L'éternuement est une réaction réflexe inconditionnelle du corps visant à éliminer l'agent irritant de la cavité nasale. se traduit par une contraction rapide à court terme des muscles respiratoires et du pharynx, après une courte respiration.

L'éternuement survient lorsque les récepteurs de la muqueuse nasale sont irrités. La partie afférente du réflexe d'éternuement est représentée par la deuxième branche du nerf trijumeau, la partie centrale par la formation réticulaire du médullo-oblongata, le lien efférent par les nerfs diaphragmatique et intercostal allant aux muscles respiratoires et les nerfs vague et pharyngien allant aux muscles du nasopharynx.

Les éternuements fréquents sont le symptôme de nombreuses maladies affectant principalement la zone réflexogène de ce réflexe (grippe, catarrhe, maladies allergiques des voies respiratoires supérieures).

L'éternuement est un réflexe expiratoire protecteur qui a pour but d'éliminer les substances irritantes d'origine mécanique (poussière, mucus, etc.) ou chimiques (gaz) de la cavité nasale. Le précurseur des éternuements est une sensation de chatouillement dans le nez.

Éternuer est une contraction difficile à coordonner des muscles respiratoires et du pharynx - une expiration spasmodique forcée après une courte et profonde respiration. Après inhalation, il se produit une contraction des muscles du pharynx, la montée du voile du palais, la montée et le recul de la langue jusqu'à ce que la langue touche le palais dur, ce qui a pour effet de séparer les cavités du nez et de la bouche du pharynx. Au cours de l'expiration, la pression intrathoracique augmente au fur et à mesure que les muscles expiratoires se contractent, l'air s'échappe avec force par le nez, éliminant ainsi la substance irritante. Zone réflexe d'éternuement - la membrane muqueuse du nez, innervée par la deuxième branche du nerf trijumeau. Les voies efférentes sont les nerfs des muscles respiratoires (nerfs phréniques et intercostaux) et les muscles du pharynx, de la langue et du visage (paires de nerfs crâniens VII, VIII, IX, XI). Le système nerveux central des éternuements est la formation réticulaire de la moelle oblongate.

Les éternuements sont accompagnés d'une expression faciale et d'un son caractéristiques. Il s'agit d'un acte réflexe inconditionnel, qui est déjà bien exprimé chez le fœtus d'une personne âgée de 20 à 21 semaines.

Les éternuements intensifs peuvent aussi être accompagnés d'une contraction des muscles des membres et du tronc. En pathologie, les éternuements fréquents sont le symptôme d'une maladie respiratoire (Qatar, grippe, etc.). Favorise la propagation de l'infection goutte à goutte. Voir aussi Réflexes protecteurs.

Éternuement

Éternuer est un réflexe protecteur qui élimine les particules étrangères des voies respiratoires. L'éternuement est une expiration brusque et forcée par le nasopharynx, qui survient après une courte et profonde respiration. Les éternuements diffèrent de la toux en ce que la langue se presse à ce moment-là contre le palais et l'exhalation se fait par le nez.

Les éternuements se produisent de la manière suivante: une personne ressent une gêne au nez qui précède l’apparition d’un réflexe d’éternuement, puis prend une profonde respiration; à ce moment, le palais mou se lève, l'arcade pharyngée se contracte, la base de la langue est pressée contre le palais; se cacher involontairement derrière les yeux. Il y a ensuite une contraction des muscles intercostal, diaphragmatique et abdominal, les muscles du larynx se contractant, provoquant la fermeture de la glotte. En fin de compte, toutes ces actions réflexes entraînent la formation d’une augmentation de la pression intrathoracique et intra-abdominale. Puis l'air expira de façon dramatique. Sa vitesse, passant dans la glotte, atteint 80 à 90 mètres par seconde et la pression est de 110 mm Hg dans le même temps. Des gouttelettes de mucus et de salive tombent dans le flux d'air expiré de la bouche et de la cavité nasale. En raison du mouvement forcé de l'air, ces gouttelettes sont dispersées sur une distance de 5 mètres.

Causes d'éternuement.

Ce réflexe se produit lorsque l'irritation de la membrane muqueuse du nasopharynx se produit. Cela peut être dû à la poussière, au duvet, aux poils d'animaux, au pollen, aux moisissures et aux particules de peau morte. Tout cela est un allergène.

Les substances volatiles (fumée de cigarette, parfums) sont un autre type d'irritant qui affecte les muqueuses nasale et nasopharyngienne. L'apparition d'un réflexe d'éternuement provoque un brusque changement de température ou une lumière brillante qui tombe sur les yeux et oblige à cligner des yeux. Les éternuements sont souvent causés par une maladie virale respiratoire allergique et aiguë. Les femmes enceintes immédiatement avant l'accouchement se plaignent de difficultés respiratoires et d'éternuements. À ce stade, il se produit un gonflement de la muqueuse nasale, ce qui entraîne une détérioration de la santé. Cette condition est associée à des changements hormonaux prénataux.

Le réflexe d'éternuement sert de mécanisme de protection qui élimine toutes les particules étrangères des voies respiratoires. Mais il existe un autre aspect négatif de ce phénomène: si un éternuement est le symptôme d’une maladie infectieuse transmise par des gouttelettes en suspension dans l’air, il se propage à des personnes en bonne santé.

éternuer réflexe défensif

Réflexes de nouveau-nés

Réflexes de nouveau-nés. Celekhovich Olga Petrovna - un docteur de la plus haute catégorie vous explique les choses principales.

Éternuement

Éternuer (lat. Sternutatio) est un réflexe défensif inconditionnel de l'homme et des animaux supérieurs, assurant son élimination.

Comment arrêter les éternuements, un moyen garanti qui n'est pas sur Internet

Parmi les réflexes inconditionnés inhérents à la naissance, il y a une réaction de défense du corps telle que l'éternuement.

Supprimer REFLEX - CHIHANY.

À propos de l'éternuement et comment y faire face! Le domaine d'application est extrêmement large: de la chasse à la pêche) Puffy! Par

Comment les animaux éternuent. Vidéo drôle

Éternuer est un réflexe protecteur contre les stimuli externes - poussière, peluches, pollen. Et, en fin de compte, ce réflexe.

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Pourquoi on éternue?

Éternuer, comme tousser ou avoir le nez qui coule, est une réaction de défense défensive du corps en réponse au contact avec les muqueuses.

Éternuer

Éternuement Un éternuement est un réflexe protecteur inconditionnel de l'homme et de l'animal supérieur, garantissant son élimination.

Qu'est-ce qu'une toux

La toux est un réflexe protecteur dont nous avons besoin pour dégager les voies respiratoires. Qu'est-ce que c'est, pourquoi il apparaît.

Et vous voulez et ça démange. Les scientifiques ont parlé de l'allergie masculine à l'orgasme

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Respiration, hoquet, éternuement

Dans cette vidéo, vous allez voir le principe de la respiration et apprendre pourquoi les gens éternuent et ont le hoquet. Abonnez-vous à mon.

La structure et la fonction du cerveau

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Éternuer réflexe défensif

Organisez dans le bon ordre les éléments de l'arc réflexe du réflexe d'éternuement chez l'homme. Dans la réponse, notez la séquence de chiffres correspondante.

1) neurone sensible

2) récepteurs de la cavité nasale

3) le centre de la moelle oblongate

4) motoneurone

5) muscles respiratoires

L'éternuement est un réflexe protecteur inconditionnel de l'homme et de l'animal supérieur, qui assure l'élimination de la poussière, du mucus et d'autres agents irritants des voies respiratoires supérieures par expiration forcée, principalement par le nasopharynx, après une courte et profonde respiration.

L'ordre est le suivant: récepteurs de la cavité nasale → neurone sensible → centre du bulbe rachidien → neurone moteur → muscles respiratoires.

Quand les éternuements parlent d'un problème

Éternuer périodiquement toutes les personnes en bonne santé. Il est nécessaire de garder la muqueuse nasale propre. Cependant, lorsque les éternuements sont dus à une maladie - ils se répètent trop souvent et s'accompagnent d'autres symptômes désagréables - la qualité de vie d'une personne est considérablement réduite.

Maladies caractérisées par un symptôme:

• rhinite allergique;
• infections virales respiratoires aiguës;
• corps étranger de la cavité nasale;
• sinusite aiguë.

L'éternuement est un réflexe congénital conçu pour protéger le corps humain contre les agents nocifs tels que les bactéries et les virus, les particules de poussière, les allergènes et les substances chimiquement agressives.

Dans la cavité nasale est un mécanisme spécial pour la purification de l'air inhalé - clairance mucociliaire. Il se compose de cellules qui produisent du mucus et de petites villosités. Le mucus "colle" toutes les ordures inutiles pour qu'il ne pénètre pas dans les poumons avec de l'air inhalé. Et les villosités poussent le mucus contaminé dans la cavité nasopharyngée, où il est neutralisé par les composants de la salive et les cellules du système immunitaire.

La réaction d'éternuement se produit lorsque des particules frappent le nez que le mécanisme ne peut pas gérer. Les récepteurs muqueux envoient des signaux au cerveau, qui transmet des impulsions au diaphragme et aux autres muscles respiratoires. Lorsque ces muscles sont fortement et simultanément réduits, une expiration nette se produit - le flux d'air se précipite hors des poumons, expulsant les particules étrangères et le mucus nasal.

C'est important! Les éternuements sont physiologiques (normaux) et pathologiques (un symptôme de la maladie). Cette réaction est observée dans les maladies infectieuses aiguës des voies respiratoires supérieures, les maladies allergiques et les lésions du nez. Le diagnostic est effectué par un médecin à l'aide de méthodes de recherche fondamentales et spéciales. Pour le traitement, en fonction de la maladie sous-jacente, utilisez des antihistaminiques, des agents antiviraux et antibactériens, des sprays nasaux vasoconstricteurs. La prévention des symptômes est conforme aux règles de la nutrition saine, de l'hygiène personnelle, de l'activité physique et des mesures de restauration.

Toute personne en bonne santé, sentant le poivre moulu, commencera certainement à éternuer. Cela est dû au fait que les petites particules, lorsqu'elles sont inhalées, irritent les muqueuses. Le corps perçoit les particules étrangères comme potentiellement dangereuses et tente de s'en débarrasser. Les éternuements sont une méthode efficace pour éliminer la pollution et l'excès de mucus nasal.

Allergie (photo: www.encian.hr)

Cependant, il existe des causes pathologiques du réflexe d'éternuement. Les plus communs sont:

• maladies inflammatoires des voies respiratoires supérieures;
• rhinite allergique;
• corps étranger de la cavité nasale ou du nasopharynx;
• air pollué et poussiéreux;
• blessures au nez;
• inhalation d'air froid;
• réaction aux médicaments locaux (gouttes nasales, sprays nasaux).

Certaines personnes ont tendance à éternuer sous une lumière vive ou lorsqu'elles passent d'une pièce sombre à une autre éclairée. Ceci est normal, bien qu'une telle réaction n'ait pas de signification biologique et n'ait pas encore été résolue par la science.

Chaque maladie présente un certain nombre de signes spécifiques sur la base desquels il est possible de suspecter et de confirmer le diagnostic (décrit dans le tableau ci-dessous).

Symptômes autres que les éternuements

• nez qui pique;
• yeux brûlants;
• larmoiement;
• congestion nasale;
• fréquence d'amplification et d'atténuation des manifestations;
• association allergénique des symptômes

• les éternuements sont particulièrement prononcés;
• écoulement abondant et aqueux du nez;
• rougeur des ailes du nez;
• maux de tête;
• souvent - "bulles" herpétiques sur les lèvres;
• l'état général n'est pas perturbé, la température corporelle est normale

• purulente (écoulement nasal vert jaunâtre);
• fièvre
• brûlure et rougeur des yeux;
• écoulement jaunâtre d'un ou des deux yeux; le matin, il est difficile de coller des cils et les yeux ouverts;
• sensation de "sable" dans les yeux;
• hypertrophie des ganglions cervicaux (gonflement douloureux du cou);
• souvent - diarrhée

• début aigu de la maladie;
• température corporelle élevée - jusqu'à 40-41 ° С;
• faiblesse générale;
• des frissons;
• douleur dans les muscles et les articulations;
• nausée, vomissement;
• peau grisâtre, "marbrée";
• mains et pieds froids sur fond de fièvre;
• écoulement muqueux transparent du nez;
• contact caractéristique avec une grippe malade au cours des 1-2 derniers jours

• la maladie se développe en 1-2 jours;
• la température corporelle est élevée, mais atteint rarement 39 ° C;
• faiblesse générale, somnolence;
• "Aboiements" toux;
• enrouement;
• écoulement nasal mucopurulent;
• chez les enfants jusqu'à 3 ans, le symptôme de croup est possible: difficulté à respirer, "respiration sifflante" bruyant, principalement la nuit

• apparition aiguë des symptômes;
• montée en température jusqu'à 39 ° C;
• frissons, faiblesse générale;
• congestion nasale;
• pendant 3-4 jours de maladie une toux apparaît;
• toux convulsions prolongées, accompagnées de difficultés à expirer;
• parfois, un sifflement se fait entendre lors de l'expiration

• purulente (écoulement nasal vert jaunâtre);
• température corporelle augmentée à 37-38 ° C;
• douleur dans les sinus paranasaux - le centre du front, les joues;
• la douleur et l'écoulement sont aggravés en penchant la tête en avant;
• maux de tête, vertiges;
• toux superficielle lorsque le pus coule

Si l'un des symptômes apparaît, vous devez contacter un médecin expérimenté: un allergologue, un pneumologue, un oto-rhino-laryngologiste ou un thérapeute local.

Si un enfant éternue suite à des irritants naturels ou lors d’un rhume, ne vous inquiétez pas. Cependant, si, en plus des éternuements, il y a des signes d'allergie, il est utile de contacter un pédiatre pour un examen et un traitement. Ceci est important à faire immédiatement, car les enfants sont sujets au développement d'une maladie plus grave - l'asthme bronchique face à une rhinite allergique prolongée. Les symptômes suivants devraient alerter les parents:

• l'enfant se plaint de démangeaisons persistantes (ou de "chatouillements") au nez;
• bouche constamment à moitié ouverte (violation de la respiration nasale);
• coryza prolongé (écoulement aqueux ou muqueux du nez pendant plus de 4 semaines);
• rougeur oculaire;
• larmoiement;
• crises d'essoufflement, toux sèche pendant plus de 3 semaines.

La rhinite allergique se caractérise également par l'apparition d'éternuements à une certaine période de l'année ou à un certain endroit. Les symptômes peuvent apparaître lors du contact avec des animaux, des produits chimiques ménagers et certains aliments.

Lorsqu'une personne tente de retenir les éternuements, après avoir fermé le nez et la bouche, l'air ne peut pas sortir et s'accumule dans la cavité du nez, de la gorge, du larynx et exerce une pression trop forte sur les parois des voies respiratoires. Cela conduit à une irritation des terminaisons nerveuses dans la muqueuse et provoque une douleur. En raison de la pression créée, une rupture du tympan ou du tube auditif reliant la cavité nasale à l'oreille interne peut survenir. Il est lourd de déficience auditive. Pour la même raison, les vaisseaux sanguins sont endommagés - un saignement du nez se produit.

En plus de ces effets dangereux, la fonction protectrice d'éternuement reste non réalisée, elle apparaîtra donc de nouveau.

Conseil médical Lorsque les éternuements sont causés par un processus infectieux, un grand nombre de microbes peuvent être infectés. Il est nécessaire de couvrir le nez avec un mouchoir ou une serviette. Mais si ceux-ci n'étaient pas à portée de main, il est préférable d'éternuer non pas dans la paume, mais dans la courbe du coude. Ainsi, la probabilité de propagation de l'infection est réduite.

La violation du réflexe d'éternuement est une manifestation rare. Elle est causée par des modifications d'une partie de la chaîne réflexe: récepteurs muqueux, nerfs conducteurs ou cerveau. Ces maladies incluent:

• rhinite atrophique;
• petit nombre congénital de récepteurs;
• brûler la muqueuse nasale;
• effets chimiques sur la muqueuse nasale avec des substances agressives;
• neurome du nerf crânien;
• inflammation des nerfs responsables du réflexe d'éternuement;
• inflammation du cerveau (encéphalite);
• tumeur du lobe pariétal du cerveau.

Dans le cas de l'une de ces pathologies, les éternuements peuvent être absents en réponse à une irritation de la muqueuse nasale. Dans la plupart des situations, les pathologies graves se manifestent également par d'autres signes, en raison desquels elles sont diagnostiquées.

Un médecin compétent, sur la base de plaintes, suspectera la maladie qui a causé l'éternuement constant. Pour confirmer le diagnostic et déterminer l’évolution du traitement, les méthodes de diagnostic suivantes sont le plus souvent utilisées:

• numération globulaire complète;
• rhinoscopie (examen de la cavité nasale);
• détection d'antigènes viraux dans le sérum (rhinovirus, adénovirus, virus de la grippe, virus parainfluenza, virus respiratoire syncytial);
• tests cutanés avec des allergènes;
• tests de provocation allergénique;
• détermination du taux d'immunoglobuline E dans le sang;
• tomographie par rayons X ou par ordinateur des sinus paranasaux.

Examen par un médecin ORL (photo: www.docdoc.ru)

Si l'éternuement est de nature allergique, il est nécessaire de déterminer quel allergène est à l'origine de la réaction. À cet égard, il est important de savoir quand et où les symptômes apparaissent, à quelle période l'éternuement commence à déranger et ce qui a changé au même moment dans la vie quotidienne (nouveau lieu de résidence ou de travail, apparence du domicile d'un animal, changement de poudre à laver ou de parfum).

Le traitement des éternuements dépend fondamentalement de la cause de son apparition. Si le symptôme déplaisant est causé par une infection virale simple, il est judicieux de prendre quelques jours de repos au lit et de permettre à l'organisme de faire face à la maladie elle-même. Il est utile de boire plus d'eau, de se reposer et de minimiser le traitement médicamenteux (antipyrétique, vitamines).

En cas de rhinite allergique, il est plus efficace et plus sûr de connaître le facteur allergène et d’exclure tout contact avec celui-ci. Si cela n’est pas possible, un traitement médicamenteux devra être utilisé (tableau ci-dessous).

1 comprimé 1 fois par jour. Jusqu'à 3 mois

1 comprimé 1 fois par jour. Prendre pendant la période de contact avec l'allergène

1 comprimé 1 fois par jour pendant 3 mois maximum

Sur 1 dose dans chaque voie nasale 2 fois par jour. Pas plus de 6 mois

Allerginol, Astator 10, Vansair, Klast

1 comprimé 1 fois par jour avant le coucher. Le traitement est déterminé par le médecin individuellement.

Pour 2 doses dans chaque passage nasal 1 fois par jour le matin. Le cours de traitement est 3-4 jours

Rinozolin, Nazivin, Vicks-Actif, Nazol, Farmazolin

2 gouttes dans chaque passage nasal. Toutes les 4-6 heures. Pas plus de 5 jours

Les traitements modernes contre les éternuements dus aux allergies sont les plus pratiques (une fois par jour), sont relativement sûrs et presque toujours efficaces. Malgré cela, la prise de médicaments sans ordonnance médicale est lourde de complications et de progression de la maladie.

Il y a des situations où une personne éternue en raison d'anomalies de la structure et de défauts de la cavité nasale. La chirurgie est alors la seule méthode efficace d’assistance.

Éternuer seul, si vous n'essayez pas de le retenir, ne constitue pas une menace pour la santé. Lorsqu'il s'agit d'un processus physiologique et peu fréquent, ce n'est que pour le bien. Cependant, si les éternuements se produisent sur le fond de la maladie et que cela présente beaucoup d'inconvénients dans la vie quotidienne, vous devez faire attention au problème et commencer le traitement. La rhinite allergique lancée chez les enfants provoque souvent l’apparition de l’asthme bronchique chez les adultes - l’activation des processus auto-immuns, qui engendre une exacerbation des maladies rhumatismales. Les infections virales aiguës entraînent rarement des complications chez les adultes et ne nécessitent pas de traitement ciblé. Mais si la maladie survient en pleine épidémie de grippe et que l'état général est considérablement altéré, il est nécessaire de consulter un médecin. Le virus de la grippe peut avoir des conséquences graves: inflammation des poumons et du cerveau, insuffisance rénale et hépatique, insuffisance cardiaque. Chez les jeunes enfants, l'éventail des complications est encore plus large. La sinusite sans traitement de la forme aiguë devient chronique, ce qui est beaucoup plus difficile à traiter. Au fil du temps, cela peut entraîner une bronchite et même une inflammation des méninges.

Pour éviter les symptômes désagréables et vous protéger des conséquences, il est important de respecter les règles générales d'un mode de vie sain et quelques recommandations simples:

• Ajoutez à votre alimentation quotidienne davantage d'aliments riches en vitamine C. Contrairement à la croyance populaire, ce ne sont pas que des agrumes. Choucroute et chou cru extrêmement utiles, pommes de terre à la peau, épinards, laitue;
• vacciner chaque année avant le début de la saison grippale;
• dormez suffisamment et évitez le stress;
• prévenir le contact avec les allergènes. Si la rhinite est saisonnière, commencez un traitement préventif prescrit par le médecin traitant à l’avance;
• au milieu d'une épidémie de maladies infectieuses, évitez si possible les foules de gens et les espaces clos;
• régulièrement à la maison pour aérer la pièce (même en cas de gelée), pour effectuer un nettoyage humide chaque jour;
• marchez plus souvent en plein air, préférez marcher, plutôt que de prendre les transports en commun.

Le nez qui coule et les éternuements sont épuisants et chroniques. De plus, les gens se tournent souvent vers la pharmacie aux prises avec ce problème, et non vers un médecin, où ils dépensent de l'argent pour des médicaments qui masquent uniquement la véritable maladie. Il est nécessaire de comprendre la cause de la maladie et de trouver le temps de consulter un spécialiste.

Réflexes conditionnés: éternuements, bâillements, hoquet et étouffement

Éternuement

Bien que la réaction à l'éternuement varie d'une culture à l'autre, la plupart des aspects de l'éternuement sont universels. Il semble que les éternuements deviennent presque omniprésents lorsqu'il fait froid, ce qui est souvent associé à la présence de mildiou et de pollen d'herbe à poux à l'automne, pour lesquels de nombreuses personnes sont allergiques. À l'approche de l'hiver, les gens commencent à passer plus de temps à l'intérieur, où ils sont plus souvent affectés par des stimuli aériens. En outre, lorsqu'une personne est à l'intérieur, il lui est plus difficile d'éviter les effets potentiellement nocifs d'éternuer une autre personne.

Éternuer sonne presque pareil dans de nombreuses langues. Donc, en russe, “apchi” est un éternuement. En anglais, cela sonne “achoo”, en français “atchoum”, en allemand “hatschie”, en espagnol “achu”, en italien “etchiu”, en polonais “Apsik”, en japonais “hakushon”, en finnois “atsiuh”. Différents pays réagissent également différemment aux éternuements. En russe, nous répondons «Soyez en bonne santé!», En anglais «Bless You» (littéralement «bénissez-vous»). Pour les Grecs et les Romains, éternuer était considéré comme un présage de bon augure. En Inde, les éternuements sont considérés comme un signe de santé.

INSTALLATIONS INTÉRESSANTES sur la chiking:

1. Le nez d'une personne produit environ un ou deux verres de mucus par jour.

2. L'animal le plus éternuant est l'iguane. Un iguane éternue plus souvent que tout autre animal. À l'aide d'éternuements, ils débarrassent leur corps de certains sels, qui sont des sous-produits de leur processus digestif.

3. L'éternuement est un réflexe automatique qui ne peut pas être arrêté s'il a déjà commencé.

4. Le centre des éternuements est situé dans la partie inférieure du tronc cérébral. Les dommages causés à cette partie du cerveau peuvent entraîner une incapacité à éternuer.

5. Éternuer protège notre corps. C'est une partie importante du processus immunitaire qui contribue à la préservation de la santé.

6. Lors des éternuements, environ 40 000 gouttelettes sont produites à une vitesse de 44,7 m / s.

7. Si tout le monde peut éternuer de temps en temps, ceux qui ne se couvrent pas la bouche et le nez dans des lieux publics exigus peuvent transmettre des germes à environ 150 personnes.

8. Les gens n’éternuent pas dans leur sommeil, les nerfs impliqués dans ce réflexe reposent également.

9. Entre 18 et 35% des gens éternuent lorsqu'ils sont exposés à une lumière soudaine.

10. Les éternuements peuvent avoir une cause psychologique. Des émotions telles que la peur, l'angoisse, l'agitation peuvent provoquer des éternuements. La réponse au stimulus psychologique découle de tentatives visant à rétablir l'équilibre du nez. Des émotions fortes peuvent entraîner le rétrécissement et l'expansion des membranes nasales, et les éternuements les ramènent à la normale.

Couvrez-vous le nez et la bouche avec vos mains lorsque les éternuements sont mauvais
L'infection tombe sur la paume de votre main, puis la personne la propage dans tous les objets qu'elle touche.
Si vous essayez de retenir les éternuements en pinçant le nez, cela peut entraîner une rupture du tympan en raison de l'éternuement envoyé dans la trompe d'Eustache. Les personnes qui ont retenu l'éternuement ont eu des effets tels que saignements de nez, rupture de vaisseaux sanguins et même cécité.

Utiliser un mouchoir lorsque l'éternuement est mauvais
Les virus dans un châle en tissu continuent à se multiplier, l'infection du châle tombe sur les mains et à nouveau la personne s'infecte et tout ce qui l'entoure. Un foulard en tissu est un mauvais remède, surtout pour les plus malades. Un mouchoir jetable doit être utilisé: éternuer et jeter.

Essayer d'éternuer "mauvais"
Essayer de restreindre les éternuements et les éternuements "en vous-même" n’est pas physiologique, le corps essayant de se débarrasser de ce qui n’est pas nécessaire, et la personne le renvoie à lui-même.

Si vous n'avez pas un mouchoir jetable à portée de main, vous devriez éternuer dans le coude. Dans cette situation, vous ne transmettez pas les germes et les virus à ceux qui vous entourent et au moins vos mains ne propagent pas l’infection.

Êtes-vous enclin à éternuer au moment le plus inopportun? Les éternuements peuvent être arrêtés. Frottez vigoureusement votre nez avec vos doigts ou pincez-vous au bout du nez, mais souvent vous ne devez pas vous retenir, car les microbes restent dans votre corps.

Hoquet

Le hoquet est un processus complexe qui prend sa source dans le nerf dit «errant» qui relie l’œsophage, le diaphragme et le système nerveux. Si nous mangeons vite, nous avalons de gros morceaux mal mastiqués, nous mangeons trop et l’estomac est fortement étiré - tout cela est perturbé par le nerf «errant» qui, contraignant, perturbe le diaphragme et, pour le protéger, produit de fortes poussées d’air qui poussent.

Les hoquets fréquents et prolongés sont parfois alarmants pour les spécialistes - il s'agit très souvent d'un signe de gastrite, d'obstruction intestinale, d'un infarctus du myocarde imminent, d'une hypertension intracrânienne croissante ou d'une compression de la hernie discale, d'une tumeur au cou, de l'œsophage ou des poumons.

Le hoquet est également souvent le résultat de troubles nerveux. En médecine, il y a eu des cas d’épidémie mentale totale lorsque des habitants de la région d’Arkhangelsk ont ​​fait du hoquet pendant des mois et ont contracté le hoquet entre eux.

Avec le hoquet, vous pouvez aider votre corps avec les actions suivantes:

1) bien s'étirer;

2) prenez une profonde respiration et retenez votre respiration;

3) juste respirer profondément et lentement;

4) boire de l'eau en 12 gorgées; l'eau doit être avalée et ne pas respirer;

5) prendre un verre d'eau et mettre sur la table; fermez les mains derrière le dos, penchez-vous le plus loin possible et buvez de l’eau dans un verre, comme au Conseil 4;

6) Certains conseillent de "soigner" un hoquet avec l’aide de la frayeur, mais c’est un remède très controversé, et pour les enfants, c’est dangereux!

Bâillement

Le bâillement est le phénomène le plus mystérieux de l'organisme sur lequel se disputent encore les scientifiques. On sait que les bébés commencent à bâiller, même dans l'utérus. Pratiquement tout le monde bâille: grenouilles, oiseaux, mammifères et même poissons. Pensez-vous que vous bâillez parce que vous n'avez pas dormi ou êtes-vous ennuyé? Des études ont prouvé que le bâillement n'est pas associé au manque de sommeil ou à l'ennui. «Il y a des situations où une personne bâille, ne veut pas dormir, en particulier, quand elle est inquiète ou quand elle est étouffante. Pendant le stress, nous bâillons pour une raison. Cerveau rechargé et. surchauffe! Et le système nerveux active immédiatement la protection - bâiller, essayer de refroidir le cerveau. Ou peut-être que la pièce n'a pas assez d'oxygène ou est trop chaude.

Encore plus difficile à expliquer pourquoi le bâillement est si contagieux. Selon l'une des théories - cela fonctionne le réflexe ancien d'imitation et d'empathie.

Quel que soit le motif du bâillement, tous les médecins s’accordent à dire que le bâillement est très utile! Lorsque vous bâillez, les voies respiratoires s’ouvrent grand et les muscles se relâchent, après quoi un état agréable et utile de demi-perte de conscience se produit pendant une fraction de seconde. Le bâillement aide à soulager le stress, la fatigue, le stress mental et stimule le cerveau. "

Et le bâillement contribue à l'activité des glandes lacrymales, normalise la pression artérielle, améliore l'humeur, aide à prévenir les crises cardiaques et autres maladies cardiaques.

Donc, vous ne devriez pas non plus vous battre avec un bâillement, sauf peut-être dans le bureau du chef.

Smack

Le sutra le plus agréable est de s'étirer. Après le sommeil, les muscles sont engourdis et nécessitent un échauffement. Sipper est une sorte d'éveil de notre corps. Il prépare les muscles à un fonctionnement normal pendant la journée, rétablit la circulation sanguine habituelle, entraîne le corps dans un mode d'activité. "À ce stade, même l'humeur monte, car il a été prouvé que l'étouffement affecte les centres de plaisir dans le cerveau, et la circulation sanguine du cerveau, la vue, le goût et les sensations tactiles sont également améliorés."

Plus nous vieillissons, moins nous nous adonnons - cela est dû, bien sûr, au manque de temps le matin. Mais regardez les nouveau-nés, les animaux de compagnie, ils s’adonnent très souvent, car ce réflexe est inhérent à nous par nature et c’est pourquoi il est si important.

Ne regrettez pas la santé du temps, adonnez-vous au plaisir, car la façon dont vous dépensez le sutra ou non dépend de la façon dont votre journée passera. Sauter brusquement du lit peut provoquer des maux de tête, de la fatigue et une mauvaise humeur toute la journée.

Alors éternuez, hoquetez, bâillez et laissez-vous aller à la «plénitude»! Les médecins avertissent, tente de supprimer tous les réflexes conditionnés, dangereux pour la santé!

Éternuement

Les éternuements sont un réflexe protecteur qui se produit lorsque les récepteurs sont irrités, localisés dans la membrane muqueuse de la cavité nasale, représentant une expiration nette effectuée par le nez et visant à éliminer les irritants de la surface muqueuse.

Raisons

• irritation de la muqueuse nasale / du nasopharynx avec des agents poussiéreux (laine, peluche ou poussière de maison), des allergènes et d'autres irritants;
• irritation de la membrane muqueuse de la cavité nasale / du nasopharynx avec des produits chimiques tels que la fumée de tabac et divers produits de parfumerie;
• maladies infectieuses et maladies du PDV - voies respiratoires supérieures de nature non infectieuse;
• irritation de la muqueuse nasale / nasale avec des allergènes (pollen, moisissure, flocons de peau d'animal, particules de poussière);
• facteurs physiques: changements rapides de la température ambiante, coup d'œil sur les lumières vives, toucher ou blesser le nez;
• la rhinite chez les femmes enceintes, qui est associée à des changements hormonaux dans le corps de la femme.

Classification

En fonction du type de rhinite:

• éternuements physiologiques non associés au processus inflammatoire;
• éternuements à la suite d'une rhinite aiguë (avec une infection virale ou bactérienne, accompagnée de larmoiement et de malaise, de sécrétions abondantes séro-muqueuses);
• éternuements à la suite d'une rhinite chronique (résultant d'une rhinite aiguë ou d'une exposition prolongée à des facteurs environnementaux, de mauvaises conditions de travail, une altération de la circulation sanguine locale; accompagné d'une diminution de l'odorat, d'une hyperémie, d'un épaississement de la muqueuse, de sécrétions muqueuses épaisses, de la formation de croûtes dans le nez);
• éternuements à la suite d'une rhinite vasomotrice (à la suite de perturbations des mécanismes neuro-réflexes de réponse aux stimuli réflexes; accès d'éternuement sans raison apparente, accompagné d'une congestion nasale, de sécrétions abondantes de mucus aqueux par le nez, de larmoiements);
• éternuements à la suite d'une rhinite allergique (due à une sensibilité accrue de la muqueuse nasale aux allergènes; accompagnée d'une congestion nasale, de sécrétions saisonnières abondantes, de démangeaisons au nez).

Signes de

• éternuement
• larmoiement
• malaise général,
• forte décharge / croûtes sèches
• congestion nasale
• nez qui pique.

Quelles maladies apparaissent

• réactions allergiques;
• changement rapide de la température ambiante
• touches ou des ecchymoses nasales,
• regard sur une lumière vive
• irritation de la membrane muqueuse de la cavité nasale / du nasopharynx avec des produits chimiques tels que la fumée de tabac et divers produits de parfumerie,
• rhinite enceinte
• irritation de la muqueuse nasale par la laine, le duvet, la poussière domestique,
• inflammation de la muqueuse nasale (rhinite) à caractère infectieux (viral ou bactérien),
• inflammation de la muqueuse pharyngée (pharyngite) à caractère infectieux (viral et bactérien),
• inflammation de la membrane muqueuse du larynx (laryngite) à caractère infectieux (viral / bactérien),
• inflammation de la membrane muqueuse de la trachée (trachéite) de nature infectieuse.

Quels médecins doivent contacter

• ORL - médecin;
• allergologue;
• maladies infectieuses

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Éternuement

Description:

Éternuement (lat. Sternutatio) est un réflexe de protection inconditionnel nbspnbsp de l'homme et des animaux supérieurs, assurant l'élimination de la poussière, du mucus et d'autres agents irritants des voies respiratoires supérieures par exhalation forcée, principalement par le nasopharynx, après une courte et profonde respiration. Contrairement à la toux, lors de l'éternuement, la langue est pressée contre le palais mou, de sorte que l'expiration forcée est effectuée par le nez.

Symptômes:

En tant que processus, se résume à ce qui suit:

nbspnbsp nbspnbsp * sensation de chatouillement antérieure dans le nez
nbspnbsp nbspnbsp * respiration profonde et remplissage des poumons avec de l'air
nbspnbsp nbspnbsp * soulève le voile du palais, rétrécit les arches antérieures du pharynx, adhère le dos de la langue au palais dur, isole le nasopharynx et la cavité buccale, ferme les yeux
nbspnbsp nbspnbsp * contraction des muscles intercostaux, du diaphragme et de l'abdomen droit, des muscles laryngés (avec fermeture de la glotte), ce qui crée une augmentation de la pression intrathoracique et intra-abdominale
nbspnbsp nbspnbsp * expiration vigoureuse avec ouverture du nasopharynx

La pression d'air expiré lors des éternuements peut dépasser 100 mm de mercure. Art., La vitesse de passage de l'air vers l'extérieur au niveau de la glotte atteint 50-120 m / s, et la vitesse volumétrique de l'air jusqu'à 12 l / s. Le flux d’air traversant les cavités nasale et buccale capte les gouttelettes de mucus et de salive qui, sous forme de spray, sont portées à une distance de 2 à 3 m.

Causes:

Les éternuements surviennent principalement lors d'une irritation de la membrane muqueuse de la cavité nasale ou du nasopharynx avec des agents anti-poussières (duvet, laine, poussière de maison, etc.), des allergènes et d'autres irritants, ainsi qu'une irritation mécanique artificielle. Parmi les allergènes, les éternuements sont le plus souvent provoqués: pollen, moisissures, flocons de peau d'animaux et particules de poussière. Les substances les plus souvent irritantes sont la fumée de tabac et divers produits de parfum. Les éternuements peuvent également survenir avec des maladies infectieuses et des voies respiratoires supérieures.

De plus, les éternuements peuvent être déclenchés par des changements rapides de la température ambiante, par exemple, lorsqu'une personne pénètre dans une pièce où la température de l'air est basse après avoir été dans des conditions de température ambiante élevée. Certaines personnes remarquent un éternuement lorsqu'elles regardent une lumière vive, se touchent ou se blessent le nez.

À la veille de l'accouchement, un certain nombre de femmes se plaignent souvent d'éternuements et d'enflures de la muqueuse nasale - la soi-disant rhinite de la femme enceinte, associée à des modifications hormonales dans le corps de la mère.

Éternuer est un réflexe protecteur qui élimine les substances étrangères des voies respiratoires supérieures. C'est un symptôme important de plusieurs maladies (respiratoires aiguës et allergiques). Il se produit également sous l'action de substances toxiques irritantes (lewisite, armin, etc.). Lorsque l'éternuement est la propagation d'agents pathogènes aéroportés de nombreuses infections (grippe, rougeole, varicelle, etc.)

Causes d'éternuement et moyens d'éliminer rapidement une attaque

Les éternuements sont souvent dus au développement de processus pathologiques complexes dans le corps du patient. Dans ce cas, se débarrasser de lui simplement en se tenant le nez ne réussira pas. L'élimination des attaques est important pour commencer par le soulagement du développement de la maladie sous-jacente. Les experts recommandent d’abandonner l’autodiagnostic et le traitement à domicile, car si le réflexe d’éternuement est associé à une allergie, il peut entraîner des complications, notamment un choc anaphylactique.

Caractéristiques physiologiques du processus d'éternuement

Les éternuements sont définis comme une caractéristique physiologique du corps humain liée à des réflexes protecteurs inconditionnels qui nettoient le système respiratoire des corps étrangers. Directement pendant une attaque, on observe une expiration forcée de l'air, ceci est dû à une respiration courte et très profonde. La langue est pressée contre le ciel supérieur et l’expiration du flux d’air principal s’effectue par le nez.

Tout d'abord, il y a une sensation de chatouillement dans le passage nasal. Fermer les yeux par inadvertance, il y a une réduction des muscles abdominaux, intercostaux et diaphragmatiques. Augmentation de la pression intrathoracique et intra-abdominale. La vitesse de l'air lorsque l'éternuement est de 160 km / h ou de 50 à 100 mètres par seconde. Dans le réseau de contenu expiré, des particules de salive et de mucus peuvent se répandre sur une distance suffisamment grande.

Avec un chatouillement soudain, les impulsions sont envoyées au cerveau. Les gens ne peuvent pas contrôler le réflexe, et c’est pour cette raison que les risques de propagation de virus et de bactéries augmentent.

Les scientifiques ont découvert qu'il est impossible d'éternuer dans un rêve. Pendant le repos de la nuit, les terminaisons nerveuses responsables de la respiration sont également en phase inactive.

Image symptomatique

L’avantage de ce réflexe est qu’il s’agit d’une réaction protectrice du corps, ce qui vous permet d’éliminer les micro-organismes nuisibles des voies respiratoires supérieures et des voies nasales. Il est prouvé que lors de l'éternuement, 100 000 microorganismes sont éliminés du corps humain à chaque attaque.

Dans le même temps, d'autres symptômes peuvent apparaître, pour lesquels le médecin diagnostique un mal particulier. Les maladies les plus courantes incluent:

1. SRAS avec manifestations caractéristiques de malaise général et de faiblesse dans le corps. Il y a une toux alternant avec des éternuements constants, un nez qui coule et un mal de gorge. Chez certains patients, la température augmente brusquement.
2. La rhinite pendant la grossesse se développe à la suite d'un gonflement de la membrane muqueuse des voies nasales. Les changements hormonaux provoquent une accélération du flux sanguin et la formation de poches, ce qui rend la respiration difficile.
3. La rhinite allergique est une réaction médiée causée par l'exposition à des agents allergiques sur les muqueuses de la cavité nasale. Des éternuements persistants sont observés sous forme sévère et ne peuvent être traités qu'avec des antihistaminiques. Les réactions allergiques se manifestent par des éternuements et après des aliments contenant des allergènes. Ils sont souvent accompagnés de petites éruptions cutanées sur la peau de localisation différente. Éternuer est paroxystique.
4. La rhinite vasomotrice se manifeste sans cause, en raison d'une hypersensibilité nasale particulière aux effets de facteurs endogènes et exogènes non spécifiques.
5. Les rhumes, à l'exception des éternuements, sont caractérisés par un écoulement nasal, des maux de tête et une température supérieure à 37 ° C. Les attaques sont étroitement liées à la toux sèche ou à la toux expectorante. Ensemble, ces symptômes sont le résultat d'un processus inflammatoire dans les voies respiratoires supérieures.
6. La rougeole a un cours particulièrement complexe et une intoxication du corps. Ses agents pathogènes sont transmis par la toux et les éternuements. Presque tout le corps du patient est couvert d'une éruption cutanée, la température augmente, l'inflammation affecte les muqueuses du système respiratoire et la cavité buccale.
7. La varicelle fait référence à des pathologies infectieuses aiguës. En suspension dans les airs à travers les éternuements et la toux. Les éruptions cutanées sur la peau ressemblent à des bulles molles et apparaissent souvent sur les muqueuses de la bouche, du larynx, de la cornée des yeux et du nez.
8. La grippe s'accompagne non seulement d'éternuements, mais également d'un nez qui coule et d'une forte toux. La maladie est dangereuse pour ses complications pour le corps humain.

Certaines pathologies sont caractérisées par une période de latence pouvant aller jusqu'à trois semaines. Par conséquent, il n'est pas recommandé d'éliminer vous-même les éternuements et les symptômes qui les accompagnent. En particulier, il convient de prêter attention à cela chez les patients souffrant d'attaques constantes avec sensation de gonflement des muqueuses de la cavité nasale et du larynx.

Les causes

Dans la plupart des cas, les éternuements sont dus à une réaction allergique du corps ou à des maladies respiratoires. La fumée de cigarette, l'arôme de parfum, le pollen de fleur, les poils d'animaux, la poussière, les détergents, les assainisseurs d'air peuvent provoquer une irritation des muqueuses du nasopharynx et du nez. Parfois, un réflexe constant contribue à un changement brusque de la température de l'air.

Il a été révélé que dans 35% des cas, les gens éternuaient non pas à cause d'une irritation de la muqueuse nasale, mais à cause de la lumière intense du soleil. Certains ont des crises pendant les périodes de peur intense, d'angoisse ou d'excitation. Les membranes nasales sont sensibles aux émotions psychologiques, elles se dilatent et se contractent. Le réflexe est provoqué par l'arrachement des sourcils. Au cours de cette procédure, les terminaisons nerveuses sont activées et alimentent les voies nasales. Les pensées de contact sexuel peuvent aussi causer des éternuements. À la suite d'une enquête menée par des sexologues en 2008, les hommes et les femmes ont reconnu le lien qui existe entre le développement des crises et les réflexions sur la communication intime. Dans certains cas, le réflexe est provoqué directement pendant l'orgasme. Les experts attribuent cela à la stimulation du système nerveux parasympathique.

La plus longue attaque au monde a été enregistrée chez la résidente britannique Donna Griffitz. Elle a éternué pendant 978 jours sans interruption. Les scientifiques qualifient ces cas de manifestations incontrôlées de pathologies mentales.

Les formes cliniques de rhinite sont divisées en allergique et vasomoteur. Si des allergènes pénètrent dans la membrane nasale, un effet d'irritation se produit. Dans ce cas, le symptôme se caractérise par une évolution chronique et est très difficile à guérir.

Les maladies de nature allergique constituent une réponse immunitaire sensible à des facteurs environnementaux spécifiques. Sont souvent potentiellement dangereux pour la condition générale de la personne. Ce type d'allergie est accompagné d'éternuements, de rougeurs et de démangeaisons dans les yeux.

La rhinite vasomotrice se développe à la suite d'une dysrégulation du tonus dans les vaisseaux sanguins des cornées nasales. Le volume d'air entrant n'est pas contrôlé, les nerfs sont irrités et le patient commence à éternuer. La pathologie est chronique et le patient peut être perturbé par des attaques constantes.

La cause de ce réflexe sans rhume chez les enfants, comme chez les adultes, est une réaction allergique. Un certain type de stimulus gêne la respiration et provoque une attaque. La détérioration de l’enfant est particulièrement fréquente dans les pièces où se trouvent des animaux ou lorsque l’air est pollué. La cause des éternuements chez le bébé peut être une croûte accumulée dans les voies nasales. Après leur retrait, la respiration est rétablie.

Si la congestion nasale et les éternuements chez un enfant sont prolongés, il est important de demander l'aide d'un médecin. Ces symptômes se manifestent souvent dans des maladies complexes, l’autodiagnostic est inacceptable.

Comment se débarrasser des éternuements?

Pour mettre le réflexe en pause, il est nécessaire de bien tenir les ailes du nez et de le tenir pendant un moment. Se débarrasser des attaques pendant une longue période a peu de chances de réussir. Surtout quand il s'agit du développement de la maladie. Les experts ne conseillent pas de restreindre les éternuements, y compris les attaques constantes, car du mucus et des microbes nocifs en sortent. Les retarder dans le nasopharynx ne fait qu'aggraver le patient. Les microbes pathogènes peuvent pénétrer dans les sinus moyens, dans l’oreille et, en règle générale, provoquer une otite ou une sinusite. Pour protéger les autres, vous devez éternuer dans un mouchoir.

Avec le rhume et les maladies infectieuses, vous pouvez arrêter les attaques en prenant des médicaments. Le repos au lit et la consommation de beaucoup de liquides, en association avec les médicaments prescrits par un médecin, élimineront les symptômes de la grippe. Le traitement des attaques par la rougeole et la varicelle est important pour commencer par le soulagement du développement de la maladie sous-jacente. Moyens indiqués pour usage topique et médicaments antiviraux.

Les éternuements fréquents dus à une rhinite allergique ou vasomotrice ne sont pas recommandés pour un traitement sans diagnostic préalable approfondi. Premièrement, il est important d’éliminer l’allergène et de commencer à prendre ce médicament. Des corticostéroïdes et des antihistaminiques sont prescrits en cas de crises prolongées et de parcours compliqué.

Pour éliminer les éternuements chez les nouveau-nés, vous devez surveiller l'humidité de l'air dans la pièce et nettoyer rapidement les voies nasales.

Les médecins soulignent qu'il est impossible d'éliminer l'éternuement en tant que symptôme distinct. Il est nécessaire d'établir tous les facteurs provoquants et de commencer le traitement de la maladie qui cause les attaques. Un traitement à domicile peut causer un préjudice irréparable. Même les gouttes pharmaceutiques dans le nez ne permettent pas de faire face à une maladie et ne font qu’éliminer les symptômes externes.

Réflexes respiratoires protecteurs

Les réflexes respiratoires protecteurs - éternuements et toux - sont importants pour faciliter l’élimination des corps étrangers des voies respiratoires et de la cavité nasale.

L'irritation des muqueuses des voies respiratoires a également un effet réflexe sur la respiration. Les réflexes résultant de leur stimulation sont protecteurs, car ils assurent l’élimination de divers agents irritants ou les empêchent de pénétrer dans les poumons.

Les substances gênantes, telles que les vapeurs d'ammoniac, qui dynamisent les extrémités sensibles du nerf trijumeau, provoquent un arrêt respiratoire en état d'expiration. En même temps, les bronches se rétrécissent, elles sont innervées par le nerf vague. Il s'ensuit que l'excitation du noyau du nerf trijumeau affecte non seulement le centre respiratoire, mais également le noyau des nerfs vagues.

La poussière et le mucus qui s'accumulent dans les voies respiratoires, ainsi que les corps étrangers qui y sont piégés, provoquant une irritation de l'extrémité du nerf laryngé, entraînent l'apparition de mouvements d'expiration convulsifs. Au début de chaque expiration, la glotte est fermée. Lorsqu'une certaine pression est créée lors de l'expiration des poumons et des voies respiratoires, la glotte s'ouvre instantanément et l'air des voies respiratoires est expulsé à grande vitesse.

Ainsi, une toux survient, dans laquelle de forts chocs aériens aident à nettoyer les voies respiratoires. Si les récepteurs de la muqueuse nasale sont irrités, il se produit alors un réflexe d'éternuement dans lequel l'air expiré par le nez avec force conduit à la purification des voies nasales.