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Prévention

Diagnostic de la température corporelle

Il semblerait que cela puisse être difficile? L'augmentation de la température corporelle indique une maladie, la nécessité de consulter un médecin, etc. Saviez-vous que les changements de température au cours de la journée peuvent en dire long sur la nature de la maladie?

Vous devez d’abord mesurer correctement la température corporelle. Ici aussi, a ses propres règles, dont la violation peut conduire à des résultats incorrects.

Aujourd'hui, pour mesurer la température corporelle, utilisez un thermomètre à mercure. Une colonne de mercure, dilatée par la chaleur, monte dans le mince tube transparent à côté duquel se trouve la balance à divisions. Une division est de 0,1 degré. Un tel thermomètre permet de mesurer des températures comprises entre 35 et 42 degrés. Une fois levée, la colonne de mercure ne tombe pas tant que le thermomètre n’agite pas

Avant de mesurer la température, agitez vigoureusement le thermomètre afin que la colonne de mercure tombe à 35 ° C. Inspectez soigneusement la colonne. Il ne devrait y avoir aucune rupture, sinon le thermomètre ne montrera jamais la température correcte!

C'est intéressant!

On sait que dans certains pays, la température (corps compris) est mesurée en degrés Fahrenheit. Les degrés Fahrenheit sont des degrés Celsius multipliés par 1,8 + 32. La différence est liée à cela. exactement quelle valeur les scientifiques ont pris pour le zéro absolu.

La température du bol est mesurée dans la cavité sous-buccale. Avant de mesurer, il faut l'essuyer, sinon l'humidité, qui s'évaporera de la surface de la peau, la refroidira et la température sera plus basse qu'elle ne l'est réellement. Le thermomètre doit être positionné de sorte que le réservoir contenant du mercure soit complètement recouvert de peau. Le bras doit être pressé contre le corps et maintenu pendant 10 minutes. Après cela, le thermomètre est extrait et regardé le résultat.

L'aisselle n'est pas le seul endroit où mesurer la température. Par exemple, si une personne est faible et ne peut pas garder un thermomètre lui-même, il est possible de mesurer la température dans le pli inguinal. De plus, la température est également mesurée dans le rectum, le vagin et parfois dans la bouche.

Afin de mesurer la température dans le rectum, vous devez soigneusement laver le thermomètre, lubrifier son extrémité avec de la vaseline et l'insérer avec précaution dans l'anus. Après avoir mesuré, le thermomètre doit être lavé à nouveau et frotté avec de l'alcool ou de l'eau de Cologne.

Il faut se rappeler que la température du corps dans les aisselles, dans le rectum ou dans le vagin ne sera jamais la même. Dans le rectum, il sera toujours plus élevé, mais cette différence ne doit pas dépasser 0,8 à 1 degré. Si la différence dépasse ces chiffres, cela indique une inflammation des organes internes, ce qui signifie qu'un besoin urgent de consulter un médecin.

Tout le monde connaît la température normale du corps humain. Il fait en moyenne 36,6 degrés et peut varier entre 36,2 et 37 degrés. Une température de 37 degrés est déjà considérée comme élevée. La température corporelle dépend des conditions environnementales, de l'état de santé et de l'heure. Le soir, il fait généralement plus chaud que le matin (il peut même parfois atteindre 37 ° C).

Quand une personne est malade, la température doit être mesurée au moins 2 fois par jour: le matin et le soir. Il est souhaitable d’enregistrer les résultats, même si les chiffres correspondent à la norme. Il est très pratique de les placer dans une feuille de température spéciale, facile à préparer. Pour ce faire, tracez deux axes perpendiculaires. À l'horizontale, ajustez l'heure (nombre, matin et soir) et à la verticale - lisez le thermomètre (avec une précision de 0,1 degré). Chaque fois, en mesurant la température, placez un point en fonction des résultats. Puis connectez les points par des lignes droites. Vous obtenez donc un graphique de température (courbe de température), qui est beaucoup plus facile à naviguer qu’une simple feuille avec les résultats enregistrés. Différentes maladies donnent différentes courbes de température, puisque ces mesures sont toujours différentes. Cela peut être une bonne aide pour le diagnostic.

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Curieusement, c'est peut-être la pire des choses qu'une personne ressente à une température corporelle légèrement élevée (37,2 à 37,5 degrés).

Fièvre persistante

Avec ce type de fièvre, la température augmente toujours (même le matin, elle dépasse 37 degrés), mais le matin, elle est toujours inférieure à celle du soir. Pendant la journée, la différence de température n’est pas supérieure à 1 degré. Dans le même temps, la température du matin peut être relativement basse (37,2 à 38 degrés). C’est ainsi que la température du corps fluctue avec la pneumonie croupeuse et la fièvre typhoïde.

Fièvre laxative

La température du matin est supérieure à 37 ° C, pour la journée il s’élève légèrement. Les températures du soir sont toujours plus élevées que le matin. Ce type de fièvre peut survenir avec des formes moins graves de pneumonie, de maladies purulentes et de tuberculose.

Fièvre débilitante

Dans cette forme de fièvre, la température matinale est généralement normale ou légèrement élevée (pas plus de 37 - 37,1 degrés), et la température du soir est beaucoup plus élevée (2 à 4 degrés). Lorsque la température augmente brusquement, une personne ressent à ce moment-là un fort frisson, des maux de tête et des douleurs musculaires. La nuit, la température peut également chuter brusquement, tandis que la personne transpire beaucoup, sa pression artérielle diminue, ce qui peut même entraîner une perte de conscience.

Ce type de fièvre survient lors de maladies graves: tuburculose des poumons négligée, maladies purulentes graves et sepsie.

Fièvre intermittente

Afin de déterminer cette forme de fièvre plutôt rare, il est nécessaire de collecter des données sur les changements de température sur plusieurs jours. La température matinale est toujours normale; pendant quelques jours le soir, elle peut augmenter légèrement (pas plus de 1 degré), puis redescendre. Tous les 2-3 jours, moins de 4 jours par jour, la température augmente brusquement de 2 à 4 degrés, puis baisse également brusquement, après quoi les jours «calmes» disparaissent à nouveau. Si vous tracez un graphique, il apparaîtra périodiquement des dents hautes - des bougies. Cette fièvre survient dans le paludisme.

Fièvre incorrecte

Avec une fièvre incorrecte dans les changements de température, il n’ya pas de schéma. Il monte en grand nombre, cela reste normal. La seule «règle» observée ici est que la température du matin est toujours inférieure à celle du soir. Ce type de fièvre peut être un signe de rhumatisme, de tuberculose, de septicémie et d’autres maladies graves.

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Selon les légendes, Fever est l'une des douze sœurs d'Hérode, aux côtés de Jaundice, Majolnitsa, Znobuha, Shaking et d'autres maladies. Pourquoi précisément le roi Hérode «a-t-il» de tels parents, cela est clair pour quiconque connaît les sujets de l'Évangile.

Fièvre dorsale

Il n'y a pas de système de variation de température avec ce type de fièvre, cependant, il est caractérisé par le fait que la température du matin est supérieure à celle du soir. Une telle fièvre se produit avec la tuberculose, la brucellose.

Certaines maladies durent des semaines et des mois. Une mesure et un enregistrement réguliers de la température permettent d'identifier deux autres formes de fièvre pouvant être combinées avec celles indiquées ci-dessus.

Fièvre ondulée

La température du matin augmente progressivement de jour en jour, puis diminue lentement. Les données des mesures du soir varient selon le même principe et les différences de valeurs peuvent être différentes. De petites vagues sont clairement visibles sur le graphique - différences entre la température du matin et du soir et davantage de vagues - changements graduels du «point de référence» - la température du matin.

Une telle fièvre survient avec la brucellose et la lymphogranulomatose (lésion systémique du système lichpatique).

Fièvre récurrente

Certains jours, les températures du soir et du soir restent normales (ou les températures du soir peuvent être légèrement élevées), puis la température augmente brusquement et, pendant plusieurs jours, les chiffres du matin et du soir restent élevés, après quoi les températures reviennent. De petites fluctuations pendant la journée (petites vagues) persistent.

Une telle fièvre survient dans les cas de fièvre récurrente.

Des questions

Question: Comment et pourquoi la température du corps d'une personne change-t-elle pendant la journée?

Comment et pourquoi la température corporelle d'une personne change-t-elle pendant la journée?

La température corporelle de chaque personne, quel que soit son âge, est soumise à certaines fluctuations quotidiennes. La température ne fluctue pas seulement chez les nouveau-nés pendant les 10 premiers jours de la vie. Normalement, les fluctuations journalières de la température corporelle sont comprises entre 35,5 et 37,4 ° C. De plus, la température minimale est enregistrée la nuit et le matin (environ 6 heures le matin) et la température maximale - le soir et l'après-midi.

Les variations de température au cours de la journée varient peu, allant de 0,1 à 1,9 o C. La température corporelle des femmes est en moyenne supérieure à celle des hommes. De plus, en plus des fluctuations quotidiennes de la température corporelle, les femmes ont également un rythme mensuel. Ainsi, pendant l’ovulation, la température du corps de la femme augmente de 0,6 à 0,8 ° C par rapport au niveau qui devrait être à une heure donnée de la journée.

Les schémas de fluctuation quotidienne de la température dépendent du cycle solaire et ne sont pas affectés par l'activité humaine, ni par ses périodes de sommeil et d'éveil. Ainsi, pour une personne qui travaille la nuit et dort la journée, les fluctuations de température quotidiennes seront exactement les mêmes que celles d’un individu ayant un horaire de jour normal. En d’autres termes, les fluctuations de température au cours de la journée restent constantes quels que soient les facteurs externes et sont déterminées par les mécanismes cycliques internes des biorythmes.

Même si une personne est complètement coupée de tout signal externe, tel que la lumière du jour, les changements de temps, les heures de repas et autres, elle subira toujours des fluctuations de température quotidiennes. Cependant, dans une telle situation, les fluctuations restent rythmiques, mais leur cycle n’est pas exactement de 24 heures. Les fluctuations rythmiques de la température corporelle isolées des facteurs externes se produisent généralement dans les 24 à 25 heures, et cette période est appelée périodicité circadienne. En d'autres termes, toutes les fluctuations de température quotidiennes sont entièrement basées sur des rythmes biologiques endogènes synchronisés avec la période de rotation de la Terre autour de son axe. Si une personne se déplace dans l’espace à l’intersection des méridiens de quart, alors qu’elle est arrivée dans un lieu de résidence permanent pendant 1 à 2 semaines, ses fluctuations quotidiennes de la température corporelle sont synchronisées avec la nouvelle heure locale.

Thermorégulation: que signifie la température corporelle?

Peu qui effraie autant l'homme que l'inconnu. Température corporelle de longue durée légèrement élevée (de 37 à 38 ° C).

Quel est le degré de dangerosité du subfebrilitet? Comment le traiter et s'il faut le faire? Des questions solides! Essayons de les comprendre.

Expert - Candidat en sciences médicales, neuropathologiste Marina Aleksandrovich.

Depuis l'enfance, nous savons tous que la température corporelle normale est de 36,6 ° C. Cependant, il s’avère qu’il s’agit d’une opinion établie d’un mythe seulement. Après tout, en fait, cet indicateur pour une même personne à différentes périodes de la vie peut changer plusieurs fois.

Où vas-tu galoper?

Par exemple, un thermomètre peut donner différents chiffres pour un mois, même en pleine santé. Ceci est principalement caractéristique des filles - leur température corporelle augmente généralement légèrement pendant l’ovulation et se normalise avec l’apparition de la menstruation. Les fluctuations peuvent se produire dans la journée. Le matin, immédiatement après le réveil, la température est minimale et le soir elle augmente généralement de un demi-degré. Stress, manger, faire de l'activité physique, se baigner ou boire des boissons chaudes, rester sur la plage, des vêtements trop chauds, une émotion émotionnelle et bien plus encore peuvent provoquer un léger saut de température. Et puis il y a des gens pour qui la valeur normale de la marque sur le thermomètre n'est pas 36,6, mais 37 ° C ou même légèrement supérieure. En règle générale, il s’agit des garçons et des filles asthéniques, qui possèdent, outre leur constitution gracieuse, une organisation mentale délicate. La condition sous-fébrile n’est pas rare, en particulier chez les enfants: selon les statistiques, presque tous les enfants sur quatre ont un âge différent de 10 à 15 ans. Habituellement, ces enfants sont quelque peu retirés et lents, léthargiques ou au contraire anxieux et irritables. Mais chez les adultes, ce phénomène n’est pas unique. Cependant, il ne faut pas tout attribuer aux caractéristiques individuelles du corps. Par conséquent, si la température corporelle normale était toujours normale et que des mesures soudaines prises par le même thermomètre pendant assez longtemps et à différentes heures de la journée commençaient à afficher des chiffres plus élevés que jamais, il existait un motif de préoccupation important.

D'où vient la "queue" des jambes?

Une augmentation de la température corporelle indique généralement la présence dans le corps d'un processus inflammatoire ou la présence d'une infection. Mais parfois, les lectures du thermomètre restent au-dessus de la norme après la récupération. Et cela peut durer plusieurs mois. Syndrome d'asthénie post-virale si souvent exprimé. Les médecins dans ce cas utilisent le terme "queue thermique". La température légèrement élevée (sous-fébrile), causée par les effets de l'infection, ne s'accompagne pas de modifications des analyses et passe par elle-même.

Cependant, il existe un risque de confusion entre asthénie et récupération incomplète, lorsque l'élévation de la température indique que la maladie, qui s'est atténuée pendant un certain temps, a recommencé à se développer. Par conséquent, juste au cas où il est préférable de faire un test sanguin et de savoir si les leucocytes sont normaux. Si tout est en ordre - vous pouvez vous calmer, la température va sauter et saute et avec le temps va "revivre".

Le stress ressenti est une autre cause fréquente de syndrome subfébrile. Il y a même un terme spécial - température psychogène. Il s'accompagne souvent de symptômes tels que malaise, essoufflement et vertiges.

Eh bien, si dans le passé prévisible, vous n’avez toléré aucun stress ni aucune maladie infectieuse, et que la colonne du thermomètre continue à ramper obstinément vers le haut, il est préférable de rester vigilant et d’être examiné. Après tout, un état subfébrile prolongé peut indiquer la présence de maladies dangereuses. Il est donc impératif de comprendre où les jambes de la «queue de température» se développent.

Méthode d'élimination

Tout d’abord, il est nécessaire d’éliminer toutes les suspicions de maladies inflammatoires, infectieuses et autres maladies graves (tuberculose, thyréotoxicose, anémie ferriprive, maladies chroniques infectieuses ou auto-immunes, tumeurs malignes). Vous devez d’abord contacter le thérapeute, qui établira un plan d’examen individuel. En règle générale, en présence de causes organiques subfébriles, il existe d'autres symptômes caractéristiques: douleur dans différentes parties du corps, perte de poids, léthargie, fatigue accrue, transpiration. Lors du sondage, une hypertrophie de la rate ou des ganglions lymphatiques peut être constatée. En règle générale, la détermination des causes du sous-fébrile commence par une analyse générale et biochimique de l'urine et du sang, une radiographie des poumons, une échographie des organes internes. Puis, si nécessaire, participez à des études plus détaillées - par exemple, des analyses de sang pour déterminer le facteur rhumatoïde ou les hormones thyroïdiennes. En présence d'une douleur d'origine inconnue, et en particulier d'une perte de poids brutale, une consultation avec un oncologue est nécessaire.

"Chaud" folk

Si les enquêtes ont montré que sur tous les fronts - l'ordre, il semblerait possible de se calmer, ayant décidé que c'était votre nature. Mais, s’avère-t-il, il ya encore lieu de s’inquiéter.

Cependant, nous allons d’abord essayer de déterminer l’origine de la température élevée, avec l’absence apparemment complète de causes organiques. Cela ne semble pas du tout parce que le corps accumule trop de chaleur, mais parce qu'il la transmet à l'environnement. Le désordre du système de thermorégulation au niveau physique peut être expliqué par un spasme des vaisseaux superficiels situés dans la peau des extrémités supérieures et inférieures. Également dans le corps pour une température à long terme des personnes peuvent se produire et des défaillances du système endocrinien (ils ont souvent une altération du travail du cortex surrénal et du métabolisme). Les médecins considèrent cette affection comme une manifestation du syndrome de dystonie végétative-vasculaire, et lui ont même donné un nom: thermonévrose. Et bien qu'il ne s'agisse pas d'une maladie à l'état pur, étant donné qu'aucun changement organique ne se produit en même temps, ce n'est toujours pas la norme, car la fièvre persistante est un stress pour le corps. Par conséquent, cette condition doit être traitée. Mais, bien sûr, pas d'antibiotiques ou d'antipyrétique - ils ne sont pas non plus sans danger, mais dans ce cas aussi inefficaces.

Les médicaments pour subfebrile sont généralement rarement prescrits. Plus souvent, les neurologues recommandent le massage et l'acupuncture (pour normaliser le tonus vasculaire périphérique), ainsi que la phytothérapie et l'homéopathie. Souvent, un traitement psychothérapeutique et une assistance psychologique ont un effet positif constant.

Les conditions dans les serres n’aident pas, mais empêchent plutôt de se débarrasser de la thermonévrose. Par conséquent, ceux qui souffrent de cette violation, il est préférable d'arrêter de prendre soin de soi et de commencer à durcir et à renforcer le corps. Les personnes ayant une thermorégulation problématique ont besoin:

● le régime journalier correct;

● bonne alimentation régulière avec une abondance de fruits et de légumes frais;

● exposition adéquate à l'air frais;

● éducation physique (à l'exception des jeux en équipe);

● durcissement (la méthode n’est efficace qu’avec une utilisation régulière et non unique).

Au fait

Confusion dans le témoignage

Mesurez-vous la température correctement? Considérez que le thermomètre placé par l'aisselle peut ne pas donner des informations assez précises. En raison de l'abondance des glandes sudoripares dans cette zone, des inexactitudes sont probables. Si vous avez l'habitude de mesurer la température dans la bouche (où elle est d'un demi-degré plus élevée que sous le bras), sachez que les chiffres vont baisser si vous avez mangé ou bu une cigarette chaude ou brûlée une heure auparavant. La température dans le rectum est en moyenne supérieure à celle de l'aisselle, mais rappelez-vous qu'un thermomètre peut «mentir» s'il est mesuré après un bain ou une activité physique. Mesurer la température dans le canal auditif est considéré comme le plus fiable aujourd'hui. Mais cela nécessite un thermomètre spécial et le respect strict de toutes les règles de procédure. Toute violation peut entraîner une erreur.

La température corporelle des adultes augmente: les causes des sauts pendant la journée

La température corporelle est un indicateur important du fonctionnement du corps. Si sa valeur change, cela peut être le résultat de processus naturels ou pathologiques se produisant dans le corps.

Bien qu’il soit considéré comme la norme de prendre en compte des températures comprises entre 36 et 37 degrés, la température peut varier au cours de la journée.

En même temps, sa valeur minimale tombe sur la période du matin (4-5 heures) et l’indicateur maximum est atteint aux environs de 17 heures.

Si la température augmente de jour en jour (de 36 à 37 degrés), cela s’explique par l’état physiologique des systèmes et des organes, alors qu’une augmentation de la température est nécessaire pour activer leur travail.

Lorsque le corps est au repos, il y a une diminution de la température corporelle, de sorte que des sauts de 36 à 37 degrés pendant la journée sont considérés comme une variante de la norme.

Concept de température

Le corps humain est un environnement physique hétérogène où les zones sont chauffées et refroidies différemment.

Contrairement à la croyance populaire, la mesure des indicateurs de température dans les aisselles peut être la moins informative, elle devient souvent la cause de l’obtention de résultats peu fiables.

En plus des aisselles, la température corporelle peut être mesurée:

  • dans le canal auditif,
  • dans la bouche
  • le rectum.

La médecine distingue plusieurs types de température. L'augmentation de la température est considérée comme un indicateur de 37,5 degrés, auquel il existe d'autres manifestations inconfortables.

La fièvre est une température d'origine inconnue, dans laquelle le seul symptôme est une élévation prolongée de la température à partir de 38 degrés. La condition dure de 14 jours ou plus.

La température sous-fébrile est considérée comme étant de 38,3 degrés. Il s'agit d'un état d'origine peu claire, dans lequel une personne augmente périodiquement la température sans symptômes supplémentaires.

Spécificité des états physiologiques

En plus de la veille et du sommeil, les fluctuations de température au cours de la journée sont causées par de tels processus:

  • surchauffe
  • exercice actif,
  • processus digestifs,
  • excitation psycho-émotionnelle.

Dans tous ces cas, des fluctuations de température de 36 à 37,38 degrés peuvent être observées. La condition ne nécessite pas de correction, étant donné que l'élévation de température se produit dans le contexte des états physiologiques naturels du corps.

Les exceptions sont les cas où les sauts de température de 36 à 37 degrés sont accompagnés de symptômes supplémentaires, à savoir:

  1. mal de tête
  2. malaise au coeur,
  3. l'apparition d'une éruption cutanée,
  4. essoufflement
  5. plaintes dyspeptiques.

Si vous présentez ces symptômes, vous devriez consulter votre médecin pour prévenir l'apparition de réactions allergiques, de dystonie vasculaire et de troubles endocriniens.

Causes de la fièvre chez les femmes

Entre autres choses, les spécificités physiologiques sont dues aux sauts de la température globale du corps pendant la grossesse. À ce stade, les niveaux hormonaux changent considérablement, car la progestérone est produite en grande quantité, ce qui entraîne des sauts de température du corps de 36 à 37 degrés.

En règle générale, les changements des indicateurs de température sont observés au cours du premier trimestre, mais il existe des cas où l'état persiste tout au long de la grossesse et les raisons doivent être clarifiées.

Les variations de la température corporelle constituent un danger supplémentaire en présence de:

  • phénomènes catarrhal
  • signes dysuriques
  • douleur abdominale
  • éruptions cutanées sur le corps.

Il a été démontré que la consultation des médecins exclut les maladies causées par des agents pathogènes pathogènes.

L'ovulation peut également modifier la température corporelle d'une femme de 36 à 37 degrés. En règle générale, les problèmes suivants se produisent:

  1. irritabilité,
  2. faiblesse
  3. mal de tête
  4. augmentation de l'appétit
  5. les poches

Si, dans les premiers jours de la menstruation, ces symptômes désagréables disparaissent et que la température tombe à 36 degrés, aucun examen médical n’est alors nécessaire.

En outre, l'indicateur peut varier avec le syndrome de la ménopause, qui est également dû à des changements dans la quantité d'hormones. Une femme ne comprend pas pourquoi l'État a changé. Il y a des plaintes supplémentaires:

  • bouffées de chaleur
  • transpiration accrue
  • hypertension artérielle
  • dysfonctionnement du coeur.

De telles baisses de température ne sont pas dangereuses, mais si d'autres plaintes se présentent et si la cause en est expliquée, un traitement hormonal substitutif est parfois indiqué.

Thermoeurose

La thermonévrose peut entraîner des fluctuations de température, c’est-à-dire que la température monte à 38 degrés après un stress. Il est possible de conclure à la présence de cette pathologie en excluant des raisons plus substantielles de l'apparition de l'hyperthermie.

Parfois, il peut être démontré qu’il est nécessaire de réaliser un test d’aspirine, qui implique l’utilisation d’un antipyrétique à une température maximale et l’observation ultérieure de la dynamique.

Si les indicateurs sont stables, 40 minutes après la prise du médicament peuvent être plus confiants en présence de thermo-névrose. Dans ce cas, le traitement consistera à prescrire des procédures fortifiantes et des sédatifs.

Les causes les plus courantes de fluctuations de température de 36 à 37 degrés chez les adultes sont:

  1. crises cardiaques
  2. processus purulents et infectieux,
  3. tumeurs
  4. maladies inflammatoires,
  5. conditions auto-immunes
  6. des blessures
  7. les allergies
  8. pathologies endocriniennes,
  9. syndrome hypothalamique.

Abcès, tuberculose et autres processus infectieux, le plus souvent, explique le changement de température de 36 à 38 degrés. Cela est dû à la pathogenèse de la maladie.

Lorsque la tuberculose se développe, les fluctuations entre les températures du soir et du matin atteignent souvent plusieurs degrés. Si nous parlons de cas graves, la courbe de température a une forme agitée.

Cette image est aussi caractéristique des processus purulents. Dans cette situation, la température monte à 38 degrés et plus. Lorsque l'infiltration est ouverte rapidement, l'indicateur revient à la normale.

En outre, la plupart des autres maladies inflammatoires et infectieuses présentent des symptômes tels que des fluctuations soudaines de la température au cours de la journée. Le matin c'est plus bas, le soir c'est plus haut.

La température peut augmenter le soir si des processus chroniques exacerbés tels que:

L'hyperthermie dans ces cas est accompagnée de symptômes désagréables supplémentaires. Vous devez donc consulter un médecin pour un examen et le traitement d'une maladie spécifique. Un traitement antibiotique, souvent prescrit pour les maladies inflammatoires, aidera à normaliser les indicateurs de température.

Si l'hyperthermie est causée par un processus tumoral, alors, en fonction de son emplacement, elle évolue différemment. Donc, il peut y avoir des sauts de température brusques ou il sera maintenu à un niveau constant pendant une longue période.

Pour clarifier le diagnostic devrait mener une enquête complète, qui comprend:

  • méthodes matérielles
  • analyse instrumentale
  • diagnostic de laboratoire.

Un diagnostic opportun conduira à un traitement efficace de la maladie. Cette approche est également utilisée en hématologie, où des variations de température de 37 à 38 degrés peuvent se produire en raison de diverses formes d'anémie ou de leucémie.

Des fluctuations de température peuvent être observées en raison de la pathologie du système endocrinien. En cas de thyréotoxicose, qui survient en cas d'hyperfonctionnement de la glande thyroïde, les symptômes supplémentaires suivants doivent être utilisés pour consulter un endocrinologue:

  1. perte de poids
  2. irritabilité,
  3. sautes d'humeur
  4. tachycardie
  5. interruptions dans le travail du coeur.

En plus des tests cliniques généraux, de l'échographie et de l'ECG, une étude sur les hormones thyroïdiennes est prescrite, puis un régime de traitement est créé.

Principes de thérapie

Comme on le sait, pour prescrire le traitement optimal, il est nécessaire d'identifier la cause de l'apparition des symptômes. À des températures élevées, le patient est examiné.

Lorsque le diagnostic est confirmé, le traitement doit être prescrit directement en fonction des caractéristiques de la pathologie. Ceux-ci peuvent être:

  • thérapie antibiotique
  • agents antiviraux
  • médicaments anti-inflammatoires
  • antihistaminiques,
  • hormonothérapie
  • mesures de contreventement
  • médicaments antipyrétiques.

L'augmentation de la température est une réaction de défense qui permet à l'organisme de lutter efficacement et rapidement contre les éléments pathogènes.

La nomination d'antipyrétiques n'est pas justifiée si l'indicateur de température atteint 37 degrés. Dans la plupart des cas, les médicaments antipyrétiques sont prescrits à une température supérieure à 38 degrés.

Une boisson chaude abondante est également présentée, ce qui augmente la transpiration et favorise le transfert de chaleur. Il est nécessaire de fournir de l'air frais dans la pièce où se trouve le patient. Ainsi, le corps du patient devra réchauffer l'air inspiré tout en dégageant de la chaleur.

En règle générale, en raison des actions entreprises, la température baisse d’un degré, ce qui signifie que le bien-être du patient s’améliore, en particulier en cas de rhume.

Conclusion

Sur la base de ce qui précède, il convient de souligner que des sauts de température peuvent être observés à la fois dans des conditions physiologiques et pathologiques. Pour confirmer la sécurité de l'hyperthermie, de nombreuses maladies doivent être exclues.

Si une personne a une température corporelle de 37 à 38 degrés, dans quelques jours, vous devez consulter un médecin et subir un examen médical. Si un agent pathogène est identifié, il est urgent de commencer une procédure thérapeutique. Une vidéo intéressante dans cet article complète logiquement le sujet de la température.

La température du corps pendant la journée a augmenté et la nuit normale. Changement de la température corporelle. Les enfants ont des caractéristiques de réaction à la température.

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En règle générale, notre connaissance de la température corporelle se limite au concept de "normal" ou "augmenté". En réalité, cet indicateur est beaucoup plus informatif et certaines de ces connaissances sont simplement nécessaires pour surveiller l'état de santé afin de le préserver.

Quelle est la norme?

La température corporelle est un indicateur de l'état thermique du corps, qui reflète la relation entre la génération de chaleur et l'échange de chaleur entre celui-ci et l'environnement. Différentes parties du corps sont utilisées pour mesurer la température et les lectures sur le thermomètre sont différentes. La température dans l'aisselle est le plus souvent mesurée et le chiffre classique ici est de 36,6ºC.

Le processus d'évaporation, qui contribue à la libération de sueur à la surface de la peau, aide à perdre de la chaleur. Ce phénomène entraîne également la perte d'eau et de sels minéraux, entraînant le dépassement d'une certaine limite. Cela n'améliore pas le bien-être du patient, mais rend également difficile la réduction de la température corporelle. Il est également recommandé d'utiliser de l'eau comprimée à température ambiante ou inférieure. Un sac de glace placé sur le front du patient pendant 10 minutes plusieurs fois par jour apporte un soulagement, réduit les maux de tête et prévient.

Les animaux sont plus froids que les animaux. Nous sommes plus chauds que les mammifères qui s’endormissent en hiver, comme jaloux ou non, dont la température peut périodiquement baisser de 20 degrés sans nuire à la santé. La sinusite prend différentes formes, parfois aiguës ou chroniques. Parfois, cela s'accompagne d'un mal de tête ou d'un mal de tête, selon le sinus qui a été attaqué. Contrairement à la croyance populaire, la douleur n’est pas toujours plus forte lorsqu’on se penche. Les symptômes de la sinusite peuvent être non spécifiques, cela.

De plus, les mesures peuvent être effectuées dans la bouche, l'aine, le rectum, le vagin, dans le conduit auditif externe. Notez que les données obtenues à l'aide d'un thermomètre à mercure dans le rectum seront plus élevées de 0,5 ° C que lors de la mesure de la température dans l'aisselle. Et lors de la mesure de la température dans la cavité buccale, au contraire, les indicateurs différeront de 0,5 ° C dans une direction plus petite.

Le cerveau humain capture les informations de plusieurs manières. résolution de problèmes, compréhension, méthode de test et erreur, toucher. Mais la principale méthode d'apprentissage est la mémorisation. Rappelez-vous - c'est la capacité d'être absorbé.

Il semble normal, mais pas amandes gonflées, légères, taches blanches sur le fond de la gorge et les amandes, pas purulent, sans température, sans perdre du poids, se sentir bien super. Comment pouvez-vous gérer cette contrariété?

Les mains et les pieds froids sont les symptômes typiques de la somnolence, de l'irritabilité, des sautes d'humeur fréquentes, de la sensation de sable sous les yeux, de l'urticaire, des lèvres déchirées, d'une température corporelle inférieure à 36, 6 et de nombreux autres. Les problèmes de morsure peuvent avoir de nombreuses maladies.

Il existe des limites de température corporelle, considérées comme physiologiques. La plage est comprise entre 36 et 37 ºC. C'est-à-dire que donner à la température 36,6 ° C comme statut idéal n'est pas tout à fait juste.

En outre, les changements physiologiques, c'est-à-dire acceptables, de la température corporelle sont affectés par un certain nombre de facteurs:
- rythmes diurnes. La différence de température corporelle au cours de la journée varie de 0,5 à 1,0 ° C. La température la plus basse est la nuit, le matin elle augmente légèrement et atteint un maximum l'après-midi.
- Activité physique (la température augmente avec eux, car la production de chaleur à ces minutes est supérieure à la production de chaleur).
- Conditions environnementales - température et humidité. Dans une certaine mesure, cela reflète l'imperfection de la thermorégulation humaine: il ne peut pas réagir instantanément aux changements environnementaux. Par conséquent, à des températures ambiantes élevées, la température corporelle sera supérieure à la normale et inversement.
- Âge: le métabolisme ralentit avec l'âge et la température corporelle chez les personnes âgées est généralement légèrement inférieure à celle des personnes d'âge moyen. Variations de température moins prononcées et quotidiennes. Chez les enfants, au contraire, avec un métabolisme intensif, des fluctuations journalières plus importantes de la température corporelle peuvent se produire.

Température corporelle, gonflement et rougeur sur les articulations ou réchauffement accru de la zone de l'œdème. Il y a plus d'un mois, mon infection des voies respiratoires supérieures s'est développée sur la base d'une surexpression des cordes vocales. Accompagné de sa fatigue, fatigue et apathie. Après 3 jours de traitement antibiotique, la sensation était froide, mais l'arrière de la gorge était toujours enflé.

Bouffées de chaleur et picotements chez un homme d'âge moyen

Parfois, une vague de chaleur me frappe. Température corporelle normale. Malheureusement, les symptômes que vous décrivez sont trop peu spécifiques pour justifier des soupçons. Vous n'avez pas trouvé ce que vous cherchiez? Il y a moins de 2 ans, il faisait environ 35 degrés. Vos symptômes nécessitent un avis médical et, probablement, un diagnostic plus précis. Rien n'indique qu'ils sont allaités de quelque façon que ce soit.

Selon le degré d’augmentation de la température, il peut être: subfébrile - de 37 à 38 ° C, fébrile - de 38 à 39 ° C, pyrétique - de 39 à 41 ° C et hyperpyrétique - au-dessus de 41 ° C. Critical est considéré comme une température corporelle inférieure à 25 ° C et supérieure à 42 ° C, car cela perturbe le métabolisme dans le cerveau.

Types de fièvre

Selon la cause de la maladie, la réaction du corps à la température peut varier. Une aide précieuse pour le diagnostic - les fiches de température. Vous pouvez créer ce graphique vous-même: horizontalement, l'heure et la date sont reportées (le graphique doit être divisé en deux sous-paragraphes - matin et soir) et verticalement - les valeurs de température avec une précision de 0,1 ° C.

N'est-ce pas trop chaud? Je m'intéresse à la température corporelle correcte dans deux ans. Il y avait récemment l'anglais, maintenant il est en bonne santé, son appétit est actif pendant la journée. Jusqu'à récemment, l'observation du corps et du taux de natalité était principalement associée au calendrier de mariage et au soi-disant. planification familiale naturelle. Cependant, lorsque de plus en plus de couples ont des problèmes de grossesse, ils reviennent à surveiller leur fécondité.

Variations de température quotidiennes

La connaissance du rythme du corps peut non seulement améliorer les chances de grossesse, mais aussi vous aider à identifier rapidement les problèmes de reproduction potentiels. Regarder le cycle menstruel peut être un trésor incroyable de connaissances sur votre propre fertilité, la santé et la forme physique de tout le corps. Dans l'agitation de la vie quotidienne, nous regardons de moins en moins les signaux que le corps nous envoie. Dans la vie d'une femme - un moment important où vous devez écouter et observer votre corps, connaître votre fertilité. C'est le moment de l'enfant.

Lors de l'analyse des courbes obtenues, on distingue les formes de fièvre suivantes:
- permanent. La température est augmentée le matin et le soir. La température quotidienne chute - moins de 1 ° C Hyperthermie avec pneumonie lobaire, la fièvre typhoïde a un tel caractère.
- fièvre débilitante. Les chutes de température journalières peuvent atteindre 2-4 ° C. Il est mal toléré par le patient. Lorsque la température monte, il frissonne, avec une diminution de la transpiration, une faiblesse et parfois une baisse de la pression artérielle, voire une perte de conscience. Ce type de fièvre est caractéristique de la tuberculose avancée, de la septicémie et des maladies purulentes graves.
- fièvre intermittente. Il y a des jours avec une température normale et des jours avec une augmentation de température de 2–4 ° C. En règle générale, de telles «bougies» se produisent tous les deux ou trois jours. Il y a ce type de fièvre qui n'est pas si souvent caractéristique du paludisme.
- Fièvre incorrecte. Il n’est pas possible d’identifier les tendances en matière d’augmentation de la température - la température augmente et diminue plutôt de façon chaotique. La température du matin reste toutefois toujours inférieure à la température du soir, contrairement à la fièvre inversée, lorsque la température du soir est plus basse. Il n'y a pas non plus de modèle sur la courbe de température. Une fièvre anormale peut être liée à la tuberculose, aux rhumatismes, à la septicémie et inversement - à la brucellose.

La prise de conscience du moment où l’ovulation se produit et des jours fertiles peut effectivement augmenter les chances d’une grossesse en santé. Cependant, il semble que seulement 20% des femmes sachent quand elles ovulent! Si vous appartenez à ces femmes heureuses qui, spontanément, immédiatement après avoir pris une décision concernant la grossesse de votre enfant, vous ne ressentirez jamais le besoin d’accroître vos connaissances en matière de fertilité. Mais il y a de plus en plus de couples qui ne vont pas aussi vite. Avant de nous précipiter chez le médecin, arrêtons-nous, examinons vos cycles menstruels et vous-même!

L'hypothermie

Si une température élevée oblige toujours immédiatement le médecin et le patient à rechercher sa cause, alors avec une température basse (hypothermie), tout est différent. Parfois, cela n'attache aucune importance, et en vain.

Les deux causes les plus courantes d'hypothermie sont:
- Hypothyroïdie - une maladie associée à un manque d'hormones thyroïdiennes. En conséquence, de nombreux organes et systèmes corporels sont affectés. L'hypothermie est donc un signe de diagnostic très précieux pour la détection précoce de la maladie.
- La fatigue, l'épuisement mental et physique peuvent également affecter le désordre métabolique et conduire à une température corporelle basse. Cela se produit pendant les examens, les heures supplémentaires, lors du rétablissement de maladies graves et de maladies chroniques de faible intensité. Un seul moyen de sortir - pour donner au corps un temps mort.

Points clés Thermométrie

Le moyen le plus populaire pour évaluer la fertilité chez les femmes consiste à utiliser des tests d'ovulation ou à développer des jours fertiles à l'aide de calculateurs en ligne. Dans cette calculatrice, il vous suffit d'entrer la date de vos dernières menstruations et la durée de vos cycles. L'outil vous indiquera quand votre ovulation et votre fertilité ultérieure se produisent en quelques secondes. Simple, mais malheureusement, dans la plupart des cas, moins efficace. Ces méthodes n'impliquent pas un fait important que chaque femme est différente et, par conséquent, le cycle menstruel et la fertilité de chaque femme sont différents.

En pratique, une hypothermie occasionnelle se produit souvent lorsque la température corporelle tombe en dessous de 35 ° C dans des conditions d'hypothermie. Souvent, dans une telle situation, il s’agit de personnes d’âge avancé, de personnes en état d’ivresse ou affaiblies par une maladie concomitante. Bien que l'hypothermie autorise des tolérances plus larges que l'hyperthermie (il existe des cas de survie même après un état d'hypothermie inférieur à 25 ° C, ce qui est considéré comme critique), il n'est toujours pas possible de retarder l'assistance.

Une évaluation incorrecte de la fertilité et de l'ovulation peut très efficacement retarder la grossesse et causer un stress inutile. Alors, comment déterminer correctement les jours où la grossesse est la plus probable? Commencez à surveiller votre corps de près, en prêtant attention aux taux de fertilité les plus importants.

Température corporelle normale

Essayez d’écrire au début de vos règles, de leur durée et de leur intensité. Une remarque importante - le premier jour de la menstruation est votre premier jour du cycle menstruel. Le cycle menstruel dure du premier jour du saignement jusqu'au dernier jour jusqu'au prochain cycle menstruel.

En plus du réchauffement externe, il est nécessaire d'effectuer un traitement par perfusion intensive (administration de médicament par voie intraveineuse) et, si nécessaire, de prendre des mesures de réanimation.

Qu'en est-il des enfants?

Les mécanismes de thermorégulation chez les enfants sont imparfaits. Cela est dû aux caractéristiques du corps de l'enfant:
- Le rapport entre la surface de la peau et la masse étant supérieur à celui des adultes, le corps doit donc produire beaucoup plus de chaleur par unité de masse pour maintenir l'équilibre.
- Plus grande conductivité thermique de la peau, une plus petite épaisseur de graisse sous-cutanée.
- Immaturité de l'hypothalamus, où se trouve le centre de thermorégulation.
- Transpiration limitée, en particulier pendant la période néonatale.

Contrairement à ce que vous pensez, ce n’est pas difficile et prend du temps, et avec toutes les méthodes à domicile disponibles, seule la température répondra de manière fiable à la question de savoir si vous ovulez. Très simple - même si vous ne le sentez pas, la température de votre corps change au cours de votre cycle menstruel. Après l'ovulation, en augmentant le niveau de progestérone dans le corps d'une femme, la température augmente et reste à un niveau plus élevé jusqu'à la prochaine menstruation. Ainsi, de manière simplifiée, la température dans la première phase du cycle est plus basse et après l'ovulation, la température augmente.

Parmi ces caractéristiques, il est difficile pour les mamans, mais la règle des soins pour le bébé, indispensable du point de vue des lois de la physique: il est nécessaire de vêtir l'enfant de telle sorte que, selon la température ambiante, les vêtements puissent être facilement retirés ou «réchauffés». C’est en raison du non-respect de cette condition chez les enfants que les surchauffes et les surchauffes sont fréquents et que les premiers sont beaucoup plus fréquents.

Si l’ovulation ne se produit pas au cours de ce cycle, le niveau de progestérone dans le corps de la femme n’augmentera pas et donc, la température ne changera pas et restera au même niveau pendant tout le cycle. Pour mesurer la température pour le contrôle des naissances, vous devez apprendre quelques règles simples. Mesurez-le tous les jours, de la fin du saignement menstruel à la fin du cycle, et faites-le à la même heure, toutes les heures avant de vous lever. Sur Internet, vous trouverez des calendriers d'ovulation qui, après avoir saisi les mesures, dessinent un diagramme pour vous et déterminent la date la plus probable de l'ovulation.

Chez les nouveau-nés nés à terme, il n'y a pas de fluctuations quotidiennes de la température corporelle, ses fluctuations typiques apparaissent plus près du mois.

Les deux causes les plus courantes de fièvre chez un enfant sont le rhume et les réactions de vaccination. Il convient de garder à l’esprit que le processus de formation de l’immunité d’un antigène introduit pendant la vaccination dure jusqu’à 3 semaines. Et pendant cette période, l'enfant peut avoir de la fièvre. Le moment auquel la réponse immunitaire se forme dépend du type d'antigène introduit: demandez si un antigène vivant ou mort a été utilisé pour la vaccination.

Après plusieurs cycles de température, vous reconnaîtrez votre rythme individuel. Tout d'abord, vous allez vérifier de manière fiable que vous ovulez. Notez que la menstruation ne signifie pas que vous avez l'ovulation. Même si votre test d'ovulation est positif, cela ne signifie pas que votre corps n'a pas «avalé» au dernier moment et que l'ovulation se produira. Le seul remède efficace à la maison pour l'ovulation était la fièvre, qui survient après l'ovulation. N'oubliez pas qu'un ou deux cycles non vaccinés par an ne signifient rien de mal. Ils se retrouvent chez toutes les femmes en bonne santé.

L'élévation de température la plus rapide se produit après le DTP - le premier jour après la vaccination. Le deuxième jour, la température peut augmenter après l'introduction du même DCT, ainsi que après la vaccination contre l'hépatite et le bacille hémophilique. 5-14 jours - la période d'hyperthermie possible après la vaccination contre la rougeole, la rubéole, la parotidite et la poliomyélite.

La température post-vaccination jusqu'à 38,5 ° С ne nécessite pas de traitement et ne dure généralement pas plus de 2 jours.

Une autre chose à observer tout au long du cycle, à partir de la fin du saignement menstruel, est le mucus cervical. En effet, plusieurs fois au cours de la journée, vous observez ce que vous voyez comme de la muqueuse cervicale, une sécrétion naturelle et sans odeur, qui est contenue dans des sous-vêtements ou si vous ne la voyez pas dans le vagin. C'est un indicateur important de la fertilité, car le mucus cervical, tout comme la température corporelle, change au cours d'un cycle. Au début du cycle, immédiatement après la menstruation, le mucus est généralement bas, il y a une sécheresse dans le vagin.

Les femmes sont aussi des créatures spéciales.

Le caractère cyclique des processus intervenant dans le corps féminin se reflète également dans la température corporelle: les premiers jours du cycle, la température corporelle baisse de 0,2 ° C, elle baisse de 0,2 ° C avant l'ovulation, elle augmente de 0,5 ° avant la menstruation. C et normalisé après la fin de la menstruation.

La mesure de la température rectale revêt une importance particulière (en gynécologie, on l'appelle aussi basale). On peut en déduire des éléments assez importants:
- Les jours les plus favorables à la conception. Dans la deuxième phase du cycle, la température rectale augmente de 0,4 à 0,8 ° C, ce qui indique que l'ovulation s'est produite. Pour celles qui veulent devenir enceintes ces jours-ci (deux jours avant et après la hausse de la température) - le plus approprié. Pour prévenir la grossesse, au contraire - pendant cette période, il est nécessaire d’utiliser des contraceptifs.
- le début de la grossesse. Habituellement, avant le début de la menstruation, la température basale baisse. Si elle reste au niveau élevé pendant l'ovulation, la probabilité de grossesse est très élevée.
- Problèmes liés au cours de la grossesse: si la température basale avec une grossesse déjà diagnostiquée diminue, cela peut indiquer une menace d'interruption.

Ensuite, il devient plus visqueux, puis crémeux et, juste avant le début de l’ovulation, il devient liquide, tendu et ressemble à l’aspect de poulet. Après l'ovulation, le mucus disparaît à nouveau, il est plus petit, il peut être crémeux ou collant. Rappelez-vous cependant qu’il s’agit simplement d’un régime dans lequel chaque femme peut agir différemment. Après seulement un cycle d'observation, vous saurez à quel point il est avec vous.

Une observation supplémentaire qui peut confirmer l'apparition de la fertilité est l'observation de la position du col de l'utérus. Ici, il est utile de sentir et de prendre le temps de reconnaître la différence de position et de dureté du cou. La règle est que plus l'ovulation est proche, plus le col est souple, ouvert et élevé. Beaucoup de femmes au début de l'observation du corps ne peuvent pas faire cela. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez ignorer cet indicateur pour la première fois.

Signalez ce changement à votre médecin.
La température rectale dépend fortement des conditions de mesure. Il est donc très important de respecter les règles: la mesure est effectuée pendant au moins 5 minutes, en étant couchée et au repos après au moins 4 heures de sommeil.

La température du corps humain peut donc en découvrir beaucoup, c’est une source d’informations médicales facile à obtenir, mais très précieuse.

Il est également important de noter toutes les sensations et symptômes supplémentaires que vous ressentez au cours du cycle, tels que des changements de la libido, une sensibilité des seins, une douleur dans les ovaires ou une piqûre, des taches, des changements d'humeur. Ce sont des symptômes fréquents associés aux jours fertiles, qui se répètent de manière cyclique chez un grand groupe de femmes. À l'avenir, lorsque vous reconnaîtrez votre rythme unique, cela peut constituer un indicateur supplémentaire, après lequel vous reconnaîtrez les jours fertiles.

Assurez-vous que vos cycles et votre corps n'indiquent pas de problèmes de fertilité.

Le marché est disponible soi-disant. Tests d'ovulation pouvant être utilisés pour compléter les informations sur la fertilité. Les problèmes de naissance ne peuvent pas toujours être observés et ne donnent parfois aucun symptôme. Cependant, notre corps envoie souvent des signaux indiquant que son système hormonal ne fonctionne pas de manière optimale.

Régulation de la température corporelle. Chez les personnes en bonne santé, malgré les différences de conditions environnementales et d'activité physique, les variations de la température corporelle sont relativement limitées. Un phénomène similaire est observé chez la plupart des oiseaux et des mammifères, appelé homéothermique ou à sang chaud. La violation de la thermorégulation est associée à de nombreuses maladies systémiques, se manifestant généralement par de la fièvre ou de la fièvre. Une augmentation de la température corporelle est un indicateur tellement fiable de la maladie que la thermométrie est devenue la procédure la plus couramment utilisée en clinique. Les changements de température peuvent être détectés même en l'absence de fièvre évidente. Elles se manifestent par des rougeurs, un blanchissement, une transpiration, des frissons, des sensations anormales de chaleur ou de froid et peuvent également consister en des fluctuations instables de la température corporelle dans la plage normale chez les patients alités.

Que chercher, en surveillant leur fertilité? Quels symptômes devraient alerter?

Aménorrhée - si les saignements menstruels ne se sont jamais produits ou ont cessé à un moment donné. Les saignements menstruels sont très rares ou très abondants; Les menstruations sont différentes de celles habituelles. Cycles irréguliers - la menstruation survient à des intervalles différents, une fois tous les 23 jours et une fois tous les 34 jours. Cycle menstruel très long ou court - le cycle moyen dure de 21 à 35 jours. Menstruations douloureuses - il est important de noter la durée de la douleur, son emplacement et son intensité. Changements cutanés - une détérioration importante de la peau. Libido automnale - si votre désir sexuel a fortement diminué et reste à un niveau très bas pendant longtemps. Le flou se produit au milieu du cycle. Extrêmement velue - vous remarquez une grande quantité de cheveux noirs dans des endroits inhabituels pour les femmes, tels qu'une barbe, un coffre. Le cycle complet est maintenu au même niveau - si vous suivez les règles de mesure de la température corporelle et ne remarquez pas deux niveaux de température à la maison. Vous ne voyez jamais de mucus étiré ou au moins aqueux. La sensation de sécheresse vous accompagne tout au long du cycle. Les avantages d'observer votre propre fertilité sont innombrables.

Production de chaleur. Les principales sources de production de chaleur sont la thermogenèse directe dans la glande thyroïde, ainsi que l’effet de l’adénosine triphosphatase (ATPase) sur les pompes à sodium des membranes cellulaires. En maintenant une production de chaleur accrue, les muscles jouent un rôle important en améliorant les frissons. La production de chaleur par les muscles est particulièrement importante, car sa quantité peut varier en fonction des besoins. Dans la plupart des cas, ces changements consistent en une légère augmentation ou diminution du nombre d'impulsions nerveuses dans les muscles, ce qui entraîne des contraintes ou des relaxations presque imperceptibles. En cas de stimulation accrue de la production de chaleur, l'activité musculaire peut atteindre un frisson ou un refroidissement généralisé. La formation de chaleur lors de la digestion dans le tractus gastro-intestinal revêt également une grande importance.

Transfert de chaleur. Le corps perd de la chaleur de plusieurs manières. Une petite quantité est utilisée pour réchauffer les aliments et pour évaporer l'humidité par les voies respiratoires. La majeure partie de la chaleur est perdue à la surface de la peau par convection, c'est-à-dire par transfert de chaleur dans l'air ambiant. Le transfert de chaleur par convection dépend de la présence d'un gradient de température entre la surface du corps et l'air ambiant. Le deuxième mécanisme de transfert de chaleur est le rayonnement, qui peut être représenté comme un échange d'énergie électromagnétique entre l'organisme et l'environnement. Le troisième mécanisme de perte de chaleur est l'évaporation. Cela devient important dans les cas où la température ambiante dépasse la température corporelle ou lorsque la température des parties centrales du corps augmente sous diverses charges.

Le principal mécanisme de régulation du transfert de chaleur est la modification du volume de sang pénétrant dans les vaisseaux périphériques. La circulation sanguine riche dans la peau et les tissus adipeux sous-cutanés aident à transférer la chaleur à la surface du corps, où elle est excrétée. De plus, la dissipation de chaleur augmente avec la transpiration. Les glandes sudoripares exocrines sont contrôlées par le système nerveux sympathique, qui à son tour répond à la stimulation cholinergique. La perte de chaleur due à la transpiration peut être énorme. En 1 heure, plus de 1 litre de liquide peut s'évaporer. Le niveau de transfert de chaleur pendant la transpiration dépend également de l'humidité de l'air ambiant. Plus le taux d'humidité est élevé, moins le risque de perte de chaleur est important.

Lorsque le besoin de maintenir la chaleur se fait sentir, l'excitation du système nerveux autonome adrénergique entraîne une forte diminution de l'apport sanguin aux vaisseaux périphériques. Cela provoque une contraction vasculaire et transforme la peau et le tissu adipeux sous-cutané en couches isolantes.

Redistribution de la chaleur dans le corps. La redistribution de la chaleur à l'intérieur du corps dépend du transfert de chaleur d'un organe à un autre, à proximité, et de la convection de la circulation, qui est contrôlée par le mouvement du volume total de fluides dans le corps et est responsable du transfert de chaleur entre les cellules et le flux sanguin. Le corps simplifié peut être représenté comme un noyau situé au centre avec une température constante et la coque isolante environnante. Le rôle de la coque en tant qu'intermédiaire de la rétention de la chaleur et du transfert de la chaleur est déterminé notamment par son apport en sang, ainsi que par le rétrécissement ou l'expansion des vaisseaux sanguins. Bien que la coquille soit à peu près identique dans tout le corps, certaines zones (par exemple, les doigts) sont particulièrement sensibles aux effets du froid en raison de l’augmentation du rapport surface / volume du sang qui coule. De plus, le sang qui coule aux doigts a le temps de se refroidir un peu en chemin. Les propriétés isolantes de la coque peuvent être quelque peu améliorées en utilisant des vêtements.

Régulation neurogène de la température. La régulation de la température corporelle, y compris divers processus physiques et chimiques contribuant au transfert de chaleur ou à la production de chaleur, est effectuée par des centres cérébraux situés dans l'hypothalamus. Chez les animaux décérébrés, la température corporelle reste normale si l'hypothalamus est intact. Lorsqu'ils transectent le tronc cérébral, les animaux perdent la capacité de réguler la température corporelle, qui a tendance à changer en fonction de la température ambiante. Cette condition s'appelle la poikilothermie. Les données expérimentales suggèrent que la région pré-optique antérieure de l'hypothalamus et certains centres de la moelle épinière ont des neurones directement responsables de la température locale et agissent en tant que capteurs de température interne. Ces fonctions diffèrent des fonctions intégratives, responsables des thermorécepteurs de tout l'organisme.

Facteurs influant sur la régulation neurogène de la température corporelle. Le système de régulation de la température repose sur le principe du contrôle avec rétroaction négative et contient trois éléments communs à l'ensemble du système: des récepteurs sensibles à la température du noyau du corps; mécanismes effecteurs comprenant des effecteurs vasomoteurs, diaphorétiques et métaboliques; structures intégratives qui déterminent quand la température est trop élevée ou trop basse et déclenchent les réponses motrices appropriées. Un système de rétroaction négative est appelé parce que l'augmentation de la température du noyau du corps active les mécanismes de transfert de chaleur, tandis que l'abaissement de la température du noyau du corps déclenche les mécanismes de production de chaleur et de rétention de chaleur. Les effecteurs sont activés à l'aide d'un mécanisme d'intégration central, comparable à un thermostat. Ce mécanisme répond à une multitude d'irritations, telles que des impulsions sensorielles apparaissant lors des rougeurs ou des sueurs, des stimuli du comportement, du stress, des effets endocriniens et éventuellement la température du sang lavant les centres hypothalamiques. Dans une certaine mesure, ces irritations affectent le thermostat, activant ainsi le mécanisme de transfert de chaleur ou de rétention de chaleur.

La menstruation est un exemple classique des effets des mécanismes endocriniens sur la température corporelle. La température corporelle moyenne d'une femme dans la seconde moitié du cycle menstruel est plus élevée que dans la période comprise entre le début de la menstruation et le moment de l'ovulation. La sensation de fièvre accompagnée de sueurs, qui caractérise l’instabilité vasomotrice chez certaines femmes ménopausées, est sans aucun doute le résultat d’un déséquilibre hormonal. Un autre exemple de la relation entre le système endocrinien et les centres de thermorégulation est l'activation de la médullosurrénale en réponse à une exposition au froid.

Température corporelle normale. Il n’a pas de sens d’établir la limite supérieure exacte de la température corporelle normale, car normalement, certains individus ont des différences individuelles. Il y a des gens dont la température corporelle est toujours supérieure à la normale et on peut en observer les fluctuations importantes. En règle générale, une température corporelle orale supérieure à 37,2 ° C chez une personne au repos est considérée comme un signe possible de la maladie. Chez les personnes en bonne santé, la température corporelle peut chuter à 35,8 ° C. La température rectale est généralement supérieure de 0,5 à 1,0 ° C à celle de la température orale. Par temps très chaud, la température corporelle peut augmenter de 0,5 et même de 1,0 ° C.

Chez les personnes en bonne santé, la température corporelle peut varier au cours de la journée. Le matin, la température buccale est souvent de 36,1 ° C. Pendant la journée, il monte progressivement à 37,2 ° C et plus haut entre 18 et 22 heures, puis diminue lentement pour atteindre un minimum entre 2 et 4 heures de la nuit. Bien que l'opinion ait été exprimée que les différences de température journalières dépendent de l'activité accrue d'une personne pendant la journée et du repos pendant la nuit, ces chiffres ne changent pas pour les personnes qui travaillent longtemps pendant la nuit et se reposent pendant la journée. La structure de la variation de la température fébrile dans la plupart des maladies a également tendance à correspondre à celle que l’individu avait en bonne santé pendant la journée. Avec la fièvre chez la plupart des personnes atteintes de maladies fébriles, le pic atteint en soirée et les indicateurs de température le matin ne dépassent pas la norme.

La température corporelle est la plus instable chez les jeunes enfants. Ils ont souvent des augmentations transitoires par temps chaud.

Un effort physique intense ou prolongé peut également entraîner une augmentation de la température corporelle. Par exemple, pour les coureurs marathoniens, il est compris entre 39 et 41 ° C. Une augmentation prononcée de la température corporelle au cours de l'exercice est généralement compensée par une hyperventilation, ainsi que par une dilatation des vaisseaux cutanés, entraînant une perte de chaleur. Cependant, ces mécanismes compensatoires peuvent ne pas résister, conduisant à une hyperpyrexie, puis à un coup de chaleur. Plusieurs de ces aspects négatifs de la course sur longue distance peuvent être évités en attribuant ces compétitions uniquement lorsque la température de l'air est inférieure à 27,8 ° C, de préférence tôt le matin et le soir, et uniquement en garantissant une consommation d'alcool abondante avant et pendant la course.

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