Comment soigner un rhume en 1 jour?

Que faire si vous avez une réunion ou un événement important dans les prochains jours et que vous ressentez des symptômes qui signalent le début d'un rhume? Dans cet article, nous examinerons plusieurs moyens efficaces qui vous permettront de guérir un rhume en un jour et de rétablir votre santé.

1 façon de soigner un rhume en 1 jour

Il est possible de guérir un rhume en 1 jour en utilisant le remède éprouvé à grande vitesse. Une des méthodes les plus efficaces est un cocktail spécial composé des ingrédients suivants:

Mélanger la vodka et le jus d'oignon fraîchement pressé dans un rapport 1: 1;

Ajouter le jus de 1/3 de citron;

Ajouter une cuillère à soupe de miel;

Si le patient pèse de 40 à 75 kilogrammes, il est recommandé de boire un demi-verre de cocktail et avec un poids de 75 kilogrammes - un verre. Vous devez boire le mélange par petites gorgées, puis vous couvrir d'une couverture chaude et dormir au moins 8 à 10 heures. Il convient de garder à l'esprit que cette méthode de traitement convient aux personnes ne souffrant pas de maladies gastro-intestinales ou allergiques aux composants ci-dessus.

Mesures supplémentaires pour soigner un rhume

En outre, pour soigner un rhume, vous pouvez ajouter une pincée de soda, de miel et de beurre à un verre de lait chaud. Le mélange doit être pris avant le coucher, recouvert de plusieurs couvertures pour bien transpirer. Après cette procédure, vous remarquerez que le lendemain, votre état de santé s’améliore considérablement.

Un autre moyen efficace d'accroître la résistance du corps à la maladie consiste à manger deux citrons avec du miel ou des pilules contenant la quantité nécessaire de vitamine C. Si vous le souhaitez, vous pouvez faire bouillir des agrumes dans un récipient rempli de trois litres d'eau en ajoutant du miel ou du sucre. Cependant, il convient de garder à l'esprit que cette option n'est recommandée que pour ceux qui ne souffrent pas de maladies gastriques.

La moutarde est un autre remède qui peut guérir un rhume. Vous pouvez le verser dans des chaussettes de laine chaudes et les mettre avant de vous coucher ou prendre un bain de pieds chaud avec.

Lors d’un rhume, il est très important d’éliminer toutes les toxines nocives du corps. À cette fin, vous pouvez faire de la compote à partir de tout fruit séché. Les boissons aux abricots et aux pommes séchées contiennent des acides aminés et du fer permettant au patient de récupérer. Une compote de pruneaux et de raisins secs est riche en fructose et en glucose. De plus, cette composition a un effet positif sur l'estomac. Il est recommandé de boire la boisson tiède et de préférence allongée sous une couverture pour bien transpirer. Pour que l'effet positif soit perceptible le lendemain, il est recommandé de boire de la compote en quantité suffisante.

2 façons de soigner un rhume en 1 jour

Afin de vous débarrasser efficacement du rhume ou des ARVI en une journée, vous pouvez appliquer un traitement complexe vous permettant de rétablir rapidement votre santé sans utiliser de médicaments ou d'antibiotiques.

1. Une visite au bain ou au sauna

Est-il possible de guérir un rhume en 1 jour? Oui tu peux. Mais l'essentiel est de saisir l'instant, de ressentir des frissons, des courbatures, des maux de gorge et d'autres symptômes.

La première chose à faire, et la plus efficace, consiste à aller au sauna ou au bain et à utiliser des huiles essentielles qui vous procurent immédiatement une inhalation. Il suffira de 2 heures pour bien cuire à la vapeur. Soyez sûr pendant la procédure et après avoir besoin de boire beaucoup de liquide! Vous pouvez vous préparer de l'eau avec du citron, du jus d'agrumes (dilué avec de l'eau 1 à 1), de la limonade au gingembre. Bien sûr, l’eau ordinaire peut s’adapter, l’essentiel est que vous buviez beaucoup! Après cela, rentrez chez vous et allez vous coucher. Le lendemain, tu seras en bonne santé.

Bien sûr, vous pouvez réchauffer le corps en prenant simplement un bain chaud. Cependant, ne vous attendez pas au même effet qu'un bain ou un sauna. Lors de l’adoption des procédures d’approvisionnement en eau, il est souhaitable d’observer la mesure et de ne pas trop chauffer l’eau, car si vous vous chauffez à la vapeur après un bain au lit, la maladie peut devenir encore plus active. La température optimale de l'eau doit être comprise entre 38 et 40 ° C et ne doit pas dépasser 30 minutes.

Si vous pratiquez un sport, vous pouvez recourir à la méthode "sports", comment vous remettre d'un rhume en une journée. Pour ce faire, vous devez vous habiller en tenue de sport, mais de façon à ce que vous vous sentiez très chaud et à courir le long de la rue (à condition que le temps soit chaud à l'extérieur). Le but de la course est de transpirer le mieux possible de l’intérieur. Après avoir couru, buvez suffisamment de liquide, prenez une douche et allez vous coucher. Au matin, le virus doit être vaincu.

2. Purification des sinus

Pour ce faire, vous devez remplir la bouilloire avec de l'eau ayant une température d'environ 37 ° C, y ajouter une cuillerée à thé de sel et agiter. Le nez est lavé de la manière suivante: le corps doit être incliné vers l'avant, en laissant le dos et les genoux droits, le tourner à droite de 50 degrés, lever la tête et verser de l'eau dans la narine droite, qui devrait alors sortir par la gauche. Peut-être, au début, à cause d'un nez bouché, vous ne pourrez pas tout faire correctement. Vous devez donc faire preuve de persévérance lorsque vous le nettoyez, et tout ira bien. Répétez ensuite la procédure pour le côté gauche, et ainsi de suite deux fois.

Pour les adultes: 1 cuillère à café par 0,5 litre d'eau bouillie tiède.

Pour les enfants: 1 cuillère à café pour 1 litre d'eau bouillie tiède.

Pour avancé: 1 cuillère à café pour 0,5 litres d'eau bouillie tiède. Ici, nous ajoutons également 1/4 cuillère à café de soda et 1-2 gouttes d'iode.

En savoir plus sur la procédure de lavage du nez. De plus, vous pouvez voir les instructions dans le format vidéo ci-dessous:

3. gargarisme

Si vous avez des maux de gorge, vous pourrez ainsi vous en débarrasser facilement. Il est nécessaire de verser 2 cuillerées à thé de vinaigre de cidre dans un verre d’eau (vous pouvez réduire, voire augmenter, la dose de vinaigre de cidre de pomme sur les sensations). Et cette composition doit se gargariser aussi souvent que possible, toutes les heures! Dans ce cas, un demi-verre va au gargarisme et la seconde moitié doit être bue.

Pour améliorer l'effet, vous pouvez toujours déposer quelques gouttes d'iode (seule l'eau avec de l'iode n'est pas nécessaire de boire!). Un soulagement particulièrement important vient le lendemain!

Bien sûr, vous pouvez utiliser uniquement de l’eau salée ou se gargariser avec un extrait d’herbes, comme l’eucalyptus.

Les inhalations domestiques les plus populaires avec les composés suivants:

Guérison des herbes. L'inhalation aidera à nettoyer les poumons rapidement. Vous pouvez prendre n'importe quel récipient approprié, le remplir d'une infusion d'herbes - sauge, camomille, écorce de chêne ou eucalyptus, puis vous pencher dessus, recouvert d'une serviette. Il faut prendre cinquante respirations par la bouche et la même quantité de nez. Il convient de garder à l'esprit que les exhalaisons ne doivent être effectuées que par le nez, de manière à ne pas nuire à la santé (instructions sur la façon d'inhaler).

Inhalation avec oignons et ail. Pour effectuer la procédure, ils sont broyés et ajoutés à une solution préparée pour inhalation.

Inhalation avec une solution de sel marin. Pour sa préparation nécessite un litre d'eau et 3 cuillères à soupe de sel. Si vous le souhaitez, une cuillère à café de soda est ajoutée à cette solution.

Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles, mais uniquement si vous n'y êtes pas allergique. On utilise l'huile de pin, l'huile d'eucalyptus, l'huile de cèdre de l'Altaï, l'huile de genièvre, l'huile de thuya, l'huile de lavande, l'huile de théier. Pour créer une solution concentrée qui produira un effet cicatrisant, il ne faudra pas plus de 5 gouttes d'huile par gobelet d'eau.

De plus, il existe des dispositifs spéciaux pour l'inhalation, appelés nébuliseurs. Ceci est un outil moderne pour l'inhalation à domicile. Et dans la pharmacie, il existe une masse de solutions toutes faites pour les nébuliseurs, ce qui accélérera votre récupération à plusieurs reprises.

Article obligatoire dans le traitement - une boisson chaude, par exemple, du thé vert avec de la confiture de groseilles et du citron. Le volume de liquide bu pendant les premiers jours d'un rhume doit être plusieurs fois supérieur au besoin physiologique, jusqu'à 5 litres et plus!

Le thé le plus efficace qui vous aidera à guérir un rhume en une journée est décrit ci-dessous:

Racine de gingembre frais râpé - 1 cuillère à soupe;

Cannelle moulue - 1 c.

Purée de canneberges fraîches ou congelées - 2 cuillères à café;

Eau bouillante - 0,5 litre.

Thé infusé pendant 20 minutes. Buvez un verre aussi souvent que possible.

Un conseil important est de ne pas vaincre la température, cela ne peut que nuire au corps. Essayez de regarder la télévision moins souvent et d'écouter de la musique, de sorte que l'immunité soit rétablie, vous avez besoin de repos complet. Avec ce traitement, une forme bénigne du rhume disparaîtra au bout de six heures. Dans les cas plus complexes, elle peut durer environ 12 heures. Vous pouvez ainsi vous débarrasser de maladies virales graves en deux jours.

Pendant cette période, il n'est pas recommandé de manger des aliments d'origine animale. Si vous souhaitez récupérer le plus rapidement possible et éviter les rhumes, mangez des fruits frais, riches en vitamines et en minéraux utiles.

Comment guérir un rhume pendant 1 jour avec des médicaments?

Nous avons apporté ici le moyen le plus efficace que vous puissiez acheter à la pharmacie. En les utilisant, vous pouvez récupérer rapidement d'un rhume.

Tout d'abord, vous devez prendre un agent antiviral, l'amixine, qui stimule la production d'interféron. En outre, il est compatible avec tous les médicaments utilisés dans le traitement des maladies respiratoires aiguës et de la grippe.

En parallèle, buvez l'immunotonique de l'immunomodulateur naturel Doppelgerz (Allemagne) pour renforcer le système immunitaire.

En cas de forte toux avec expectorations, achetez Bromhexine sous forme de pilule. Facilite la respiration, dilue les expectorations, favorise l'élimination des sécrétions. Si vous toussez sans crachats, il sera plus efficace de prendre le médicament homéopathique Stoodal Syrup, qui ne présente pas de contre-indications ni d’effets secondaires.

En cas de température élevée, les suppositoires rectaux Tsefekon N. seront le meilleur choix.En raison de son utilisation rectale, l'agent est absorbé le plus rapidement possible et élimine rapidement la température. Si vous avez mal à la gorge, Falimint vous aidera sous forme de dragées.

Article auteur: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytothérapeute

Éducation: Un diplôme en médecine et en traitement a été obtenu à l’Université NI Pirogov (2005 et 2006). Formation continue au département de phytothérapie de l'Université d'amitié des peuples de Moscou (2008).

Comment traiter rapidement un rhume à la maison: comment se rétablir en 1 jour

Le rhume est une maladie infectieuse ou non infectieuse très courante, accompagnée d'écoulement nasal, de fièvre, de maux de tête, de toux et d'autres symptômes. En général, ce n'est pas une maladie, mais seulement son prédécesseur. Afin de ne pas alourdir et tester le corps, il est préférable d'éradiquer la maladie au stade de son apparition. Comment soigner un rhume en 1 jour? Ceci sera discuté ci-dessous, où les principales méthodes de lutte sont présentées dès que possible.

Est-il possible de récupérer en 1 jour?

Premièrement, il est utile de comprendre les causes de la maladie: il s’agit d’une infection virale ou d’une hypothermie du corps. La première étape consiste à mesurer la température. Si le thermomètre indique 38 degrés et plus, il s'agit alors d'une maladie virale qui se transmet par l'air et qui est dangereuse pour les autres. Dans ce cas, vous devez immédiatement contacter le thérapeute et utiliser un masque de protection afin de ne pas infecter vos proches. En conséquence, la récupération en une journée est impossible.

Si la température du corps est de 37-37,9 ° C, alors ce n'est pas si grave. Le système immunitaire lutte de la même manière contre les "dysfonctionnements" dans le corps et il n'est pas nécessaire de réduire la chaleur. Il est recommandé de calmer le patient et de le réchauffer, ainsi que d’exclure du menu les aliments lourds (riches en protéines: œufs, fromage blanc, viande, poisson) et de consommer davantage de liquides à la température ambiante. Si ces conditions sont remplies au stade initial de malaise, vous pouvez être guéri le lendemain.

Recommandations générales pour le traitement du rhume

Comment soigner un rhume à la maison?

Si vous ressentez les premiers signes d’indisposition, restez chez vous ce jour-là. Premièrement, pour que le stress au travail ou à l'école n'empêche pas un prompt rétablissement, et ensuite pour ne pas infecter les autres membres de la société. Et avec les recommandations suivantes, vous pouvez rapidement faire face à la maladie et revenir rapidement à la normale.

1. Sommeil sain. C'est dans un rêve que la récupération est la plus rapide et la plus facile.
2. Fournir de la chaleur à tout le corps. Il est conseillé de bien transpirer plusieurs fois et la maladie naissante régressera. Pour ce faire, vous pouvez boire du thé avec des framboises, ce qui a un effet diaphorétique, et vous envelopper dans une couverture chaude. Même s'il faisait chaud sous lui, vous devriez être patient.
3. Pieds de parc. Cette action est très efficace: 1 à 3 cuillères à soupe de moutarde sèche sont ajoutées au bassin d'eau chaude. Soar legs n'a pas besoin de plus de 20 minutes.

Aussi, avant d'aller au lit, vous pouvez mettre des chaussettes et y mettre de la moutarde. Soit vous frottez les pieds avec de la vodka, puis enfilez des chaussettes en laine, ce qui vous permettra de cuire à la vapeur.

Tout bain de vapeur est interdit aux températures corporelles élevées.

1. L'utilisation de médicaments. N'ignorez pas les divers médicaments ou sirops, ils accéléreront le travail de l'organisme dans la lutte contre les virus. Cependant, les prendre vous-même n'est pas recommandé. Seulement sous surveillance médicale.
2. Le gargarisme est une méthode très efficace pour arrêter la maladie. Le rinçage peut être à la fois des remèdes à la maison et des solutions achetées à la pharmacie.
3. Aérer les lieux. De l'air frais est nécessaire! Ainsi, dans un espace aérien stagnant, des microbes pathogènes peuvent s'accumuler dont l'inhalation peut nuire à la santé humaine. Il est recommandé d'aérer le salon 2 fois par jour pendant 20 à 30 minutes.
4. Se laver les mains Venant de la rue, il est conseillé de toujours se laver les mains et de limiter leur contact avec le visage.
5. L'utilisation de gros volumes de liquides (eau, thé, jus, boissons).

Peu importe le nombre de jours que dure la maladie, il n'est pas recommandé d'entrer en société et d'entrer en contact avec d'autres personnes.

Produits indispensables en saison froide

Afin de récupérer rapidement, outre l'observation du repos au lit et la consommation des décoctions, il est nécessaire d'utiliser les produits suivants:

• Lait - il vaut la peine de le faire bouillir avec du beurre et du sucre / miel. Il faut boire le soir pour transpirer.
• Le vin chaud a des propriétés curatives et peut vaincre le rhume en une journée.

Remarque: l'alcool n'est pas compatible avec les médicaments.

• Le miel - un outil indispensable pour les maux de gorge.
• Citron et autres agrumes.
• Baies et fruits frais / congelés - ils contiennent une grande quantité de vitamines qui font défaut au corps en hiver.
• Oignons et ail - augmentent la résistance du corps à la maladie. Ce sont les principaux désinfectants.
• Radis noir - en un jour, vous pouvez guérir un rhume avec ce légume. Il est utilisé comme expectorant.

Se débarrasser d'un rhume

Comment soigner un rhume en une journée avec la médecine officielle:

• "Grippferon" - est un médicament à base d'interféron. Enterré dans le nez. L'application est possible aussi bien chez les adultes que chez les femmes enceintes.
• "Protargol" est un produit liquide contenant des ions d'argent qui désinfecte la cavité nasale.
• IRS-19 est un immunomodulateur qui aide à augmenter la résistance du corps.
• Antibiotique "Isofra". Enterré dans le nez six fois par jour. Cette dose est suffisante pour traiter la congestion nasale dans les 24 heures.

Comment traiter rapidement un rhume à la maison:

• Jus Kalanchoe. Plusieurs feuilles de la plante doivent être comprimées à l'aide d'une gaze et introduites à la pipette dans le nez. Cela provoque une irritation de la cavité nasale et, par conséquent, une augmentation des éternuements. Dans quelques minutes, la maladie disparaîtra.
• Jus d'oignon Il est impossible de creuser dans du pur jus d’oignon car, à fortes doses, il a un effet néfaste sur la membrane muqueuse. Il est nécessaire de les humidifier avec un coton-tige et de les insérer dans les voies nasales. L'oignon a un effet bactéricide et est capable de se débarrasser d'un rhume en une journée.
• Huile (olive ou tournesol). L'huile chauffée est enfouie dans le nez plusieurs fois par jour (selon le bien-être).
• Cônes de sapin. 40 g Les cônes doivent verser de l'eau bouillante et faire bouillir pendant environ une demi-heure. Ensuite, refroidissez le bouillon et enterrez-le chaud dans le nez. Pendant la journée, cette décoction est capable d'améliorer considérablement le bien-être.

La température de la décoction ne doit pas dépasser 35 degrés, sinon vous pouvez vous brûler.

• Solution saline - 1 c. Sel dilué dans 200 ml. eau tiède. Il est nécessaire de rincer le nez avec ce liquide, de préférence à l'aide de dispositifs spéciaux. La procédure est répétée plusieurs fois par jour.
• Jus de betterave frais. Le jus de fruits frais est instillé dans les narines une goutte plusieurs fois par jour. L'effet maximum est atteint en 3 jours.
• Huiles essentielles (sapin, épinette, eucalyptus, théier et autres) - rafraîchissent et désinfectent l’espace aérien. Il suffit d’arroser plusieurs fois par jour quelques gouttes sur les objets environnants. Une respiration libre et facile vous sera fournie. Ces huiles sont utilisées à la fois pour le traitement et pour la prévention des maladies saisonnières.

Lorsque la congestion nasale n'est pas autorisé à dessécher les muqueuses. Et si cela se produit, humidifiez les narines avec une solution saline.

Comment guérir la toux rapidement?

Dans le cas où une toux est attaquée de manière inattendue, il est nécessaire de ne pas attendre son développement et de devenir une maladie grave, mais de se battre immédiatement. Vous pouvez récupérer en un jour des remèdes populaires.

Le traitement doit commencer par l'application de pommades spéciales sur la poitrine, y compris les huiles essentielles (sapin, eucalyptus).

1. Un remède efficace contre la toux, avec lequel le rétablissement viendra le lendemain, est la pommade à la térébenthine. Il est vendu en pharmacie ou fabriqué à la maison: 2 c. l huile de ricin mélangée à 1 cuillère à soupe. l térébenthine. Cet onguent est frotté sur la poitrine et les pieds. Ensuite, vous devez vous envelopper dans une couverture chaude et empêcher le refroidissement. Deux à trois frottements suffiront pour faciliter le bien-être.

Il est catégoriquement impossible de mener de telles actions à haute température!

1. La graisse de blaireau a fait ses preuves depuis des générations dans le traitement de nombreuses maladies, notamment le pouvoir de réduire la toux. Il a des effets anti-inflammatoires et immunostimulants.

Recette universelle: Prenez 100 g de chaque ingrédient: graisse de blaireau, miel, cacao, 50 g de feuilles d'aloès (émincées), beurre, alcool et 5 g de momie. Tous les ingrédients sont bien mélangés. Ensuite, 1 c. La pommade obtenue est mélangée à 1 tasse d'eau tiède et appliquée sur la poitrine, le dos et les mollets. Cet outil dans les plus brefs délais met une personne "sur ses pieds".

1. La décoction d'herbes (menthe, origan, thym, pied de biche, vierge) adoucit la gorge et a une action diaphorétique, nécessaire au rétablissement rapide.
2. Jus de radis noir Les légumes doivent être pelés, coupés et mélangés avec du sucre (1: 1). Après 5 heures de repos sous un couvercle bien fermé, du jus se forme, que vous devriez boire 1 cuillère à soupe. l trois fois par jour.
3. Oignons Prozharka avec du miel dans du beurre. Le remède ramollira considérablement la gorge et la toux régressera.
4. Faire face rapidement avec une toux décoction d'oignons (10 têtes) et d'ail (1 tête). Dans 2 litres d'eau, faites bouillir les oignons avec l'ail, puis ajoutez 2-3 c. l chérie Boire un verre plusieurs fois suffit à éliminer la toux.
5. Les inhalations de vapeur ont des effets anti-inflammatoires, bronchodilatateurs et expectorants. À la pharmacie, vous pouvez acheter des huiles essentielles (eucalyptus, pin, genévrier, menthe) et les ajouter à des plats remplis d’eau bouillante. Ensuite, vous devez vous asseoir au-dessus de la vapeur et couvrir avec un grand chiffon épais (serviette). Après 5 minutes, la procédure est terminée. La deuxième fois, c'est nécessaire après une longue période.

Pour la note: il est nécessaire de respirer correctement lors de l'inhalation - entrée par le nez et expiration par la bouche. Au contraire, c'est impossible.

Parmi les médicaments pharmaceutiques dans la lutte contre la toux, efficaces "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lazolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Cependant, ils ont des effets secondaires, vous devriez donc consulter votre médecin avant utilisation.

Traitement de la gorge

Comment guérir rapidement le rhume à la maison.

Le traitement de la gorge est un processus de récupération qui peut ne pas toujours se rencontrer en une journée. Fondamentalement, l'élimination de l'inflammation se produit en deux jours.

La première action au début du chatouillement consiste à se gargariser avec des teintures spéciales et des décoctions d’herbes.

• Les herbes suivantes ont un effet bénéfique: millepertuis, sauge, camomille, calendula, violet tricolore. À 1 tasse d'eau est ajouté 1 cuillère à soupe. l herbe Le liquide est porté à ébullition, retiré du feu et infusé pendant 20 minutes. Lors du rinçage de la gorge avec une décoction aussi chaude, l'inflammation de la membrane muqueuse disparaîtra au bout de quelques jours et la douleur disparaîtra.
• Solution saline: 200 ml. à l'eau tiède, on ajoute 1 c. sel, 1 c. soude et 10 gouttes d'iode. Efficace après la première utilisation.
• Compresse chauffante: passez l'ail dans le presse-ail et mélangez-le à l'huile végétale. Placez la masse sur un bandage de gaze plié en plusieurs couches et fixez-le à la gorge. Enveloppez une écharpe chaude sur le dessus. Après 1-1.5 heures, la compresse peut être enlevée.
• Citron et miel - les produits les plus courants dans le traitement du rhume. Une cuillère de miel est mis sur 1 tranche d'agrumes et tout cela est long et soigneusement mâché. 4-5 tranches de citron suffiront pour une utilisation quotidienne, et l'élimination des symptômes de la maladie aura lieu le troisième jour.
• Miel (framboise, citron vert, colza et autres). Pour combattre les douleurs aiguës dans la gorge, vous devez dissoudre quelques cuillères à soupe de miel dans de l'eau tiède (au goût) et l'utiliser pendant quelques jours jusqu'à ce que la douleur disparaisse.

Important: la température de l’eau ne doit pas dépasser 40 degrés, sinon toutes les propriétés utiles du miel disparaîtront.

De maux de gorge aide:

• Sucettes: Strepsils, Coldact, Faringosept.
• Sprays: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
• Sirops: Docteur OIM, Herbion.
• Comprimés: ibuprofène, naproxène.

Comment guérir un rhume en 2 jours

Parfois, un jour n'est pas suffisant pour une récupération complète. Mais ce n'est pas effrayant. Avec un traitement intensif, vous pouvez rapidement guérir un rhume à la maison. Pour ce faire, vous devez respecter:

• Repos au lit
• Pour boire des agents réchauffants: thés au miel et au citron, décoctions d’herbes.
• Faites l'inhalation de vapeur pour la gorge et le nez.
• Chauffer les pieds avec de la poudre de moutarde.
• Buvez beaucoup de liquides pour excréter de grandes quantités de sueur, ce qui exclut toutes les substances nocives du corps.

Cette publication abordait la question de savoir comment vaincre rapidement un rhume. Le respect de plusieurs mesures élémentaires d'hygiène et une réponse rapide aux premiers symptômes de la maladie aideront à éviter les complications de la maladie. En l'absence de temps, il sera guéri pendant longtemps.

Comment guérir un rhume en deux jours

Les adultes, quand ils sont malades, sont comme des enfants. Même insouciance et même désir de ne pas se guérir soi-même, mais si quelqu'un comme maman boit avec une cuillère, enveloppez soigneusement une couverture chaude et surveillez de près le médicament à boire. Nous suivons nous-mêmes les instructions du médecin car nous n'aimons pas l'horreur. Oui, et nous nous tournons le plus souvent vers le médecin lorsque la maladie est déjà active. Après tout, nous n’avons aucun emploi du temps. Oui, et la répétition humaine, l'insouciance fonctionne aussi - peut-être que ça passera tout seul.

Au fait, à propos de travail. Workaholism - il est également possible de dire une maladie, qui affecte l'état de santé général. Il faut s'en débarrasser, sinon ce n'est pas loin d'une dépression nerveuse. Et comment faire cela aidera l'article sur le lien http://www.sun-hands.ru/29/trudogolik-eto-bolezn-kak-izbavitsya-ot-trudogolizma/

Lui-même ne fonctionnera pas. Cela ne fera qu'empirer si vous ne prenez pas les mesures nécessaires.

Dans notre travail des premiers jours du printemps, tout le monde est tombé malade sans exception. L'ensemble du bureau s'est transformé en infirmerie, où tout le monde éternue, tousse et se mouche. On ne peut parler d’un tel travail dans un tel état. J'ai donc été frappé par ce virus et j'ai commencé à chercher des informations sur la manière de guérir un rhume en deux jours.

Très probablement, l’immunité de tous est si faible en automne et en hiver que tout projet est prêt à provoquer une maladie. «Immunité, comment l’élever» - Je vous conseille de lire cet article.

L'ingestion des pilules annoncées à la télévision n'est pas une panacée, le foie peut donc être planté. Personnellement, je connais une méthode éprouvée qui peut guérir un rhume en deux jours. L'essentiel est de s'allonger à la maison et de faire le plein de citron, d'ail et d'un astérisque.

Donc, si un mal de gorge coule du nez, nous mangeons autant d'ail que possible. Et pas avec de la nourriture, mais prenez la tête de l'ail et, en mordillant, en petits morceaux, mâchez lentement et avec précaution. Cuire dans la bouche sera terrible, je veux manger n'importe quoi, même du pain simple, mais pas. Sinon, l'effet de l'ail n'est pas si curatif.

Le jour où vous devez manger environ 5-6 têtes. ATTENTION! Si vous avez des problèmes avec le tube digestif, cette méthode est CONTRE-INDIQUÉE. Dans tous les cas, consultez votre médecin avant utilisation!

Suivant Que faut-il d'autre pour soigner un rhume en deux jours? Nous pressons le même ail miraculeux dans le bol et respirons son évaporation. Inspirez profondément par le nez et expirez par la bouche. Donc, ne pas sortir environ une demi-heure. Au cours de la journée, répétez cette procédure 5 fois.

A propos, l'ail est toujours un puissant aphrodisiaque, il est donc en service une fois guéri. Et pour savoir quels produits contribuent encore à l'attraction, je vous recommande de lire l'article "Comment augmenter l'attraction avec les aphrodisiaques." Si vous êtes intéressé par ce que les hommes préfèrent dans le sexe et comment vous assurer qu'un homme est toujours intéressé par vous, lisez le livre de R. Kirranov, Les secrets et les secrets masculins les plus intimes.

Ce n'est pas tout. Dans les intervalles entre les punitions à l'ail, nous frottons une «étoile» sur les sourcils. Il est nécessaire de tâtonner avec les doigts de petites fossettes sur la partie frontale et en appuyant fort, afin que pour douleur, frottez "l'astérisque". Nous le frottons également dans les points nasolabiaux. Trente fois dans un sens et pareil dans l'autre.

Nous nous frottons "étoiles" 4-5 fois par jour.

Et n'oubliez pas le thé chaud au citron. La vitamine C pendant la maladie est très nécessaire
au corps.

Sur le thé. Je recommande fortement de lire l'article «Pourquoi le thé vert est bon». Il est vraiment l'élixir de la santé et de la jeunesse, ce qui pendant la maladie est très utile.

Si vous n'êtes pas paresseux et que, malgré la peine de faire tout ce qui est décrit ci-dessus, la maladie passera effectivement dans quelques jours.

Mes collègues ont leurs propres méthodes éprouvées de traitement du rhume en deux jours, qu’ils ont également partagées.

Tout d'abord, vous devez vous habiller le plus chaudement possible pour transpirer. Les pieds et la gorge doivent toujours être chauds.

Les pansements à la moutarde sont un bon outil. Il vaut mieux ne pas tirer toute la journée.

Mais vous pouvez simplement cuire vos pieds à la vapeur correctement, en ajoutant de l’eau chaude au bassin au fur et à mesure de son refroidissement, pour que la peau devienne rouge. Mais n'en faites pas trop pour ne pas vous brûler.

Citron - il a vraiment des propriétés curatives et est très utile pour les rhumes. Utilisez pendant la journée, 3 citrons, à partir de laquelle vous devez presser le jus et le boire. Pas tout à la fois, mais par portions. Et il vaut mieux ne pas caresser la gorge, sinon vous risquez d'endommager l'émail des dents, que mange le jus de citron.

Et quand vous irez mieux, offrez-vous un délicieux gâteau au citron. Vous pouvez trouver la recette pour sa préparation sous le lien http://www.sun-hands.ru/11padost_so_vkysom_limona.html

Bonne nouvelle pour les dents sucrées. Un rhume aide... une barre de chocolat au lait. Vous pouvez tout manger en même temps.

Le chocolat en général a des propriétés étonnantes, non seulement pour alléger l'ambiance, pour accorder la vague positive, mais contribue également à la beauté. Vous en saurez plus si vous lisez l'article «Masks and Chocolate Wraps at Home».

Buvez le plus souvent possible. Idéal comme boisson: bouillon de poulet, lait chaud au miel, décoction de camomille, jus de canneberge chaud.

Le thé à la framboise est également un excellent outil, mais n’ajoutez pas d’eau bouillante à la confiture, sinon les propriétés curatives des framboises disparaîtront. L'eau doit être chaude, mais pas bouillante.

Se gargariser et se rincer le nez. Dans l'eau tiède, nous séparons quelques gouttes d'iode, une demi-cuillère de soda et la même quantité de sel. Mélanger et pendant la journée 3-4 fois rincer avec une solution pour la gorge. Puis versez beaucoup de liquide dans la paume et tirez-le dans le nez, comme il se doit en soufflant.

Et un de mes amis préfère être soigné pendant deux jours contre le rhume avec du thé au gingembre à la coréenne.

La recette pour faire une boisson miracle est la suivante: pour une grande tasse, vous aurez besoin de quatre grains de poivre noirs, quatre trucs de cardamome, trois clous de girofle, du gingembre et de la cannelle. Moudre toutes les épices dans un moulin à café. Puis versez 300 grammes d'eau tiède dans une casserole en émail et mettez toutes les épices. Porter à ébullition et cuire à feu doux pendant environ 20 minutes, puis ajouter une pincée de thé noir, du lait et une cuillère à café de miel.

Si le nez est bourré, le jus de Kalanchoe aide à éliminer efficacement la congestion. Il faut 2 à 3 fois par jour pour lubrifier le jus contenu dans le nez ou enfouir 2 gouttes dans chaque narine.

Peut être utilisé comme lubrifiant et sel de table ordinaire. Il devrait être mélangé avec du beurre. Les proportions sont les suivantes: un tiers d’une cuillère à café d’huile est mélangé avec la même quantité de sel et légèrement chauffé. C'est important - lubrifiez le nez à l'extérieur et non à l'intérieur.

La banane et le lait sont un bon moyen de se débarrasser rapidement de la toux. La préparation de l'élixir est très simple. Moudre une banane mûre dans un mélangeur, ajouter 3 cuillères à café de cacao en poudre. À ce stade, nous faisons bouillir un verre de lait et versons la boisson chaude dans le mélange à la banane. Tous parfaitement mélangés. Vous pouvez éventuellement ajouter une cuillerée de miel. Il est recommandé de boire cette boisson chaude avant le coucher. Au matin, vous vous sentirez beaucoup mieux.

Au fait, ne jetez pas la peau de banane. Il peut être utilisé Comment Vous apprendrez cela en lisant l'article sur le lien http://www.sun-hands.ru/23kak_mojno_ispolzovat_bananovuyu_kojuru.html

En général, il y a beaucoup de recettes santé. Vous pouvez suivre toutes les recommandations énumérées dans le complexe ou choisir 3 ou 4 façons de vous débarrasser d’un rhume, car, comme on le dit, il devrait y avoir une mesure et vous ne devriez pas torturer votre corps déjà épuisé avec un traitement continu.

La chose la plus importante à retenir est que le traitement doit commencer dès que vous ressentez les premiers signes d'une maladie. Aller à la chronique de la maladie peut être très facile. Par conséquent, la négligence enfantine à l'âge adulte est stupide et frivole.

Prenez soin de votre santé, vous n'en aurez pas d'autre!

Comment guérir rapidement un rhume en 1 jour

16 méthodes et outils naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser d'un rhume

Lorsque vous attrapez un rhume, vous vous sentez fatigué. Votre gorge est douloureuse, votre nez est bouché. Parfois, vous avez chaud et pouvez même devenir rouge; à d'autres moments, vous pouvez avoir des frissons, des douleurs et des tremblements dans votre corps. Avoir tous ces symptômes du rhume peut être très désagréable, car ils causent une gêne et perturbent votre vie quotidienne.

Il est également difficile de se débarrasser d'un rhume, car la plupart des médecins ne prescrivent que des médicaments qui abaissent la température corporelle élevée ou, tout au plus, le repos au lit.

Alors, comment soigner rapidement un rhume à la maison en une journée? Dans cet article, nous aborderons 16 méthodes et outils naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser d'un rhume. Tous ces outils éprouvés fonctionnent efficacement et rapidement pour que vous puissiez vous sentir mieux le lendemain.

Qu'est-ce qu'un rhume et comment se développe-t-il?

Chaque personne a parfois froid. Les enfants souffrent généralement d'un rhume 6 à 8 fois par an en raison de la faiblesse de leur système immunitaire. Nous souffrons de rhumes dus à des microorganismes microscopiques, appelés microbes, que nous introduisons dans le corps à partir de surfaces contaminées, telles que les poignées de porte, ou même en serrant la main de personnes infectées.

Le rhume est une maladie infectieuse qui peut se transmettre d'une personne à l'autre. La toux et les éternuements causés par le rhume propagent les bactéries et les virus qui ont provoqué cette maladie, ce qui a pour résultat que l'infection se propage davantage (en particulier pendant la période automne-printemps).

Les virus pénètrent également dans l'organisme par les expectorations, la salive et les sécrétions nasales. Si vous touchez votre visage, vos yeux ou votre bouche avec des mains infectées, ces micro-organismes pénètrent dans votre corps par ces ouvertures. Les rhinovirus sont le principal type d'agents pathogènes à l'origine du rhume.

Nos organismes ont la capacité de combattre rapidement la plupart des agents pathogènes. Cependant, dans certains cas, ils ne peuvent pas traiter immédiatement l’infection, qui provoque des symptômes du rhume, tels que:

• mal de tête
• frissons (tremblement pendant la fièvre)
• nez qui coule
• congestion nasale
• maux de gorge
• toux
• fièvre
• malaise général
• douleur musculaire
• fatigue

Parfois, le rhume peut être compliqué et se transformer en une infection bactérienne, telle qu’une infection de l’oreille, une pneumonie ou une infection de l’angine à la gorge. Ces infections doivent être traitées avec des antibiotiques. Les symptômes du rhume peuvent se manifester de 12 à 72 heures après l’infection.

Qui peut attraper un rhume?

Presque chaque personne souffre d'un rhume de temps en temps. Cependant, les personnes dont le système immunitaire est plus faible sont plus souvent infectées. Les enfants d'âge scolaire sont également plus susceptibles d'avoir un rhume, car ils sont en contact étroit avec d'autres enfants infectés. Les personnes âgées dont l'immunité est faible peuvent également avoir un rhume jusqu'à 3 ou 4 fois par an.

Traitement standard à froid

La plupart des professionnels de la santé recommandent généralement de boire beaucoup de liquide et de rester au lit pour se débarrasser du rhume. Des antipyrétiques peuvent également être prescrits à vous ou à votre enfant. Si le rhume a provoqué une complication sous forme d'infection bactérienne de l'oreille ou de sinusite (sinusite frontale, sinusite, etc.), le médecin peut vous prescrire des antibiotiques.

Comment guérir rapidement le rhume avec des remèdes naturels à la maison

Voyons maintenant comment traiter rapidement et efficacement un rhume à la maison.

1. Augmenter l'apport en vitamine C.

La vitamine C est une vitamine antioxydante qui renforce l'immunité et combat les dommages causés par les radicaux libres causés par les toxines et les polluants. Un apport régulier en vitamine C peut aider à lutter contre le rhume, la grippe et d'autres infections chroniques.

Des études ont montré qu'une dose élevée allant jusqu'à 2 000 mg de vitamine C par jour peut aider à combattre la bronchite. Dès les premiers signes de maladie, prenez de la vitamine C et continuez de la prendre pendant plusieurs jours, même si vous vous sentez mieux. Si vous développez une diarrhée, réduisez la dose et prenez jusqu'à 1000 mg par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

2. Buvez du jus de citron

Le jus de citron est l’un des meilleurs remèdes naturels contre le rhume: consommer du jus de citron ou de lime riche en vitamine C vous aidera à guérir rapidement du rhume.

• Dès les premiers signes de froid, pressez un citron entier dans un verre d'eau tiède et ajoutez-y du miel. Buvez cette boisson au moins 6 fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Le jus de citron réduit la toxicité dans le corps et renforce le système immunitaire, qui commence à combattre plus efficacement les bactéries et les virus. Cela aide à réduire la durée d'un rhume et vous commencez à vous sentir beaucoup mieux.
• Vous pouvez également utiliser des citrons frits pour soigner un rhume pendant une journée. Il suffit de faire griller 2-3 citrons dans un four chaud jusqu'à ce que la peau soit craquelée. Une fois que cela a commencé, extraire le jus et le sucrer avec du miel. Buvez une cuillerée à thé de ce remède avant les repas et de nouveau avant de vous coucher pour soigner rapidement le rhume et la toux. Avec un très fort rhume, prenez du jus de citron sucré 3 fois par jour.
• Pour les frissons et la fièvre, coupez une demi-douzaine de citrons. Ajouter les tranches à l'eau bouillante. Faites bouillir le mélange pendant au moins 30 minutes. Strain. Chantez une cuillerée à thé de bouillon de citron toutes les deux heures jusqu'à ce que le froid disparaisse.

3. Mangez des soupes chaudes

Si vous ne savez pas comment guérir un rhume en une journée, vous pouvez utiliser cette méthode éprouvée. Vous pouvez manger n'importe quelle soupe chaude faite maison que vous aimez, mais la soupe à l'ail et au poulet donne de meilleurs résultats.

Soupe à l'ail

L'ail possède des propriétés antimicrobiennes qui vous aident à supprimer les agents pathogènes responsables du rhume. L'ail a également des propriétés antiseptiques et antispasmodiques. Son utilisation réduit les douleurs qui surviennent généralement au début d'un rhume. Voici une recette de soupe à l'ail:

Ingrédients:

• 2 litres de bouillon de poulet ou de légumes
• 8-10 gousses d'ail pelées et hachées
• 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 3 oignons moyens (finement hachés)
• 2 têtes de girofle (épice)
• ½ cuillère à café de paprika fumé moulu
• 5 branches de thym
• 2 feuilles de laurier
• 3 tomates moyennes (hachées)
• vinaigre de xérès

Méthode de préparation:

• Chauffer l'huile dans une casserole. Ajouter l'ail et faire frire jusqu'à ce qu'il devienne brun. Maintenant, vous pouvez retirer l'ail de l'huile.
• Maintenant, ajoutez l'oignon à cette huile. Faites-le frire jusqu'à ce qu'il devienne brun. Vous pouvez rajouter l'ail à ce stade, après l'avoir transformé en purée avec une cuillère ou un mélangeur.
• Ajoutez le reste des épices et des tomates et faites-les frire.
• Une fois les tomates ramollies, ajoutez le bouillon de poulet / légumes.
• Faire bouillir pendant 30 minutes.
• Ajoutez du vinaigre de xérès à la soupe pour lui donner une saveur particulière.
• Buvez cette soupe 3 à 4 fois par jour pour vous débarrasser rapidement du rhume.

En plus d'utiliser la soupe à l'ail, vous pouvez également inclure l'ail dans tous vos plats. Si vous pouvez tolérer son goût, vous pouvez également consommer de l'ail cru.

Soupe au poulet

Vous pouvez également boire une soupe au poulet au début d'un rhume. En fait, la soupe au poulet est l’un des meilleurs remèdes populaires pour traiter le rhume et la toux. Ce remède a même été utilisé dans l’Égypte ancienne pour prévenir les fièvres et les rhumes. Bien que son utilisation ne puisse pas guérir directement cette maladie, elle vous aidera certainement à vous sentir mieux.

Le fait est que lorsque vous êtes malade, vous ne voulez rien manger. Après avoir bu de la soupe au poulet, vous pouvez maintenir votre glycémie dans les limites normales. Cela vous aidera à vous sentir mieux et donnera à votre corps l'énergie nécessaire pour combattre les infections. Vous pouvez fabriquer des médicaments contre le rhume à partir de la soupe au poulet en ajoutant d'autres ingrédients comme le gingembre, l'ail et les piments forts, qui améliorent la circulation sanguine et font bouger les globules blancs.

4. Gingembre

Comme l'ail, le gingembre est un autre excellent remède naturel qui peut réduire la durée d'un rhume. Le gingembre vous aidera également si vous avez un mal de gorge ou une toux. Couper la racine de gingembre fraîche et l'ajouter à une tasse d'eau chaude. Ajoutez du sirop d'érable, du miel ou de la stevia pour adoucir le thé. Buvez ce thé froid merveilleux 3-4 fois par jour, jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Le gingembre non seulement combat les symptômes du rhume et agit comme décongestionnant; C'est aussi un excellent moyen de pardonner les indigestions.

5. Inhalations de vapeur

Comment soigner un rhume et un rhume en une journée? Avec d'autres moyens énumérés dans cet article, l'inhalation de vapeur va vous aider avec cela. C'est un moyen fantastique de se débarrasser de la congestion nasale qui accompagne généralement un rhume. Pour ce faire: faites bouillir de l'eau, mettez 2-3 gouttes d'huile d'eucalyptus dans de l'eau bouillante, inclinez votre visage sur une casserole d'eau bouillante, couvrez-vous la tête avec une serviette et inspirez les vapeurs chaudes pendant 10 minutes. L'inhalation de vapeur vous aidera à vous débarrasser d'un mal de gorge, d'un nez qui coule et d'une congestion nasale persistante.

6. Buvez beaucoup de liquides.

Votre corps utilise des fluides pour combattre les infections. Par conséquent, buvez au moins 8 à 10 verres d’eau fraîche et claire tous les jours et plus encore les jours où vous êtes malade. Cela vous aidera à vous débarrasser des bactéries et des virus par la sueur et l'urine. Ne buvez pas de boissons gazeuses sucrées et de jus de fruits. Le sucre réduit l'immunité, ce qui affaiblit davantage votre corps. Vous pouvez également boire des tisanes, qui devraient être sans caféine.

7. Prenez l'échinacée

Si vous voulez apprendre à traiter le rhume avec des remèdes populaires, qui fonctionnent également bien, essayez Echinacea. L'échinacée est l'un des meilleurs remèdes à base de plantes pour le rhume, la toux et les virus de la grippe. Aujourd'hui, l'échinacée est disponible sous plusieurs formes, telles que le thé, les teintures et les pilules. Ne prenez pas d'échinacée plus de 12 semaines.

Les patients atteints de maladies auto-immunes, telles que le lupus érythémateux systémique ou la sclérose en plaques, doivent éviter de prendre Echinacea. Évitez également d'utiliser des remèdes à base de cette plante si vous êtes allergique à la camomille ou à d'autres familles de plantes similaires.

8. Dormir avec la tête surélevée.

Lorsque vous avez le nez bouché, cela peut gêner votre sommeil. Un rêve avec une tête surélevée peut vous aider à mieux respirer. Vous pouvez également utiliser un humidificateur dans votre chambre pour garder les voies nasales sèches, ce qui contribuera également à la récupération des expectorations et à la récupération rapide. Utilisez deux ou trois oreillers moelleux ou surélevez votre lit de quelques centimètres pour aider le mucus à quitter plus efficacement le nez.

9. Rincer la gorge avec de la saumure.

C'est le meilleur moyen de se débarrasser d'un mal de gorge qui accompagne un rhume. Faites bouillir de l'eau et ajoutez-y une cuillère à café de sel marin. Dissolvez l'eau bouillante avec de l'eau froide pour réchauffer la solution de rinçage. Se gargariser avec cette solution trois fois par jour - cela aidera à éliminer les expectorations, à réduire la douleur et les maux de gorge. Cependant, si l'infection a pénétré profondément dans le tissu des amygdales, le gargarisme n'aura alors que peu d'effet.

10. Utilisez Neti Pot

Pour éliminer la congestion nasale et la congestion du mucus et du pus dans les sinus, vous pouvez utiliser la sueur de filet, qui est utilisée pour se laver le nez. Remplissez le pot neti avec de l'eau tiède et ajoutez-y une cuillère à café de sel. Pliez la tête du côté droit, placez le nez dans la narine gauche et commencez à y verser de l'eau. L'eau devrait couler de la narine opposée. Faites la même procédure de l'autre côté. Vous devrez peut-être vous entraîner à utiliser correctement neti sweat. Après plusieurs tentatives, vous deviendrez un expert! Utilisez régulièrement des sueurs nettes afin que vos voies respiratoires nasales et les sinus soient nettoyés de mucus.

11. boire des tisanes

De nombreuses tisanes peuvent rapidement soulager les symptômes du rhume.

• Thé à la réglisse. Un outil fantastique qui aide à soigner rapidement un rhume. La réglisse a un goût sucré, mais son sucre naturel augmente l'énergie, réduit les maux de gorge et supprime également le réflexe de toux. Pour faire un thé avec de la réglisse, faites bouillir de l’eau, versez-la dans une tasse et ajoutez-y une cuillère à café de racine de réglisse. Laissez le thé reposer quelques minutes, après quoi vous pourrez le boire. Buvez au moins 2-3 tasses de ce thé en une journée.
• Thé de thym (thym). Cet excellent remède à base de plantes aide également à lutter contre la toux. Le thym est riche en composés antimicrobiens et possède également un expectorant qui élimine les expectorations et le mucus. Il détend les voies respiratoires et les muscles de la gorge, réduisant ainsi la toux. Pour faire du thé au thym, faites bouillir de l'eau. Ajouter ½ cuillère à café de feuilles de thym séchées à l’eau. (Assurez-vous d'acheter du thym médicinal (thym), et non l'épice que vous pouvez acheter dans les magasins d'alimentation habituels!). Couvrir la tasse avec un couvercle, laisser infuser pendant 10 minutes et filtrer. Buvez ce thé trois fois par jour pendant trois jours ou jusqu'à ce que votre froid disparaisse.
• Thé à la menthe Idéal pour traiter le rhume et la grippe.
• Thé à la sauge. C’est un remède allemand de longue date qui permet de guérir rapidement d’un rhume. Faites bouillir de l'eau et versez-le dans la tasse. Mettez une pincée de sauge sèche dans l'eau, couvrez la tasse avec une soucoupe et laissez agir 5 minutes. Sucrez avec du miel et buvez ce thé bien chaud avant de vous coucher. Malgré le soulagement rapide des symptômes du rhume, faites-le pendant 2-3 nuits jusqu'à ce que la maladie soit disparue.
• Thé à la millefeuille. Un autre outil incroyable pour le traitement rapide du rhume.
• Thé à la tanaisie. C’est un très bon remède naturel contre le rhume et la toux, surtout la nuit. Prenez une cuillère à café de Tanaisie, mettez-la dans un verre et versez de l'eau bouillante. Laissez le thé reposer pendant 10 minutes. Buvez chaud.
• Thé des feuilles de fraise. Ce thé aide également à éliminer rapidement les symptômes du rhume.
• Thé avec un monard Ce remède est utilisé depuis des siècles par les Indiens d'Amérique du Nord pour lutter contre le rhume et la toux. Versez 2-3 cuillères à café de feuilles de monarda séchées avec un verre d'eau bouillante et laissez infuser. Prenez une tasse de ce thé 3 fois par jour.

12. Utilisez du bicarbonate de soude.

Le bicarbonate de soude est l’un des meilleurs remèdes naturels qui peut vous aider à vous débarrasser rapidement du rhume. Vous pouvez utiliser le bicarbonate de soude pour combattre le rhume de différentes manières. Par exemple:

• Vous pouvez ajouter un peu de bicarbonate de soude et de sel pour réchauffer l’eau et utiliser cette solution pour le lavage nasal. Il vous suffit de remplir une seringue propre avec cette solution et de vous rincer les narines. Cela vous aidera à vous débarrasser des allergènes, tels que la moisissure et la poussière, qui peuvent provoquer des symptômes du rhume.
• Vous pouvez également boire de l'eau chaude additionnée de bicarbonate de soude pour rendre l'environnement interne du corps plus alcalin. Lorsque le pH de votre corps passe du côté alcalin, il l’aide à combattre plus efficacement l’inflammation et les infections.
• Vous pouvez également vous gargariser avec de l'eau contenant une cuillère à café de bicarbonate de soude et 2 comprimés d'aspirine. Se gargariser avec cette solution au moins 3 à 4 fois par jour aide à se débarrasser rapidement du rhume, de la toux et de la grippe.

13. Faites frotter vos seins avec des huiles essentielles.

Achetez des huiles essentielles de haute qualité telles que le camphre, l'eucalyptus et le menthol. Ce sont des décongestionnants naturels qui peuvent aider les personnes souffrant de rhume chronique. Préparez-vous un moyen de frotter la poitrine avec l'ajout de ces huiles essentielles. Si les huiles sont très concentrées, elles peuvent irriter la peau. Par conséquent, essayez d’abord de déposer une petite goutte sur votre poignet et d’attendre 30 minutes. Si la peau ne montre pas de signes d'irritation, vous pouvez utiliser ces huiles en toute sécurité. Avant d'appliquer le mélange sur le front et la poitrine, vous pouvez également diluer les huiles en utilisant certaines huiles de base, telles que l'huile de coco ou l'huile de maïs. Appliquer également sur les tempes, sous le nez, sur les pointes pulsantes et sur le cou.

14. Utilisez l'arc

Les oignons et le jus d'oignon sont d'excellents outils pour le traitement rapide du rhume à la maison.

• Vous pouvez faire un cataplasme d'oignon, le faire frire dans une petite quantité d'huile et pré-séché. Appliquez un cataplasme sur la poitrine. Lorsque vous utilisez cet outil, gardez votre corps au chaud. Changer le cataplasme souvent. Vous pouvez également mettre du jus d'oignon sur votre front et votre poitrine. L'utilisation fréquente de jus d'oignon est également un moyen naturel et éprouvé de prévenir les rhumes.
• Une autre façon d'utiliser les oignons pour soulager rapidement un rhume est d'inhaler avec des oignons. Ajouter les morceaux concassés à l'eau bouillante et faire bouillir jusqu'à ce que l'odeur d'oignon commence à sortir de l'eau. Préparez l'eau du poêle. Penchez-vous sur une casserole d'eau et couvrez-vous la tête avec une serviette. Inspirez la vapeur d'oignon pendant 10 minutes. Cet outil vous aidera à bien dormir la nuit et à vous débarrasser rapidement des symptômes du rhume.

15. Utilisez du vinaigre

Le vinaigre est un excellent remède pour éliminer la congestion des sinus. Inspirez les vapeurs de vinaigre en les chauffant dans une casserole. Cela éliminera immédiatement le blocage dans les sinus. Vous pouvez également boire du vinaigre de cidre en mélangeant 1 cuillerée à thé de ce produit avec un verre d'eau tiède et du miel plusieurs fois par jour pour éliminer rapidement le rhume. Assurez-vous de choisir uniquement du vinaigre de cidre de pomme biologique, non filtré et cru. Cela équilibrera le pH du corps et éliminera l'inflammation.

16. Utilisez le curcuma

Le curcuma aide à combattre l'inflammation, à prévenir le rhume et la toux et même à prévenir le cancer. Le curcuma peut être utilisé de différentes manières:

• Prendre ¼ c. À thé de curcuma et mélanger avec un verre de lait tiède. Vous pouvez adoucir ce mélange avec du sucre ou du miel. Buvez ce remède avant de vous coucher pour vous débarrasser du rhume et de la toux pendant la nuit.
• Vous pouvez brûler un morceau de racine de curcuma et inhaler la fumée qui en découle. Ce remède favorise l'écoulement des expectorations et du mucus, réduisant ainsi la congestion nasale causée par le rhume.
• Manger du miel mélangé à une cuillère à café de curcuma toutes les quelques heures pour soulager la toux, le rhume et la grippe. Ce remède élimine l'accumulation de mucus dans les bronches.
• Fabriquez un agent de friction pour la poitrine à base de curcuma, de ghee et de poivre noir moulus. Appliquez ce mélange sur la poitrine et la gorge. Cela guérira rapidement l'irritation des bronches et éliminera l'accumulation de mucus dans la poitrine.

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