Gingembre pour les enfants enrhumés

Le gingembre, qui est cultivé dans les pays de l'Asie du Sud, est répandu dans le monde. La boisson à la racine de la plante a acquis une grande popularité en raison de son goût exquis et de ses nombreuses propriétés curatives. Il acquiert une pertinence particulière pendant la saison froide. En cas d'infection par ARVI, il est nécessaire de mener une thérapie complète, qui comprend des méthodes de médecine traditionnelle et traditionnelle. Considérez comment le gingembre aide à combattre le rhume et la toux.

Propriétés utiles

La racine de la plante a une composition chimique complexe et équilibrée, ce qui la rend indispensable dans le traitement de diverses maladies. Ce produit peut être appelé sans danger alimentaire et facilement digestible, car il ne contient que 80 calories. Il est basé sur l'eau et les glucides. La racine de gingembre contre le rhume et la grippe fait preuve d’une efficacité remarquable et accélère la récupération grâce aux éléments suivants:

• Vitamine C: a un effet anti-inflammatoire et augmente la résistance du corps;
• acide folique: participe à la formation de nouvelles cellules et à la formation du système immunitaire;
• vitamine b_2: responsable de la production d'anticorps dans le sang et fend les déchets produits par les microbes pathogènes;
• acides aminés essentiels: ont un effet antiviral et réduisent la douleur;
• vitamine E: fournit aux cellules une protection antioxydante et accélère la régénération des muqueuses;
• substances pectiques: jouent le rôle d’entérosorbants et purifient le sang des toxines accumulées;
• Acides Oméga-3: stimulent le processus de régénération dans les tissus et sont une source de vitalité.

Le gingembre avec la grippe est particulièrement utile en raison de sa teneur élevée en potassium et en sodium. Ces macronutriments sont responsables de l'équilibre eau-électrolyte dans le corps. Un patient atteint d'ARVI a souvent de la fièvre, ce qui entraîne une déshydratation. La boisson de guérison comble rapidement la perte de liquide.

La composition des épices médicinales comprend en outre du cuivre, du manganèse, du phosphore, du magnésium, du fer, du calcium et d'autres substances minérales. Ils participent activement aux processus métaboliques et garantissent le bon fonctionnement de tous les systèmes vitaux. Le gingembre contient également des vitamines K, PP, groupe B, acides gras polyinsaturés.

Remarque: une huile essentielle a été trouvée dans les racines, un excellent remède contre le rhume et la grippe.

Bien choisir le gingembre

Pour que le gingembre se débarrasse rapidement du rhume et de la toux, vous devez suivre certaines recommandations lors de son achat. Lorsque vous choisissez une racine de guérison sur le comptoir, il est important de faire attention aux nuances suivantes:

• peau: mince, lisse, sans taches et sans dommages;
• couleur: beige clair avec une légère teinte dorée;
• structure: homogène, sans épaississements ni yeux, semblable à ceux de la pomme de terre;
• odeur: épicée, légèrement amère, sans signe de pâleur;
• taille: grande, avec un grand nombre de branches.

Il est recommandé d’examiner attentivement la jonction des processus - les moisissures peuvent s'y nicher. Dès l'achat d'un tel produit devrait être abandonné. La racine de gingembre fibreuse, flasque et germée ne sera pas bénéfique pour la santé. Le moyen le plus simple de vérifier sa fraîcheur consiste à interrompre un petit processus. La chair doit être juteuse et aqueuse, avec une saveur acidulée parfumée.

Remarque: lors de la planification d'un traitement contre le gingembre, il ne faut pas en stocker en quantités excessives. Les racines fraîches ne sont conservées au réfrigérateur que pendant une semaine. Il est important de ne pas le geler en raison de la perte inévitable de propriétés utiles.

La poudre à base de racines séchées présente une efficacité bien moindre; il est donc recommandé d’utiliser du gingembre frais en cas de SRAS.

Boisson au gingembre: recettes

Thé au gingembre pour le rhume et la toux a plusieurs méthodes de préparation. La recette la plus simple ressemble à ceci: hachez un processus pelé de la taille d’un petit doigt, versez 250 ml d’eau bouillante et laissez reposer pendant environ une heure. Avant utilisation, légèrement chaud, ajoutez une tranche de citron et du miel au goût. Ce produit curatif de l'apiculture a une action cicatrisante, anti-inflammatoire et antimicrobienne, et le citron renforce davantage le système immunitaire grâce à la vitamine C.

Cette boisson peut être donnée en toute sécurité aux enfants. Cela aide beaucoup quand on tousse à sec. Découvrez comment utiliser le gingembre contre le rhume et la grippe.

Vin chaud

Le vin chaud ayant un effet réchauffant, il est donc préférable de le prendre avant d'aller se coucher: une boisson à base d'alcool dilate les vaisseaux sanguins, ce qui permet de mieux tousser les crachats, tandis que la cannelle aide à réduire la température.

• vin rouge (demi-sec ou sec) - 750 ml;
• eau - 1 tasse;
• gingembre fraîchement râpé - cuillère à dessert;
• orange;
• une pomme;
• miel - 3 c. l.
• bâton de cannelle;
• bourgeon d'oeillet.

Le récipient avec le vin dilué avec de l'eau doit être mis sur un feu doux et verser toutes les épices. Ajoutez ensuite du miel et des fruits tranchés. Porter à ébullition, éteindre et laisser infuser pendant une demi-heure. La médecine de guérison de boisson devrait être seulement sous forme de chaleur, le taux quotidien ne devrait pas excéder 2 verres.

Avec du lait et du miel

Un tel remède est considéré comme particulièrement efficace pour la toux grasse. Le lait contient des vitamines C, A, B₄ H, calcium et potassium, qui aideront à soutenir le corps affaibli par une infection virale. Préparez la boisson comme suit: faites bouillir 0,5 litre de lait, retirez-le du feu, ajoutez une cuillère à thé de curcuma et 2 à 3 cm de racine de gingembre pelée et hachée dans le récipient. Insister 15 minutes, filtrer avant utilisation, mettre le miel au goût.

Remarque: il est déconseillé de mettre l'épice cicatrisante dans du lait bouillant afin qu'il ne caille pas.

Thé au gingembre

Boire du thé vert avec une toux froide et au gingembre est doublement bénéfique. Il désaltère parfaitement la soif pendant la chaleur et crée une protection antioxydante pour les cellules, mais combat également efficacement les symptômes d'une infection virale. Si le patient préfère le thé noir, vous pouvez utiliser cette option. Dans une théière avec infusion, ajoutez quelques cuillerées à soupe de gingembre râpé et mettez du miel et une rondelle de citron ou d’orange dans la tasse.

Vous pouvez faire du thé au gingembre pour le rhume et la toux, en utilisant cette recette: mélangez le jus de racines frais avec du miel dans une proportion de 1/2, pour insister 3 jours. Ajoutez à une tasse de thé vert ou noir dans une cuillère à soupe.

Conseils utiles

Il existe de nombreuses recettes pour préparer des boissons au gingembre, mais ce sont principalement des variantes de ce qui précède. Il est également recommandé d'ajouter de la menthe poivrée, une pincée de poivre, du jus de citron vert ou de la vanille au médicament qui guérit. Découvrez comment vous pouvez toujours utiliser le gingembre contre le rhume et la toux. Les méthodes suivantes ont gagné le plus de popularité:

1. Le gingembre avec la grippe et ARVI peut simplement mâcher. Cette méthode aide rapidement à soulager les maux de gorge et les huiles essentielles adoucissent les cordes vocales enflammées. Pour l'angine, la laryngite et la pharyngite, la recette suivante est également utilisée: verser ½ c. 200 g d’eau bouillante, refroidir un peu et se gargariser jusqu’à 4 fois par jour. Pour améliorer l'effet thérapeutique, vous pouvez ajouter une cuillère à café de teinture à l'alcool de propolis à la solution.
2. Le jus de la racine de la plante mélangé avec du sucre fondu ou du miel liquide dans un rapport de 1/1, enterre l'outil dans le nez avec un rhume. Si la procédure est effectuée par un enfant, le médicament résultant doit être dilué avec de l'eau bouillie.
3. La pommade à base de poudre de gingembre, diluée dans de l’eau tiède jusqu’à l’état de gruau, a un effet réchauffant comparable à celui de la moutarde. La masse résultante doit être frottée sur la peau des mollets et des pieds, puis porter des chaussettes en laine. Il est possible d'appliquer un paquet de bouillie sur la zone située entre les omoplates pendant 10 minutes. Il réduira le gonflement des voies respiratoires supérieures lors du rhume et de la toux. Une peau sensible est recommandée pour pré-lubrifier la crème pour bébé.
4. Un bain de gingembre est un excellent remède contre la grippe. Il soulage les douleurs articulaires et musculaires, dilate les vaisseaux sanguins. 3 cuillères à soupe l les racines râpées doivent être mélangées avec 1 l. l'eau et porter la masse à ébullition. Le bouillon résultant souche et ajoute au bain. La procédure n'est pas recommandée lorsque la température du corps est supérieure à 37,5 ° C afin de ne pas augmenter la chaleur.
5. Le gingembre est utilisé contre le froid et la toux sous forme de teinture à l'alcool. Cet outil a un effet bactéricide et stimule également les écoulements de crachats dans les cas de laryngotrachéite et de bronchite. Pour préparer le médicament, 250 g de racines broyées versent 0,5 litre de vodka et insistez 14 jours dans un endroit sombre, en remuant de temps en temps le liquide. Prenez la teinture devrait être trois fois par jour après les repas sous une forme diluée. Alternativement, vous pouvez l'ajouter au thé.

Pour la note: il est préférable de préparer la teinture à l'alcool à l'avance, de sorte qu'en cas d'infection d'un ARVI, vous l'ayez toujours sous la main.

Pour prévenir la grippe et renforcer le système immunitaire, il est recommandé de consommer un mélange citron-gingembre. 3 citrons, avec la pelure et 400 g de racines épluchées doivent être hachées finement et verser 250 g de miel. L'outil peut être pris après une journée sur une cuillère à soupe avant le petit déjeuner. Le cours thérapeutique dure 1 mois. La potion de guérison devrait être conservée dans le réfrigérateur.

Huile essentielle

L'huile essentielle de gingembre a un puissant effet antibactérien, antiviral et antipyrétique. Son action est due à la composition chimique complexe, dans laquelle il y a plus de 150 composés. En cas de rhume et de toux, ce remède s’applique comme suit:

1. L'inhalation. Avant la procédure, le liquide de cicatrisation est ajouté au récipient dans un rapport de 3-5 gouttes pour 0,5 l d’eau. Les huiles essentielles d'eucalyptus, de genévrier, de lavande, de bergamote et de romarin renforceront l'effet thérapeutique. La respiration sur la vapeur, couverte de sa tête, n'est pas autorisée plus de 5 minutes.
2. Bath. Avant d'ajouter 3-4 gouttes d'eau dans l'eau, il est nécessaire de mélanger avec 50 mg d'émulsifiant, qui peut être de la crème, du lait, du lactosérum, une solution de chlorure de sodium ou du sel marin.
3. Compresse Pour soulager la toux et les maux de gorge, des compresses d’alcool sont ajoutées au cou et à la poitrine avec l’ajout de 2-3 gouttes d’huile essentielle. Cela augmentera l'effet de réchauffement et anti-inflammatoire.

Un outil de guérison est également utilisé dans le SRAS pour le frottement. L'huile essentielle est mélangée à la base dans un rapport de 1/1. Le liquide parfumé est activement utilisé en aromathérapie. Cette méthode permettra de réduire les maux de tête, d'améliorer le sommeil et l'état psycho-émotionnel du patient. Lampe aromatique réglée au taux de 3 gouttes par 15 m 2.

L'huile essentielle spécifiée ne peut pas être utilisée pour le traitement des enfants de moins de 6 ans.

Contre-indications

Il est interdit d’utiliser le gingembre avec un rhume et une toux en présence d’une histoire de certaines pathologies. Cette catégorie comprend:

• hypertension artérielle - risque d’augmentation de la pression;
• lésions érosives ulcéreuses du tube digestif - augmentation de la production de suc gastrique;
• cardiopathie ischémique et angine de poitrine - la menace de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral survient;
• susceptibilité aux allergies alimentaires - il y a eu des cas d'éruptions cutanées et de rougeurs sur la peau;
• la présence de pierres dans la vésicule biliaire - peut commencer leur écoulement;
• dysfonctionnement hépatique - son activité sécrétoire est stimulée.

Il n'est pas recommandé de procéder à un tel traitement en fin de grossesse et d'allaitement. À l’avenir, dans le contexte du traitement, la pression artérielle pourrait augmenter et le bébé nourri au sein allait devenir agité et s’endormir davantage.

Si la grippe est accompagnée de fièvre, évitez temporairement de traiter le gingembre afin de ne pas provoquer d’augmentation de la fièvre. Une complication dangereuse de l'utilisation d'épices dans cet état est une hémorragie cérébrale.

Pour résumer: la racine de gingembre est un entrepôt de substances précieuses et de vitamines. Le médicament de guérison à base de celui-ci a un puissant effet antiviral, antiseptique et tonique. Les bienfaits essentiels pour le corps apporteront également de l'huile essentielle. Avant de commencer le traitement, il est recommandé de consulter la liste des contre-indications et effets secondaires possibles.