gonflement afin d'ouvrir les voies nasales pendant la sinusite.
- Si votre respiration est difficile, que votre nez et votre mal de gorge sont obstrués, utilisez le mélange Breathe Again. Dans le cadre de l'huile rare d'eucalyptus bleu et Kopayby. Appliquer avec un rouleau le mélange sur les sinus frontaux et maxillaires, sous le nez, frotter à l'intérieur de la cloison.
Mélange froid n ° 1:
- 5 gouttes de romarin
- 4 gouttes d'eucalyptus radiant
- 4 gouttes de menthe poivrée
- 3 gouttes de cyprès
- 2 gouttes de citron
Mélange froid n ° 2:
- 5 gouttes de romarin
- 4 gouttes de R.C.
- 4 gouttes d'encens
- 2 gouttes de menthe poivrée
- 1 goutte d'origan
Oral: Spray-Thieves
Pour le massage:
- Diluer 1 à 3 gouttes d'huiles essentielles avec de l'huile de base dans un rapport 1: 1
- Massez le front, le nez, les joues, le bas de la gorge, la poitrine et le haut du dos
- 2-3 fois par jour
- Masser les points réflexes sur les pieds avec 1 à 3 gouttes d'huile pure
- Utilisez la technique de Raindrop - superposition d'huiles essentielles
Mélange de bain froid:
- Un demi-paquet de soda
- 15 gouttes de R.C.
- 8 gouttes de Wintergreen
- 6 gouttes de sapin
- 6 gouttes d'encens
- 5 gouttes d'eucalyptus radiant
- Température 38-42 degrés
- Temps - 15 min
Huiles essentielles pour l'inhalation froide
Mélange pour inhalation n ° 1:
- Excellente expulsion des virus du corps
- 3 gouttes d'arbre à thé
- 3 gouttes d'eucalyptus radiant
Mélange pour inhalation №2:
Quelles huiles essentielles aident à la rhinite?
Huiles essentielles pour les inhalations avec rhinite
Inhalation chaude:
- 2 gouttes d'eucalyptus radiant
- 2 gouttes de menthe poivrée
- 2 gouttes d'arbre à thé
Inhalation froide:
- 2 gouttes de romarin
- 2 gouttes de menthe poivrée
- 2 gouttes d'eucalyptus radiant
Pour les douleurs aux oreilles:
- Huiles Essentielles: Mélanges à l'Arbre à Thé, Romarin, Mirra, Immortelle, Purification et Melrose
- Ne mettez pas d'huile sur vos oreilles!
- Appliquer sur la zone d'entrée de l'oreille et l'os derrière l'oreille.
Nous traitons les rhumes pendant la grossesse
Il est nécessaire de soigner avec le plus grand soin la femme enceinte pour ne pas nuire à l'enfant!
Il serait préférable que la future mère ne soit pas du tout malade, mais il est rare que quiconque évite les rhumes et la grippe pendant la saison froide. Même si le contact avec le monde extérieur est minimisé, un membre de la famille endolori peut introduire des virus dans la maison.
Aucune chimie pendant la grossesse ne peut être prise, et la grande majorité des médicaments de la pharmacie sont impuissants contre les virus.
Oui, et pas besoin de courir à la pharmacie, assez d’huiles essentielles naturelles de qualité thérapeutique, qui peuvent être utilisées non seulement pour la prévention, mais aussi pour le traitement du rhume.
Huiles essentielles pour le rhume chez les enfants
Si la mère a utilisé des huiles pendant la grossesse, le bébé est prêt pour les traitements aromatiques. Sinon, apprenez lentement à l'enfant que l'immunité est forte et que le bébé grandit en bonne santé.
Les enfants des familles dont les parents utilisent les huiles thérapeutiques de qualité essentielle de Young Living ont cessé d'être malades, même en cas d'épidémie dans le jardin ou à l'école.
Huiles essentielles pour bébés: lavande, arbre à thé, camomille romaine, camomille allemande, thym, ravensara, mandarine, eucalyptus radiant, bleu eucalyptus, immortelle, géranium, palmarosa, rosemprin, citron, bergamote, gvozdika, rose.
Pour les jeunes enfants, il est important de calculer correctement la dose d'huile.
Beurre corporel - étalez doucement une petite quantité sur le corps de l'enfant. Ajoutez à l’huile de base (pêche, jojoba, germe de blé, calendula) la quantité appropriée de gouttes d’huile essentielle.
Dosage par 30 ml d'huile de base.
Nouveau-nés: 0-1 goutte
- 2-6 mois: 1-2 gouttes
- 6-12 mois: 1-3 gouttes
- 1-4 ans: 1-5 gouttes
- 5-7 ans: 3-6 gouttes
- 8-12 ans: 5-9 gouttes
- 12 ans et plus: 5-10 gouttes ou plus
Si le nez coule:
- 1 goutte d'em La lavande
- 1 goutte d'em Arbre à thé
- 10 ml d'huile de base
- Utilisez une mèche en coton pour lubrifier le nez et le sillon nasogénien
- Pour la prophylaxie - 1-2 fois par jour
- Pour le traitement - 5 fois par jour
- Appliquer le mélange sur les ganglions lymphatiques
Spray de désinfection de la pièce:
- 10 gouttes d'huiles essentielles par 200 ml d'eau
- Bien agiter à chaque fois
Être en bonne santé!
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Propriétés antivirales et antibactériennes des huiles essentielles
Dans les années 1960, le Dr Jean Valnet a donné l'impulsion au renouveau de l'aromathérapie, alors scindée en plusieurs écoles, permettant à des milliers de médecins de se familiariser avec des méthodes anti-infectieuses non reconnues par la médecine officielle. Le désir de voir leurs collègues - pharmaciens et biologistes exerçant en aromathérapie en laboratoire - a créé une association médicale et pharmaceutique unique et active avec les praticiens. Ainsi est né le mouvement d'aromathérapie à grande échelle, inspiré par des centaines de milliers de patients.
La France a ensuite occupé des positions de premier plan dans la pratique de l'aromathérapie en général et dans la lutte contre les infections, avec l'utilisation des huiles essentielles en particulier. Les pharmaciens ont aisément démontré le terme «Aromatherapie» dans les vitrines de leurs pharmacies, ce qui était impensable en anglais en raison d'une connotation complètement différente qui leur était attachée dans leur pays d'origine.
Propriétés anti-infectieuses
Antibactérien
Il s’agit du domaine le plus étudié et des propriétés bien connues des huiles essentielles utilisées régulièrement. En effet, pour beaucoup de gens, le concept «d'aromathérapie» est associé à un traitement anti-infectieux. La capacité des huiles essentielles à neutraliser les microbes et les bactéries est maintenant irréfutable. Les premières études expérimentales ont été menées en France par Chamberland en 1887 et, un an plus tard, Cadeac et Meunier ont publié les résultats de leurs recherches dans les annales de l'Institut Pasteur. Une grande partie des résultats obtenus dans des conditions artificielles créées par des pharmaciens et des médecins ont reçu une confirmation convaincante. René Maurice Gattefosse, dans son livre Antiseptiques Essentiels, publié en 1938, décrivait les progrès importants accomplis dans le développement de la recherche. Le succès de la découverte et de l'utilisation d'antibiotiques a presque éclipsé les découvertes précédemment prouvées. Ils ne sont pas tombés dans l'oubli, grâce à l'enthousiasme de groupes de scientifiques isolés qui sont restés "fidèles" aux huiles essentielles.
La méthode de l'aromatogramme a donné à l'aromathérapie un moyen et des critères assez sérieux pour une utilisation plus complète des propriétés anti-infectieuses des huiles essentielles. La connaissance des composants antibactériens qui composent les huiles essentielles est d’une importance primordiale. Par exemple, dans l'huile essentielle de sarriette - Satureja Montana, le carvacrol est une molécule active et que le paracimène ne possède pas de propriétés anti-infectieuses. Il est donc clair que les praticiens de l'aromathérapie doivent avoir des concepts clairs et ordonnés sur les molécules les plus actives.
Les molécules ayant le coefficient antimicrobien le plus élevé sont le carvacrol, le thymol et l'eugénol, et les trois sont des phénols. Australol et gaiacol appartiennent au même groupe, mais les huiles essentielles auxquelles ils appartiennent ne sont pas aussi actives dans ce domaine. L'aldéhyde cinnamique non phénolique (lié au noyau benzénique) a une activité anti-infectieuse similaire. Grâce à ces quatre molécules, tout praticien en aromathérapie compétent sera en mesure de combattre avec succès les infections les plus courantes.
Après cela, les alcools à dix atomes de carbone (monoterpènes), dont les plus connus sont le géraniol, le linalol, le tuyyanol et le myrcénol, le terpinéol, le menthol et le pipéritol, ont été isolés. Ils ont un large éventail de molécules, ce qui leur permet de bénéficier de nombreuses infections bactériennes.
Parmi les aldéhydes ayant des propriétés antibactériennes, les plus largement utilisés sont les suivants: nonral et géranial (citrals), citronnellal et cuminal.
Les cétones - verbénone, thujone, bornone (camphre), pinocamphone, cryptone, fenchone, menton, pipéritone et carvone sont intéressantes dans le traitement des maladies infectieuses, mais leur action est indirecte.
Les esters agissent également de manière antibactérienne, mais pas de façon constante, et seul un aromatogramme peut prédire leur comportement dans chaque cas particulier. Les molécules les plus représentatives de ce groupe comprennent l'estragol et l'anéthole. Parmi les oxydes luttant doucement contre les infections, les phtalides (comme les graines de céleri) sont les plus actifs. Les terpènes sont intéressants comme antiseptiques aériens. Les groupes moléculaires restants n'ont pas d'action antibactérienne. Selon Molowan, l'effet antiseptique des huiles essentielles est proportionnel à leur solubilité dans les graisses.
Propriétés antifongiques
Les infections fongiques sont un sujet brûlant de notre époque, les médecins savent que l'usage excessif et abusif d'antibiotiques entraîne une augmentation des maladies fongiques. Les groupes moléculaires à forte action antibactérienne sont également actifs contre les champignons. Mais le traitement avec leur utilisation prend plus de temps. Des études fondamentales ont également révélé des propriétés antifongiques dans les alcools et les lactones sesquiterpéniques.
Propriétés antivirales
Les parasites les plus fous parmi toutes les formes de vie existantes - les virus, conduisent parfois à de telles pathologies, devant lesquelles la médecine moderne est impuissante. Les réponses classiques à ces infections étant trop limitées, les huiles essentielles constituent une découverte utile dans le traitement des problèmes viraux, les plus courants et les plus effrayants. Des molécules de nombreuses familles chimiques ont montré leur activité antivirale en laboratoire, notamment les monoterpénols, les monoterpénaux. Le cinéole - monoterpénol est utilisé dans le traitement des pathologies virales des voies respiratoires. Cette interaction est inhérente aux huiles essentielles obtenues à partir des matières premières des arbres de la famille des Myrteceae, connues pour être utilisées dans le traitement des maladies pulmonaires. Un autre oxyde de paranoline et le linalol sont également utilisés dans le traitement des pathologies virales, mais déjà dans les voies respiratoires inférieures.
Les cétones, et en particulier les espèces rares telles que cryptone, ont révélé un potentiel suffisant dans la lutte contre les virus nus (sans supercapsules, sans revêtements spéciaux). Les aldéhydes constituent également un bon complément dans le traitement des infections virales, à la fois par voie interne et par voie aérienne. En règle générale, les virus sont très sensibles aux molécules aromatiques et certaines pathologies virales graves présentent des améliorations significatives après leur utilisation. Au cours des recherches fondamentales et des essais cliniques, il a été constaté que les cellules saines des patients prenant un traitement d’aromathérapie acquéraient une résistance particulière aux invasions virales.
Quelques concentrations minimales inhibitrices de phénol
(Mg CTEO / ml de milieu)
Bactéries Gram + Gram - Bactéries Champignons
Staphylococcus aureus 0,125 E. coli 0,125 Candida Albicans 0,500
Pneumonie à Diplococcus 0,250 Pneumonie à Klebsiella 0,125 Aspergillus niger 0,250
Micrococcus flavus 0,125 hémophile 0,500 Absidia Glauca 0,500
Streptococcus pyogenes 0,250
Aromagram
Cette méthode est utilisée dans le laboratoire de biologie clinique pour mesurer le pouvoir antibactérien des huiles essentielles. Les aragrammes sont divisés en types pratiques: solide, liquide et gazeux. Afin de préserver l'ordre d'action, des aromatogrammes de types solides sont réalisés directement le jour de l'opération.
Les échantillons finis prélevés dans les cavités ou les muqueuses (frottis, expectorations, urines, matières fécales) sont mis en contact avec divers milieux nutritifs (gélose enrichie) dans une boîte de Pétri. Les conditions optimales créées pour la croissance permettent aux microbes pathogènes de se développer rapidement dans le milieu nutritif. Pour tester, plusieurs petits disques de papier filtre trempés dans diverses huiles essentielles sont placés au-dessus de ces colonies microbiennes. Après un certain temps passé dans une couveuse à +37,5 ° C, le halo entourant les disques est mesuré. Chaque zone lumineuse (halo) sur papier est un indicateur de la destruction des microbes pathogènes et donne une idée précise de l'activité antibactérienne des huiles essentielles utilisées. Si la lumière a une taille comprise entre 2 et 3 mm, l'huile essentielle présente une bonne action bactéricide sur les microbes à tester et obtient deux étoiles (**). Si la surface de la lumière est supérieure à 3 mm, alors E.M. est très efficace et reçoit trois étoiles (***) pour son spectre d’action antimicrobienne. Si la zone lumineuse est absente, alors EM n'a pas révélé d'activité antimicrobienne sur les germes analysés. Une soixantaine de types chimiques (HT) d’huiles essentielles sont testés sur une large gamme de microbes existants et très différents les uns des autres. Bien que l'aromatogramme soit limité au matériel de laboratoire, il s'agit d'une recommandation importante, car il correspond à la technique de mesure de l'activité bactéricide des antibiotiques.
Biochimie des huiles essentielles aux propriétés anti-infectieuses
Un élément clé de l’aromathérapie est la connaissance de l’action des molécules aromatiques, qui, parfois par centaines, font partie du type chimique des huiles essentielles.
La composition biochimique principale des phénols
Propriétés générales Positif + + + +
Tonique et stimulant +++
Puissant, avec un large spectre d'action dans la lutte contre les maladies infectieuses:
Antibactérien +++++
Antiviral ++++
Antifongique + + +
Antiparasitaire + + + +
Stimulateur du système immunitaire + + +
Hyperthermizing ++ (mélange énergique avec de l'éther)
Toxicité
Une utilisation prudente (en particulier du thymol) aidera à éviter les irritations cutanées. Diluez-le toujours à 10-20% dans de l'huile végétale pour un usage externe local. Les personnes ayant un foie faible ne peuvent pas utiliser le thymol pendant longtemps et en grande quantité. L'utilisation interne de phénol ne présente sa fonction protectrice que pendant 5 à 6 jours de traitement.
Usage thérapeutique
L'utilisation d'huiles essentielles riches en phénols est très utile pour tous les types d'infections.
Mais ils sont utilisés pendant une courte période à des doses appropriées au début du traitement, après quoi ils sont remplacés par des huiles plus simples contenant des alcools terpéniques.
Phénols et huiles essentielles les contenant
Thymol - Trachyspermum ammi (Ajowan), Thymus CT (cumin, graines de canon)
Carvacol: Origanum compactum (origan), Origanum heracleoticum (origan grec),
Corydothymus capitatus (origan espagnol), Satureja montana (sarriette des montagnes)
Thymus CT carvacrol, Thymus serpyllum (thym, thym).
Eugénol: Eugenia caryophyllus (épice) Cinnamomum Verum - feuille (Ceylan cannelle), Ocimum gratissimum Eugénol CT (basilic chaud ou arbuste)
Gaiacol: Guajacum officinalis (Guaïac)
La composition biochimique principale des alcools terpéniques (terpénols)
Propriétés générales
Positif ++
Puissant, avec un large spectre d'action dans la lutte contre les maladies infectieuses:
Antibactérien + + +
Antiviral ++++
Antifongique + + +
Antiparasitaire +
Modérateurs du système immunitaire + + +
immunoglobuline faible et élevée.
Tonifie le système nerveux + +
Propriétés spécifiques
Tuyanol-4 - un stimulateur et régénérateur d'hépatocytes
Menthol - anesthésique vasoconstricteur, stimulant du foie
Bornéol - cholérétique
Citronneol - répulsif
Toxicité
À des doses physiologiques raisonnables, les alcools terpéniques sont pratiquement non toxiques.
Ils sont appliqués à la fois à l'extérieur - sur la peau et à l'intérieur - par voie orale, de préférence sur
Un morceau de sucre, en fonction des doses thérapeutiques.
Usage thérapeutique
Cette famille biochimique est très importante et son utilisation systématique est utile.
avec des pathologies microbiennes, virales et fongiques.
Terpene alcools et huiles essentielles les contenant
Linalool - Aniba rosaeodora (bois de rose), Coriandrum sativum (coriandre), thym de type linalal, Lavandula reydovan (lavande).
Géraniol - Cymbopogon martinii (palmorose), Thym Géraniol.
Tuyanol - Thym CT thujanol, Majoram Origanum.
Bornéol - Thymus satureioides (thym marocain type Bornéol-Carvacrol),
Inula Graveolens (en stock).
Mentha - Mentha x Piperita (menthe poivrée), Mentha arvensis (menthe des champs).
Tsintronnelol - Pelargonium asperum (géranium).
Terpinen 1ol 4 - Melaleuca alternifolia (arbre à thé) Marjolaine Origanum (marjolaine ou origan).
Alpha terpineol - Ravensara aromatica (ravensara), Eucalyptus radiata (eucalyptus radiant).
La composition biochimique principale des aldéhydes aromatiques.
Propriétés générales
Positif +++
Puissant, avec un large spectre d'action dans la lutte contre les maladies infectieuses:
Antibactérien +++++
Antiviral ++++
Antifongique + + +
Antiparasitaire + + +
Stimulateur du système immunitaire +++
Tonique commune +++
Propriétés spécifiques
Zinnamaldéhyde - réchauffement
Kumanaldéhyde - sédatif
Toxicité
Les aldéhydes aromatiques utilisés à des doses thérapeutiques peuvent parfois provoquer une irritation de la peau ou des muqueuses. Par conséquent, leur utilisation nécessite une précision et une dilution obligatoire à 10% dans les huiles végétales de sésame ou de noisette.
Usage thérapeutique
Les aldéhydes aromatiques sont l’une des plus puissantes molécules antimicrobiennes, antivirales, antifongiques et antiparasitaires présentes dans les huiles essentielles. Leur puissante activité vient à la rescousse lorsque les autres huiles essentielles ne réagissent pas. Mais ils sont trop forts pour les enfants de moins de cinq ans.
Aldéhydes aromatiques et huiles essentielles les contenant
Zinnamaldehyde - Cinnamomum verum ou zeylandicum (cannelle de Ceylan (écorce))
Cinnamomum cassia (cannelle chinoise (écorce))
Cinnamomum loureirii (cannelle vietnamienne (écorce))
Kuminal - Cuminum cyminum (cmin)
CT cryptone d'Eucalyptus polybractea (eucalyptus australien bleu trop petit, de type krypton).
Fellandral - Eucalyptus polybractea CT cryptone (eucalyptus australien bleu trop petit, de type krypton).
Huiles essentielles aux propriétés antimicrobiennes et antivirales.
Ravensara (Ravensara aromatica) - appartient à la famille des lauriers et se divise en un grand nombre d'espèces aux propriétés curatives. Plante distribuée dans les régions tropicales d'Amérique et d'Asie. Chaque partie peut contenir différentes essences. Ainsi, à partir de l'écorce et des feuilles de Ravensara, on obtient des huiles essentielles complètement différentes.
Propriétés générales
L'huile essentielle possède les propriétés des oxydes (1,8 cinéol) et des alcools monoterpéniques (terpinéol alpha).
Propriétés antivirales et immunostimulantes exceptionnelles *****
Anti-infectieux et antibactérien ***
Tonifie le système nerveux et stimule la psyché ****
Relaxants musculaires et analgésiques **
Expectorant ***
Réchauffement ***
Indications d'utilisation
Infections des voies respiratoires: bronchite, rhinite, sinusite, rhinopharyngite, coqueluche ***
Grippe ****, herpès, zona ****
Entérite virale de l'hépatite ***
Mononucléose infectieuse ***
Fatigue physique et mentale profonde ***
Insomnie et stress ***
Origan ordinaire
Appartient à la famille des yasnotkovyh et comprend plus de 3000 espèces de plantes alimentaires et aromatiques. Grandir dans le bassin méditerranéen. Origan préfère s’installer sur les zones ouvertes de pentes sablonneuses et caillouteuses. L'origan et la marjolaine sont semblables en apparence, ils sont donc souvent confondus.
Propriétés générales
Les phénols de l'huile essentielle de cette plante contiennent: du carvacrol et du thymol.
Large spectre antibactérien ****
Antiviral, immunostimulant **
Fongicides et mycobactéricides ***
Parasiticide ****
Échauffement **
tonique général et stimulant (mental, physique, sexuel) **
Indications d'utilisation
Infections respiratoires aiguës et chroniques (mal de gorge, laryngite, trachéite, bronchite) ***
Infections intestinales, bactériennes, virales et parasitaires (diarrhée, dysenterie amibienne, dysenterie de Crohn, paludisme) ****
Otite, sinusite ***
Cystite, urétrite, néphrite ***
Dermatose infectieuse et parasitaire (acné, gale) ***
Allspice (Eugenia caryophyllus)
Le clou de girofle est un membre de la famille des myrtes. Cet arbre moelleux d'Asie tropicale a une longue histoire d'utilisation en cuisine. Selon la partie utilisée (bourgeon séché, vrilles ou feuilles), trois huiles essentielles différentes peuvent être obtenues à partir de cette plante.
Propriétés générales
L'huile essentielle de girofle a les propriétés de ses composants principaux: eugol et phénol.
Spectre antibactérien large et puissant ***
Antiviral ***
Antifongique **
Antiparasitaire **
Propriétés stimulantes générales: utérotonique (système urogénital), névrotique et hypertensif
Réduit la sensibilité et adoucit la peau ***
Indications d'utilisation
Infections dentaires, maux de dents ***
Infections intestinales: infections amibiennes, dysenterie, entérocolite, maladies tropicales ***
Infections des voies gynécologiques et urinaires: cystite, métrite, salpingite ***
Infections cutanées: acné, plaies infectées et maladies parasitaires (telles que la gale) ***
Infections respiratoires: sinusite, bronchite ***
Pathologies virales: grippe, herpès zoster, névrite virale, hépatite virale ***
Accouchement difficile **
Des exemples
Le directeur de la banque, M. Christian X, 41 ans, rentrait chez lui après le travail avec de puissants symptômes de frissons, de maux de tête, de fatigue extrême et de fièvre.
Le diagnostic était une pathologie virale. Traitement de la synergie - un mélange d’huiles essentielles d’Eucalyptus Radiant et de Ravensara parfumé, produit par usage externe, qui est préféré pendant les assauts de la grippe, a mis M. Christian debout après 12 heures. Tous les symptômes ont disparu et le lendemain matin, il était de nouveau au travail.
Un autre jour, il poursuivit son traitement pour un rétablissement complet et une récupération. Sa femme et ses enfants utilisaient la même combinaison d'huiles qui stimulait leur protection naturelle et aidait à se protéger des virus.
Mme Veronica, âgée de 30 ans, a abordé la pathologie pulmonaire avec étiologie virale, exprimée par les sécrétions muqueuses, la température 39,5 °, la fièvre et des douleurs dans les jambes. Traitement externe conduit Mélange synergique d'huiles essentielles d'eucalyptus radiant, de thym ordinaire, de type linalol, d'arbre à thé et d'égaliseur aromatique. En cas de grippe avec complications, une solution de 50 mg d'huile essentielle d'origan diluée dans 200 mg d'huile végétale est utilisée. Il possède une large gamme de propriétés antibactériennes et antivirales, mais il ne peut pas être utilisé non dilué sur la peau et les muqueuses, afin de ne pas causer d'irritation.
Écrit par Dominic Baudoux, directeur de l'UPMB, président d'un groupe de recherche en aromathérapie, qui publie un bulletin d'information à l'intention des professionnels.