Été froid

La plupart d'entre nous associons un rhume à la saison froide. Mais attraper un rhume en été dans la chaleur est beaucoup plus facile. Le froid de l’été est particulièrement gênant lorsque vous avez l’intention de vous reposer, de tomber malade et de rester assis à la maison pendant que d’autres passent des journées ensoleillées. Particulièrement désagréable, si la maladie vous trouve en vacances en vacances. Comment et quoi traiter le froid de l'été, comment vous protéger de tels problèmes, découvrez-le dans cet article.

Le froid de l'été est causé par les mêmes virus que l'hiver. Il existe environ 200 espèces différentes. Bien que les rhumes d'été soient moins fréquents, le temps chaud contribue à la propagation des virus et augmente le risque d'infection. De plus, un rhume à cette période de l'année peut durer plus longtemps qu'en hiver et dépend en grande partie du système immunitaire.

Causes d'un rhume d'été

En hiver, quand il fait froid, tout semble être clair: froid, humidité, pluie, etc. peuvent très facilement provoquer des maladies. En été, la situation est différente: le soleil est chaud, comment attraper un rhume et "tomber" au lit avec la température? Oui, en été, le froid en cause d'autres. C'est ce que disent les experts à ce sujet.

Les entérovirus commencent à "agir" au printemps et en été. Mais les rhinovirus, qui deviennent généralement la cause des rhumes en hiver, ne disparaissent pas non plus. Les rhumes d'été nécessitent généralement plus de temps pour récupérer. Et cela aussi a ses raisons.

Les gens sont plus actifs en été, ce qui peut aggraver les symptômes de la maladie.

En se baignant dans une piscine, une rivière ou une mer, le corps est souvent soumis aux changements de température.

L'utilisation de climatiseurs au travail et à la maison est une autre des raisons pouvant aggraver l'évolution de la maladie, provoquer une congestion nasale et une toux.

Certains virus estivaux deviennent plus virulents que ceux d’hiver et c’est peut-être une des raisons pour lesquelles le traitement peut durer plus longtemps.

Parfois, certaines personnes prennent des allergies dont les symptômes s'apparentent à un rhume afin de commencer immédiatement le traitement adéquat.

L'air sec assèche les muqueuses et en premier lieu les voies nasales, ce qui permet aux virus de se sentir et de se développer "parfaitement".

La mobilité estivale contribue également à l'apparition de la maladie. De nombreuses personnes se rendent dans de nouveaux endroits où elles peuvent être exposées à de nouveaux virus inconnus.

Symptômes d'un rhume d'été

Les symptômes d’un rhume d’été diffèrent peu de ceux d’un hiver. C'est:

Nez qui coule et congestion nasale;

Fièvre et frissons;

Douleur et courbatures;

Certains de ces symptômes peuvent ressembler à des symptômes d'allergie. Mais si la réception d'antihistaminiques n'a pas entraîné d'amélioration, si la fièvre a augmenté, si vous ressentez une douleur corporelle, vous devez consulter un médecin.

Été froid que pour traiter

Le traitement du froid estival n’est pas très différent de l’hiver. En plus des médicaments achetés dans une pharmacie, des remèdes maison peuvent venir à la rescousse. Notez quelques recettes et conseils pour vous aider à vaincre rapidement un rhume.

En cas de congestion nasale, rincer les voies nasales. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des solutions physiologiques achetées en pharmacie ou les fabriquer vous-même. Ceci est une solution de sel commune. Comment se laver le nez avec de l'eau salée pour adultes et enfants peut être lu dans cet article.

Humidification de l'air ambiant

À l’aide d’un humidificateur, augmentez l’humidité de la pièce. Des huiles essentielles aux propriétés antibactériennes peuvent être ajoutées à l'eau: huile d'eucalyptus, menthe poivrée, romarin et autres.

Thé d'échinacée

L'échinacée possède de puissantes propriétés immunomodulatrices et aidera à combattre les bactéries et les virus.

Le gingembre est un antiviral naturel, possède des propriétés antioxydantes, stimule la circulation sanguine et aide à combattre les infections.

Le curcuma a également des propriétés anti-inflammatoires. Vous pouvez ajouter de la poudre de curcuma dans du lait chaud avec du miel pour atténuer les symptômes du rhume.

Se gargariser avec une toux et un mal de gorge est une procédure indispensable. Vous pouvez rincer avec du sel, ajouter du curcuma, de la soude, de la décoction d’herbes telles que calendula, camomille, sauge.

Heureusement, en été, il y a beaucoup de produits frais contenant de la vitamine C. Mangez plus de légumes, de fruits et de baies frais.

La durée de la maladie dépend de l'état du système immunitaire, qui dépend en grande partie de la nourriture que nous mangeons, du liquide que nous buvons. Vous pouvez accélérer considérablement la récupération en incluant dans votre alimentation des produits qui vous aideront à vaincre la maladie plus rapidement.

Mangez des aliments qui peuvent aider à combattre la stagnation dans le corps, à réduire la congestion nasale et la toux. Ces produits comprennent le curry, l’ail, l’oignon et le raifort.

Buvez beaucoup de liquides. L'eau et d'autres liquides, comme le jus d'orange, aideront à prévenir la déshydratation et à maintenir un équilibre hydrique normal dans le corps.

La tisane aidera également à maintenir le niveau de fluides corporels, en plus de lutter contre le rhume. Évitez de boire beaucoup de café et de boissons contenant de la caféine pendant votre maladie, car cela augmenterait le risque de déshydratation.

Les recommandations suivantes peuvent être attribuées à des mesures préventives. Mais ils peuvent aussi contribuer à un rétablissement rapide.

Lavez-vous souvent les mains

Les microbes se propagent de personne à personne, directement ou indirectement par le contact des mains. Et en été, ce risque augmente plusieurs fois. Le lavage obligatoire des mains avec du savon empêchera les virus et les bactéries de pénétrer dans le corps et réduira le risque d'infection.

En option - essuyez vos mains avec des lingettes humides antibactériennes, lorsque vous ne pouvez pas vous laver les mains.

Il ne voudrait pas rejoindre rapidement les vacances d'été et profiter du soleil, le repos est la règle principale du rétablissement le plus rapide. Vous pouvez vous permettre de vous asseoir sur le balcon ou la véranda, mais vous devez laisser les activités actives pendant un moment.

Comme le disent les médecins, lorsqu’il fait froid, boire beaucoup d’eau, se laver le nez, se gargariser et se reposer sont les éléments essentiels d’un traitement rapide contre le rhume, pas seulement l’été.

Froid en été, comment se débarrasser des conseils du médecin concernant la maladie dans la vidéo

Comment ne pas approcher le froid de l'été du climatiseur, apprenez dans cette vidéo

Froid en été - insultant!

Être malade en été des rhumes est très décevant. Environs Profitez de vacances à la plage, mangez de la glace, allez vous promener, mais ici, vous devez vous coucher au lit sous une couverture chaude? Oh non, l'été n'est pas l'hiver!

En raison de l’attitude frivole à l’égard de leur état, les rhumes estivaux perdurent longtemps. Le corps ne peut pas résister aux expériences risquées - courants d'air en cours, effort physique, hypothermie et surchauffe - et les complications apparaissent beaucoup plus souvent qu'avec les maladies en hiver.

S'il fait froid en été, le traitement doit être effectué de la même manière qu'à d'autres moments de l'année. Le seul moyen de se débarrasser de la toux et du nez qui coule en peu de temps et d’éviter l’apparition de conséquences dangereuses.

Causes et symptômes d'un rhume d'été

Les causes des infections virales aiguës des voies respiratoires en été ne diffèrent pas beaucoup des causes de la maladie pendant la saison froide.

Vous pouvez attraper un rhume avec les effets suivants:

• hypothermie - en été, avec les courants d'air, vous vous rencontrez beaucoup plus souvent qu'en hiver; les fenêtres sont ouvertes par le transport, dans les appartements ou au travail;
• en raison d'être sous la climatisation;
• l'introduction de microflore pathogène par voie respiratoire ou par contact avec le malade;
• lorsque vous essayez de vous rafraîchir par une journée chaude avec de la crème glacée ou un verre du réfrigérateur.

Les symptômes d'un rhume d'été ne diffèrent pas des signes de maladie observés à d'autres moments de l'année:

• nez qui coule - écoulement muqueux abondant au tout début de la maladie, épaississement avec aggravation de la maladie;
• maux de gorge et maux de gorge;
• toux de nature différente;
• douleurs aux muscles et aux articulations;
• augmentation de la température.

En été, le nombre de maux de gorge augmente de 20%.

Il n'y a pas de schéma thérapeutique spécial dans lequel le médecin résout le problème de la guérison d'un rhume en été. Le traitement des ARVI s'effectue de la même manière qu'à une autre période de l'année.

Froid en été - comment traiter

Que faire si dans la chaleur apparaissaient des douleurs musculaires, un nez qui coule et un mal de gorge? Tout d’abord, vous devriez vous décharger, laisser le corps au repos après un effort physique - si la température est élevée, le repos au lit doit être suivi. En été, lorsque la température frissonne, c'est la même chose qu'en hiver, il n'y a donc pas beaucoup de différence pendant la maladie.

L'algorithme de mesures thérapeutiques est légèrement ajusté.

1. Vous devez boire plus de liquides - cela réduit l’intoxication. Les boissons chaudes ne doivent pas être consommées - à la chaleur d'un tel traitement peut provoquer une élévation de la température. Cependant, toutes les boissons doivent être chauffées au-dessus de la température corporelle.
2. Assurez-vous de vous rincer la gorge et lorsque vous avez un rhume, vous rincer le nez. Les mêmes moyens sont utilisés que dans le traitement des infections virales respiratoires aiguës saisonnières:

• pharmaceutique: dauphin, aquamaris, solution de furatsilina, chlorfillipt, chlorhexédine;
• folklorique: solutions de sels de sodium, extraits de plantes médicinales - camomille, calendula, sauge, eucalyptus...

Ne vous gargarisez pas et ne vous rincez pas le nez à l'eau de mer si vous vous reposez à la mer. L'eau de mer ne répond aux exigences d'asepsie et d'antisepsie que quelque part au centre de l'océan, à de grandes profondeurs.

Même dans les eaux de la plage la plus propre et la plus chère, vous pouvez contracter une infection bactérienne et l’aggraver.

1. Pas besoin de donner de l'air frais par temps chaud. Il suffit de ne pas s'asseoir sous le climatiseur ou devant une fenêtre dans un véhicule en mouvement.
2. En été, il est facile d’augmenter la dose de vitamine C, ce qui aide à récupérer rapidement après un rhume. Dans les baies fraîches, les fruits et les légumes, une grande quantité d'acide ascorbique. Groseilles de toutes sortes, fraises, cerises - un entrepôt de cette substance utile. Les fraises, les raisins de Corinthe et les framboises ont des effets antipyrétiques et anti-inflammatoires.
3. Vous ne devriez pas remplacer l'échauffement par un bain de soleil. Exposition excessive aux ultraviolets épuisant le corps affaibli.

Il est intéressant de s'attarder sur les procédures de chauffage. En l'absence de température et de chaleur, des compresses et un échauffement doivent être effectués avant le coucher, car un refroidissement excessif après la procédure aggrave la situation. En été, il est difficile et nocif de rester sous une couverture après une exposition à la chaleur.

Pour traiter les rhumes en été, les préparations pharmaceutiques devraient être les mêmes qu’à d’autres moments de l’année.

Pour accélérer la récupération, prenez:

• antiviraux - Ingavirin, Remantadin, Aflubin, préparations d'interféron;
• les médicaments qui augmentent l'immunité - teinture de "Echinacea", "Immunal", teinture de Golden USA;
• comprimés et pastilles pour la résorption avec mal de gorge;
• antipyrétique, si la température est maintenue - "Paracétamol", "Analgin";
• complexes anti-inflammatoires et antipyrétiques - Tamiflu, Coldrex, Antigrippin;
• antihistaminiques - ils éliminent les symptômes de la maladie et les effets secondaires des médicaments.

N'oubliez pas que l'étiologie d'un nez qui coule en été n'est pas toujours virale ni froide. Un changement de plantes à fleurs peut causer une longue rhinose.

Les symptômes d'une rhinite allergique - écoulement muqueux abondant, larmoiement, maux de tête - ne sont pas différents des signes d'un rhume. Mais ils doivent être traités avec des méthodes complètement différentes - les antihistaminiques sont utilisés à la place des médicaments anti-inflammatoires. (Dans certains cas - avec pollinose prolongée - les médecins prescrivent un traitement par corticostéroïdes).

À propos, la toux en été peut aussi être causée non par un rhume, mais par une allergie au pollen qui vole dans les airs.

En été - froid: comment ne pas tomber malade

Afin de ne pas attraper le rhume pendant la saison chaude, il est conseillé de suivre les recommandations suivantes:

• vous ne devez pas boire de boissons froides ni refroidir avec de la crème glacée; si vous transpirez - en dernier recours, buvez du liquide glacé par petites gorgées et, avant d'avaler la crème glacée, faites-la fondre dans la bouche;
• essayez d'éviter les courants d'air;
• En ajustant le climatiseur, vous ne devriez pas créer une différence de température supérieure à 6-8 degrés par rapport au climat extérieur;
• pas besoin de s'asseoir dans le projet dans un véhicule en mouvement ou sous le flux d'air conditionné dans la chambre.

Les averses de glace et la baignade dans un étang froid ne sont que pour les personnes en bonne santé et assaisonnées.

On ne doit pas être indifférent à sa propre condition si on est enrhumé par le froid pendant la saison chaude - les complications peuvent être aussi graves qu’en hiver et pendant la période de transition.

Comment traiter un rhume en été? (Préparations)

Il semblerait, où et comment attraper un rhume en été? Soleil, chaleur, vitamines en abondance - tout cela devrait vous protéger du rhume. Cependant, dans la pratique, une image complètement différente se dégage. Le froid en été se produit presque à la même fréquence qu'en saison froide.

Il se manifeste fondamentalement de la même façon que l'hiver: nez qui coule, mal de gorge, toux et température, en règle générale, pas plus de 38,5 ° C. Parfois, cette image peut être complétée par des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales.

Caractéristiques des rhumes d'été

La ruse des infections virales respiratoires aiguës en été réside dans le fait que, paradoxalement, leurs complications se développent beaucoup plus souvent. La raison en est purement psychologique. Il est difficile de rester à la maison avec le nez qui coule, quand il fait beau et que ce voyage à la mer ou aux brochettes vous attend depuis un mois.

Encore une fois, ressentant un mal de gorge en hiver ou en automne, la plupart d'entre vous agissent immédiatement. Surtout si la nouvelle a déjà annoncé une autre épidémie. Mais en été, les premiers signes d'ARVI sont souvent négligés.

Mais la principale caractéristique est les virus qui causent la maladie. En hiver, les rhinovirus sont principalement responsables des rhumes, qui touchent principalement les voies respiratoires supérieures.

En été, les ARVI peuvent également être provoqués par des entérovirus, qui peuvent en outre causer des troubles intestinaux. C'est pourquoi les rhumes d'été peuvent être accompagnés de symptômes similaires à ceux d'une intoxication intestinale.

Contrairement aux rhinovirus, qui sont distribués par des gouttelettes en suspension dans l'air, les entérovirus peuvent pénétrer dans l'organisme avec des fruits, des légumes ou des mains mal lavés. Par conséquent, en été, ils deviennent très faciles à attraper.

Règles de traitement

Alors, froid en été, comment le traiter? Juste comme un rhume en hiver? Non, un peu différent. Malgré le fait que la maladie virale en hiver et en été affecte le corps de manière égale, différentes conditions environnementales affecteront également les règles de traitement.

Cependant, la règle principale reste dans tous les cas inchangée: si vous êtes malade, il est préférable de rester à la maison quelques jours, en refusant les voyages et les excursions prévus. Un stress physique excessif sur le corps, en particulier par la chaleur, ne fera qu'aggraver votre état. Et n'oubliez pas de respecter les mesures d'hygiène personnelle afin de ne pas transmettre le virus à d'autres personnes.

Que puis-je faire?

Bien entendu, le seul remède éprouvé contre le rhume est une bonne immunité. Dans la plupart des cas, le corps lui-même fera face à ce fléau, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez rien faire.

Cure ARVI plus rapidement vous aidera à:

• Boisson abondante, non seulement chaude en hiver, mais à la température ambiante. C'est mieux s'il s'agit d'une décoction de rose sauvage, de thé chaud de citron vert et de camomille, de boisson aux fruits de baies.
• Fruits et légumes que vous devez absolument inclure dans votre régime alimentaire et qui sont abondants en été. Ainsi, vous saturez le corps avec des vitamines, des minéraux et d’autres substances utiles et vous aidez à faire face à l’infection plus rapidement.
• Marcher au grand air et au soleil. Ne surchauffez pas, mieux vaut marcher le matin avant 11h ou au contraire le soir après 17h.
• L’utilisation d’agents symptomatiques qui ne guérissent pas le virus, mais peuvent faciliter votre bien-être et vous aider à vous débarrasser d’un fort nez qui coule, de la toux ou de la fièvre.
• L'acide ascorbique 1000 mg une fois par jour, pour les adultes, aidera à soulager l'intoxication, soulagera l'état à des températures élevées et soutiendra le travail du système immunitaire.
• Si le désordre, les nausées et les vomissements ont rejoint le mal de tête et le mal de gorge, des enterosorbants tels que Filtrum, Enterosgel ou Polysorb doivent être ajoutés au schéma de traitement.

Rappelez-vous qu'il n'est pas nécessaire d'abaisser la température à 38,5 ni chez l'enfant ni chez l'adulte. C’est à haute température que l’interféron est produit, ce qui aide l’organisme à faire face au virus.

L'exception concerne les maladies neurologiques, les convulsions ou les problèmes respiratoires liés à ces chiffres. Dans ce cas, la température peut être abaissée à partir de 37,5 ° C.

Que ne peut pas être fait?

Cependant, il existe des traitements que la plupart d’entre vous utilisent habituellement en hiver et qui en souffriront au lieu d’en bénéficier. Ce qui devrait être jeté lors du traitement d'un rhume d'été:

• Chauffage, bains de vapeur, inhalation de vapeur et moutarde. Toutes ces activités à la chaleur peuvent provoquer une surchauffe encore plus grande du corps, qui ne fera finalement qu'aggraver la situation.
• Si un rhume vous attrape en vous relaxant sur la côte, ne vous rincez pas le nez à l'eau de mer. Bien entendu, l'eau de mer contient de nombreux oligo-éléments bénéfiques et est saturée de sels, mais elle contient également des impuretés nocives qui peuvent provoquer une inflammation encore plus importante des muqueuses déjà irritées. Il est préférable d'acheter des sprays spéciaux (Aquamaris ou Aqualor) pour un tel cas, qui contiennent la même eau, mais seulement stérile.
• Verrouillez les fenêtres et les portes et éteignez le système de split. La surchauffe par temps froid est tout aussi dangereuse que le refroidissement excessif. Par conséquent, dans la chaleur, vous ne devez pas négliger la possibilité de créer une atmosphère confortable dans la pièce. L'essentiel est d'éviter les courants d'air et de ne pas s'asseoir directement sous le climatiseur.
• Abandonnez une douche fraîche. Outre le fait qu'elle peut également vous aider à éviter la surchauffe, l'eau éliminera également les toxines et autres substances nocives libérées par la peau pendant la transpiration. Il suffit de ne pas allumer de l'eau trop froide.

Ne prenez pas d'antibiotiques pour les ARVI, ils n'affectent pas le virus. Si le rhume est sévère, vous pouvez alors recourir à des médicaments antiviraux tels que Arbidol, Kagocel ou Amiksin.

Comment ne pas tomber malade?

Cependant, il vaut mieux prévenir le rhume que d'essayer de s'en remettre. De plus, c'est assez simple:

• Établissez une règle pour configurer un système fractionné pour ce mode de fonctionnement afin que la température dans la pièce ne tombe pas en dessous de 23-25 ​​° C.
• Ne dirigez pas le flux d'air du ventilateur ou du système de division directement vers vous, surtout la nuit. Il est préférable que le ventilateur tourne, soufflant dans toute la pièce et que l'air provenant de la scission soit envoyé au plafond.
• Ne buvez pas d'eau glacée ou d'autres boissons froides, préférez de l'eau à la température ambiante. Apportez une bouteille d'eau avec vous et buvez sans attendre une grande soif, l'un des signes de la déshydratation.
• Ne nagez pas immédiatement après un bain de soleil au soleil. Vous devez d’abord vous asseoir à l’ombre pendant 5 à 10 minutes, puis plonger dans l’eau ou prendre une douche froide.
• Afin de ne pas attraper l’entérovirus pendant une promenade ou une excursion, ayez toujours avec vous des lingettes antibactériennes ou du gel.

Dans la plupart des cas, le froid passe tout seul. Cependant, si vous avez des difficultés à respirer, des symptômes de déshydratation, tels qu'une bouche persistante et une couleur sombre de l'urine, des vomissements sévères, une léthargie ou une perte de conscience et une forte fièvre qui dure plus de trois jours, vous devez absolument consulter un médecin.

Froid en été: caractéristiques, causes, traitement

Un rhume en hiver et au cours de la saison morte ne surprend personne, car tout est explicable: les virus et les bactéries pénètrent facilement dans le corps, affaiblis par le froid et le manque de vitamines. Aujourd'hui, les médecins affirment que pendant la saison chaude et chaude, le nez qui coule, la fièvre et d'autres symptômes désagréables sont assez fréquents. Alors pourquoi le SRAS, les maux de gorge et les autres rhumes ne sont-ils pas rares en été, alors qu'il y a tant de soleil, de fruits frais et de possibilités de reprendre des forces?

Caractéristiques du froid de l'été

La réponse est simple: les virus et les bactéries qui sont les agents responsables du DRA et du VRAI sont viables à tout moment de l’année et un refroidissement excessif du corps peut facilement survenir à l’origine des maladies qui se développent. La chaleur complique généralement la situation car elle assèche la muqueuse nasale, ce qui entraîne une diminution de la formation d'immunoglobulines et une diminution de la protection locale contre les infections. Tout cela permet aux bactéries pathogènes d’atteindre les voies respiratoires inférieures. Dans le même temps, pour fuir la chaleur, nous recherchons naturellement la fraîcheur - dans les boissons glacées, les glaces ou l’eau de mer rafraîchissante. Et si, en tombant malade en hiver ou en automne, nous comprenons qu’il est important de prendre les mesures nécessaires immédiatement, puis en été, nous prenons rarement au sérieux les premiers symptômes du rhume et mettons souvent le corps affaibli sous un stress supplémentaire.

Causes courantes de rhumes estivaux et facteurs de risque

Une exposition excessive au soleil peut entraîner une dépression du système immunitaire. Et même en l'absence d'hypothermie générale, un brusque changement de température active les microbes pathogènes du corps lors d'une chaleur détendue. Les principales causes du froid estival sont les suivantes.

Forte baisse de température

Avec un long séjour au soleil (par exemple, lorsque vous prenez un bain de soleil sur la plage) sous l'effet de la chaleur, les vaisseaux situés près de la surface de la peau sont complètement remplis de sang. Si vous plongez dans de l'eau froide, la température corporelle va baisser. Pour éviter cela, avant de nager, il est recommandé de ne pas s'asseoir à la lumière directe du soleil, mais à l'ombre, dans l'attente du rétablissement de la température normale. Dans l'eau devrait aller lentement et nager longtemps. Lorsque la chaleur du jour laisse place à la fraîcheur du soir ou de la nuit, allez vous promener, portez des vêtements chauds et des chaussures fermées.

Tirant d'eau, vent fort

Même un léger mouvement du flux d'air permet au corps de se refroidir un peu, que vous soyez habillé ou juste sorti du maillot de bain de la piscine / de la mer. Dans les rafales de vent, le corps humain perçoit +25 ° C, mais +18 ° C. Par conséquent, immédiatement après la baignade, une éponge est recommandée. Afin de ne pas tomber malade sous l'influence de l'air froid provenant d'un climatiseur, il est également nécessaire de prendre des précautions: ne vous tenez pas directement sous le flux d'air, évitez le refroidissement excessif de la pièce (à l'intérieur de la voiture) par rapport à la température extérieure, etc.

Boissons froides et nourriture

À la chaleur, boire des boissons froides ou des aliments (tels que des glaces ou des fruits) dans de grandes gorgées / morceaux augmente considérablement les chances de provoquer un mal de gorge, une laryngite ou une pharyngite. Avant de manger ou de boire quelque chose de froid, il est recommandé de laisser les aliments reposer pendant un moment à la température ambiante et de les utiliser par petites portions. Ainsi, dans les pays chauds, il est de coutume de boire des thés chauds, par exemple à la menthe ou au lait.

Alcool

En état d'ébriété, une personne ne ressent pratiquement pas le froid, car l'effet de l'alcool est similaire à celui d'un médicament anesthésique (anesthésique) au cours d'une intervention chirurgicale. En conséquence, une simple hypothermie peut même se transformer en pneumonie.

Caractéristiques du traitement

Pour créer un environnement propice à la récupération, en éliminant de nombreux inconvénients, vous devez observer les recommandations suivantes.

• Buvez beaucoup pour aider le corps à excréter les déchets de microbes et de virus. En outre, dans la chaleur d'une personne transpire plus fort, et perd donc plus fluide et plus besoin de son renouvellement. Une caractéristique importante: en été, les boissons ne doivent pas être chaudes, mais chaudes - à peu près à la température ambiante. Même si la gorge ne fait pas mal, l'utilisation de liquide froid est exclue.
• L'été offre une excellente occasion d'aider le corps à combattre les infections. Ce sont avant tout des vitamines naturelles, riches en fruits et légumes frais. Dans la lutte contre le rhume peut aider les groseilles, riches en vitamine C, les framboises, les myrtilles. Les boissons estivales saines sont considérées comme des boissons aux fruits, des gelées et des compotes.
• Il n'est pas recommandé de faire des compresses, des inhalations et du réchauffement pendant la saison chaude, car cela peut entraîner une surchauffe du corps. Pour la même raison, ne terminez pas avec des frissons. Les activités d’échauffement peuvent être prescrites par un médecin le soir lorsque la température de l’air baisse. Un rinçage fréquent aidera à réduire la douleur et à soulager l'inflammation dans la gorge.
• Si le froid se manifestait au cours de vacances en mer, contrairement aux idées reçues, il n’est pas recommandé de purger les voies nasales avec de l’eau de mer non stérile: cela ne peut qu’aggraver la situation, car la muqueuse enflammée est «ouverte». Cependant, les promenades le long du rivage et l'inhalation d'air frais et humide sont utiles en cas de symptômes respiratoires.

Rinza ® - aide au traitement du froid estival

Même en été, il peut arriver que les médicaments ne suffisent pas. Des produits spéciaux contenant de la vitamine C viennent à la rescousse: une corrélation appropriée avec d'autres composants contribue à l'obtention d'effets de renforcement, d'antiviraux et d'anti-inflammatoires généraux. Une telle préparation est RHINZA ®. En raison de sa composition optimale, il s’est imposé comme un outil fiable pour aider à éliminer les symptômes du rhume. L'influence de chaque composant séparément, ainsi qu'en combinaison avec d'autres composants, vous permet de vous sentir mieux plus rapidement.

Les rhumes en été: comment bien traiter

Comment traiter un rhume en été? Existe-t-il des traitements "saisonniers" pour le rhume?

Pardonner en été est très désagréable et même offensant. Et, néanmoins, cela arrive parfois avec presque chacun d'entre nous. Y at-il des corrections à la chaleur lors du traitement d’un rhume en été? Et est-il approprié en été de s'envelopper dans une écharpe en laine et de boire des thés chauds? À propos de cela et parler.

Pourquoi pardonnons-nous en été?

Le rhume est le nom familier des infections respiratoires aiguës. La cause du rhume est une infection virale ou bactérienne qui se développe généralement dans le contexte de l'hypothermie. Mais il est plutôt problématique de trop refroidir en été. À la saison chaude, il existe une autre raison du rhume, que l'on peut appeler principale: une chute brutale de la température.

Dans la chaleur, la rue ressemble à un poêlon rouge, alors quand elle arrive chez elle ou au travail, la main elle-même cherche une boisson glacée ou une glace. Et quel plaisir de s'asseoir sous le climatiseur et de sentir son souffle frais. Mais pour tenir compte de ces comportements frivoles, des symptômes typiques du rhume peuvent apparaître rapidement: mal de gorge, maux de tête, fièvre, nez qui coule et toux. La forte chute de température, à laquelle nous soumettons le corps, nous "fournit" l'activation de microbes et le développement du rhume. Et nous avons une pharyngite, une laryngite, une amygdalite et d'autres maladies des voies respiratoires supérieures.

Les rhumes d'été ne sont pas rares. De plus, selon les statistiques, en été, le nombre d'infections respiratoires aiguës augmente d'environ 20%. Par conséquent, il est important de savoir comment “bien tomber malade” d’un rhume à cette période de l’année et ce qu'il faut faire pour se rétablir le plus rapidement possible.

Comment traiter un rhume en été?

Les rhumes d'été durent souvent plus longtemps qu'en hiver. Le problème, c’est qu’en hiver, il nous est plus facile de faire face à la maladie et de l’épuiser. En été, nous prenons souvent le problème à la légère, en espérant qu'il disparaisse tout seul. Nous continuons à courir à travers les courants d'air, à surchauffer au soleil et à nous rafraîchir au climatiseur. Ainsi, nous soumettons notre corps froid à des charges inutiles et l'empêchons de régler rapidement le problème.

Pour qu'un rhume disparaisse moins péniblement et plus rapidement, vous devez créer des conditions spéciales. Il existe des moyens standard pour vous aider à soulager votre état et à accélérer le processus de guérison. Mais certaines d'entre elles doivent être adaptées aux conditions estivales.

• Boire chaud, mais pas chaud. En cas de rhume, vous devriez toujours boire plus de liquides. Cela est nécessaire pour éviter la déshydratation due à une augmentation de la température corporelle. Et aussi, afin d'éliminer les substances du corps, qui sont formées dans le processus d'activité vitale des microbes pathogènes - les coupables du rhume. Mais si en hiver il est recommandé de boire chaud, alors en été la température du thé ou de l'eau doit être chaude.
• Se gargariser - cette méthode convient en toutes saisons. Pour le rinçage, vous pouvez utiliser des décoctions d'herbes: camomille, sauge, calendula, utiliser du sel comestible, de l'iode ou du soda.
• Augmentation de la portion quotidienne de vitamine C. En cas de rhume, il est recommandé d’utiliser une dose de charge de cette vitamine. L'été est une période où il est possible d'assurer la consommation de grandes quantités de vitamines provenant des aliments. Les fraises, les framboises, les groseilles et les myrtilles contribueront à alimenter votre corps en vitamine C. Vous pouvez les manger fraîches ou en faire des jus de fruits et des boissons à base de fruits fraîchement préparés.
• Besoin d'air frais, le fait de marcher dans l'air frais est tout à fait adapté aux rhumes d'été. Mais il est important d’éviter les chutes de température, d’éviter les courants d’air, d’entrer dans les pièces où la climatisation est activée.
• Attention au réchauffement. Les compresses en été ne peuvent être faites que le soir ou la nuit lorsque la température de l'air n'est pas trop élevée. Et vous envelopper dans des vêtements chauds n'en vaut pas la peine. Sinon, vous risquez de brûler le corps.
• Il est recommandé de réduire l'effort physique provoqué par un rhume à tout moment de l'année. Cela est nécessaire pour permettre à l'organisme de diriger toutes ses forces pour lutter contre l'infection et réduire le risque de complications.
• Bains de soleil Vous pouvez utiliser un bain de soleil comme procédé de chauffage, mais veillez à ne pas surchauffer au soleil.
• Médicaments. Si nécessaire, vous devez utiliser des médicaments qui contribueront à réduire la température, à réduire la congestion nasale, à soulager la toux, à renforcer le système immunitaire (comme la teinture d'échinacée), etc.

Et ne vous précipitez pas pour rester assis sous le climatiseur et boire de l'eau glacée dès que la maladie est passée. Donnez à votre corps un peu de temps pour retrouver la santé.

Comment ne pas attraper un rhume en été?

Afin de ne pas attraper froid en été, vous devez suivre un certain nombre de règles simples:

• Buvez des boissons fraîches, pas de glace.
• Évitez les courants d'air et les changements brusques de température.
• Mangez équilibré et ajustez le menu en fonction de la saison.
• Durcissez-vous.
• Faites de l'exercice, courez, nagez, marchez davantage.

N'oubliez pas qu'il est préférable d'éviter le rhume que de le traiter plus tard!

Froid en été

Tout le monde estime que le froid est désagréable et offensant en été, mais néanmoins, cela arrive à presque tout le monde.

Cause de l'été froid

Le rhume est le nom commun pour les infections respiratoires aiguës ou les infections virales ordinaires (IRA ou VRAI). Les causes du rhume sont le plus souvent des infections virales, bactériennes ou bactériennes, dont le développement se produit dans la plupart des cas sur fond d'hypothermie. Mais pendant la saison chaude, une autre raison du rhume règne: il s'agit d'une chute de température importante (crème glacée, boissons rafraîchissantes ou climatiseur en état de marche après avoir été chauffé).

Et en plus, les symptômes caractéristiques du rhume apparaissent rapidement: maux de tête, maux de gorge, nez qui coule, fièvre et toux sèche ou toux.

En raison d’une forte chute de température à laquelle le corps est exposé, les microorganismes deviennent plus actifs (plus souvent avec la microflore du nasopharynx) avec le développement du rhume. Dans le même temps, une amygdalite (maux de gorge), une pharyngite, une rhinite, une sinusite, une laryngite et d'autres maladies des voies respiratoires supérieures (moins souvent inférieures) se développent.

Selon les statistiques, le nombre d'infections respiratoires aiguës pendant la saison chaude (froid d'été) est augmenté de 20%. Par conséquent, il est important de savoir comment traiter correctement un rhume à cette période de l’année et quoi faire pour un rétablissement rapide.

Froid en été comment traiter

Les rhumes d'été sont plus prolongés qu'en hiver, ce qui, dans la plupart des cas, est associé à une attitude frivole à l'égard de la maladie et de son traitement, dans l'espoir que tout ira de soi. Et en hiver, il est beaucoup plus facile de faire face et de réchauffer la maladie. En été, nous continuons à surchauffer au soleil, à traverser les courants d'air et, malgré tout, à nous rafraîchir au niveau du climatiseur, ce qui expose le corps froid à un stress inutile, ce qui l'empêche de faire face au problème.

Par conséquent, pour que le froid de l'été puisse circuler plus facilement et aller plus vite, vous devez créer des conditions spéciales. Bien sûr, il existe des méthodes standard qui aident le corps à accélérer le processus de guérison et à le rendre beaucoup plus facile à ressentir. Parallèlement au traitement des rhumes estivaux, certains s’adaptent à certaines conditions et particularités climatiques pendant la saison chaude.

Aux premiers signes d'un rhume (sécheresse et brûlure des muqueuses du nasopharynx, faiblesse, malaise, légère congestion nasale, toux ou mal de gorge), il est nécessaire de commencer le traitement - boire plus de liquides, se gargariser, injecter des aliments plus vitaminés et des vitamines (notamment la vitamine C).

1. Les boissons doivent être abondantes et chaudes, mais pas chaudes.

• éliminer les symptômes d’intoxication - en vue de l’élimination précoce des toxines et autres substances nocives du corps du patient qui se forment au cours de la vie des agents pathogènes de la maladie (virus, bactéries pathogènes et champignons);
• afin d'éviter la déshydratation, qui peut se développer à la suite d'une augmentation de la température corporelle.

En hiver, les médecins recommandent de boire des boissons chaudes (thé, tisanes, gelée, boissons aux fruits), mais en été, la température de la boisson doit être chaude.

1. Se gargariser

Cette méthode est courante et convient au traitement du rhume à tout moment de l’année. Le rinçage est largement utilisé comme solution médicinale, que l’on peut acheter dans la chaîne de pharmacies:

• antiseptiques et désinfectants à usage topique: gevalex, stomatidine, orasept, chlorhexidine, chlorophylle;
• nitrofuranes (furaciline);
• solutions à base de plantes anti-inflammatoires et antiseptiques (rotokan).

Aussi souvent utilisé pour le rinçage:

• décoctions ou frais herbes (camomille, sauge, calendula, achillée);
• sel comestible et iode;
• la propolis;
• chérie;
• le soda;
• huiles essentielles (arbre à thé, eucalyptus).

Il est important de garder à l’esprit quelques points importants à prendre en compte lors du rinçage:

• la solution doit être fraîche et il est préférable de verser les résidus non utilisés lors du rinçage précédent;
• la solution utilisée pour le rinçage doit être chaude;
• le rinçage doit être effectué après les repas et assez souvent (au moins 3 fois par jour, mais mieux - plus souvent);
• dans les 20 à 30 minutes qui suivent la procédure, il est impossible de boire et de manger afin que la solution affiche son potentiel thérapeutique (réduction de l'inflammation, de l'œdème et des actions antiseptique et antimicrobienne);
• la durée d'un rinçage doit être d'au moins 30 secondes;
• Le rinçage est souhaitable pour se combiner avec une consommation et une inhalation abondantes.

1. Augmenter l'apport quotidien en vitamine C

Souvent avec le développement du rhume (mieux dans la période initiale), les médecins recommandent de prendre une dose de charge de vitamine C.

La période estivale est caractérisée par un vaste choix de sources naturelles de cette vitamine - baies, fruits, légumes. Ils peuvent être consommés à partir de jus de fruits frais ou pressés, de compotes ou de boissons aux fruits.

1. Besoin d'air frais

La marche en plein air convient aux patients qui ont un rhume en été - l'oxygène active tous les processus intracellulaires, stimule les systèmes respiratoire et immunitaire, ce qui contribue au rétablissement rapide. Mais il est important de rappeler qu'il est nécessaire d'éviter les changements brusques de température et les courants d'air.

1. Attention aux procédures thermiques.

Les compresses et autres interventions thermiques (inhalations, emplâtres à la moutarde) pendant la saison chaude ne peuvent être effectuées que le soir ou la nuit lorsque la température de l'air baisse. Il est également déconseillé d'envelopper un grand nombre de vêtements chauds et de se mettre à couvert avec une couverture chaude - il existe un risque de surchauffe importante du corps, susceptible d'entraîner une augmentation significative de la température, une déshydratation et une détérioration de l'état du patient.

1. Réduire l'effort physique

La réduction de l'activité physique et des efforts physiques lors de rhumes est recommandée à tout moment de l'année, afin que le corps ait la possibilité de consacrer toutes ses ressources à la lutte contre l'infection, ce qui réduit également le risque de complications diverses.

1. Bains de soleil

De plus, les bains de soleil sont souvent recommandés comme procédure de réchauffement, mais il est nécessaire de surveiller la durée de la procédure, ce qui peut également contribuer à la surchauffe générale du corps et à l'aggravation de l'état du patient.

1. Les médicaments

Les besoins en médicaments: antipyrétiques, antitussifs, résorbables localement, gouttes nasales, antihistaminiques, antiviraux et antibiotiques sont déterminés par le médecin traitant, et cela ne dépend pas du moment de l'année.

Prévention du froid en été

En été, adultes et enfants perdent leur vigilance. Nous buvons beaucoup de boissons non alcoolisées, nous nous détendons dans une pièce fraîche, avec la climatisation activée, et les enfants sont constamment au soleil, marchent de manière incontrôlable, peuvent se mouiller sous la pluie ou monter dans une flaque sable froid ou longtemps baigné dans une rivière ou une mer fraîche, manger de la crème glacée.

Il est important de savoir que l'utilisation irrationnelle du climatiseur et un changement soudain de la température ambiante conduisent souvent à l'apparition d'un nez qui coule et à une toux. De plus, la climatisation est souvent le foyer d'une infection dangereuse - la légionellose, qui s'accompagne du développement d'une pneumonie. Par conséquent, il est nécessaire de nettoyer le filtre du climatiseur au moins une fois toutes les deux semaines.

Froid en été chez les enfants

Souvent, au début de l'été, les parents commencent à perdre leur vigilance. Le beau temps, les vacances et l'humeur enjouée des enfants bien-aimés jouent à une blague cruelle - les enfants sont nombreux et incontrôlables à l'air frais, courent pieds nus, se mouillent (sous la pluie, dans des étangs ou en suant), mangent des glaces et boivent de l'eau froide, ce qui finit par au rhume.

De plus, n'oubliez pas l'endroit préféré de l'enfant dans tous les bâtiments en été - sous le climatiseur. Mais par temps chaud, l’enfant transpire assurément. De plus, le conditionneur peut être infecté par la légionelle, un virus capable de provoquer une pneumonie.

Cependant, si l'enfant a toujours un rhume, la première chose à faire est de consulter un médecin.

Bien sûr, vous pouvez agir à vos risques et périls, mais il est préférable de prendre des médicaments efficaces, même non médicaux, pour traiter un rhume d'été (comme décrit ci-dessus), mais il est préférable de se tromper.

La principale chose dont les parents devraient se souvenir est le froid estival chez un enfant - une faible immunité.

Il existe un tel avis, affirmant que l'immunité est affaiblie en hiver et qu'en été, sous le soleil éclatant, le bébé n'a rien à craindre de son déclin. C'est une illusion dangereuse. Sous l'action du soleil, surtout si l'enfant passe beaucoup de temps sous le soleil ou sous un bain de soleil, la vitamine C, indispensable au système immunitaire de l'enfant, est détruite.

L’immunité des enfants est encore pire si vous voyagez - les zones climatiques et les fuseaux horaires, une eau et une nourriture inhabituelles, un autre fond bactérien, tout cela affaiblit l’enfant.

Mais le pic de rhume chez les enfants en été tombe encore pendant la saison de baignade. Les micro-organismes avalés avec l’eau, une forte probabilité d’hypothermie, un soleil brûlant, l’incapacité de maîtriser l’état de l’enfant, tout cela conduit à ce qu’une rhinite ou une toux estivale touche presque tous les enfants au moins une fois par saison.

Cependant, il est tout à fait possible d'éviter le froid estival chez les enfants, il suffit de ne pas affaiblir le contrôle sur votre enfant bien-aimé et, si possible, de réduire les risques éventuels.

Froid en été. Quel est le meilleur traitement?

Après le froid hivernal et le printemps printanier, avec le début de la chaleur estivale, les gens ont souvent un rhume. Il semblerait, comment pouvez-vous attraper un rhume avec un tel fond de température? Il se trouve que plusieurs raisons contribuent à ce comportement «illogique» de l'organisme. Nous proposons de comprendre cela.

Un corps chauffé peut avoir suffisamment de verre d’eau froide, de glace extraite du congélateur, un petit courant d'air et, voilà, des sensations de gorge perfides dans la gorge et une congestion du nez, une forte augmentation de la température corporelle et des maux de tête.

La première chose qui apparaît après le début du rhume de l’été est un grand désir de guérir rapidement, afin de ne pas perdre une précieuse heure d’été sur des procédures ennuyeuses. Par conséquent, il a été décidé de guérir immédiatement afin de ne pas introduire la maladie à l’intérieur et de ne pas la prescrire longtemps dans le corps. Pour mettre en œuvre une telle bonne intention, il est nécessaire de savoir ce qu’il est souhaitable d’adhérer et ce qu’il faut refuser. Comment rendre sain et vigoureux la routine d'une journée d'été chargée?

Alors, froid en été: comment traiter au mieux?

Il est nécessaire de développer une stratégie pour résoudre cette tâche simple, mais certainement importante, de traiter un rhume en été.

Immédiatement, il est nécessaire de comprendre que le traitement local des symptômes et des manifestations douloureuses elles-mêmes peut à terme masquer les processus qui les ont provoquées. Il est conseillé d'appliquer un renforcement général du corps avec un traitement symptomatique du rhume. Par conséquent, un traitement complexe, associé à une réduction de la douleur, aidera à faire face au froid estival plus rapidement et plus longtemps.

• Rincer. Se gargariser avec de la décoction de camomille peut, avec son efficacité, rivaliser avec une solution de bicarbonate de soude et une solution d’iode dans de l’eau chaude. Nous allons appliquer la méthode la plus semblable, ce qui améliore sa mise en œuvre.
• Les moyens bien connus pour renforcer le corps - les vitamines, en particulier la vitamine C, ne les rendent pas moins efficaces face à cette renommée. Les jus (de préférence naturels), les boissons aux fruits, les légumes et les fruits frais, qui sont abondants en été. L'origine vivante des aliments d'été sera naturellement déterminante.
• Boire Pour la saison estivale, il est particulièrement important en cas de transpiration accrue et de perte de liquides organiques. En été, une boisson chaude à la température ambiante sera une gorgée d’eau vive qui dynamisera le tissu cellulaire des organes et des systèmes du corps.
• Air En été, c'est un péché de ne pas profiter de ce que la nature fournit. À savoir - les bains de soleil, l’eau chaude et agréable, l’air frais et frais à l’ombre, contribuent certainement à renforcer et à restaurer le corps contre le blues causé par le froid estival. Il suffit d'éviter les courants d'air froids et les températures froides. L'air de mer frais et humide dans ce cas fait simplement des merveilles pour le traitement des signes de maladies respiratoires. Par conséquent, les promenades du soir le long de la rivière ou de la mer, les promenades dans les bois, les bains chauds et confortables (en cas de température corporelle basse) ne doivent pas être exclus de l'arsenal de remèdes agréables pour traiter le froid estival.
• Ne pas abandonner le médicament froid de l'été. Mais aussi, il n’est pas nécessaire de surcharger le corps avec des médicaments en été, cela peut entraîner un affaiblissement et une inhibition des fonctions corporelles.

Comment traiter le froid de l'été

Contenu de l'article:

1. Raisons
   
2. Les symptômes
   
3. Comment guérir
   • Lavage de nez
     
   • Remèdes populaires
     
   • Les médicaments
     
   • Massages
     
   • Huiles essentielles
   
   
4. Prévention
   

Rhinite estivale - syndrome d’inflammation de la muqueuse nasale causée par la pollinose, l’introduction de virus ou l’hypothermie. La congestion nasale provoque une gêne, la circulation de l'air dans les voies respiratoires supérieures diminue. En essayant de compenser le manque d'oxygène, le patient commence à respirer par la bouche. La poussière, les agents pathogènes et les contaminants retenus par les muqueuses nasales pénètrent immédiatement dans l'organisme affaibli - le nasopharynx et les voies respiratoires inférieures. Le statut immunitaire du corps s'affaiblit et si vous n'agissez pas, l'été sera gâché.

Provoque la rhinite d'été

Avant de commencer le traitement, il est nécessaire de clarifier les causes du processus inflammatoire. Les facteurs défavorables suivants peuvent être le moteur du développement de la rhinite estivale:

L'hypothermie Une augmentation des sécrétions nasales peut déclencher: un refroidissement brutal, être sous le climatiseur, un verre d'eau froide ou de la crème glacée, être mangé par une journée chaude, asperger d'eau froide, nager dans un étang froid à la chaleur...

Séchage de la muqueuse nasale. Cela se produit lorsque la poussière est inhalée, à cause de l'air chaud trop sec, avec un apport de fluide insuffisant.

Allergie. L'été est le moment propice au développement de la pollinose, la rhinite, qui apparaît lorsque des plantes de différents types s'épanouissent - arbres, céréales, plantes à miel. Le pollen est un irritant de la pollinose.

Infection. La rhinite virale peut tomber malade non seulement pendant la saison froide, mais aussi pendant la chaleur.

Foyer inflammatoire chronique dans le corps. Ce sont les sinusites, les sinusites, les amygdalites, l'herpès... Lorsqu'ils sont exposés aux facteurs ci-dessus, des conditions favorables sont créées pour augmenter l'activité des bactéries dans les épidémies. L'infection se réveille, la condition est aggravée.

La rhinite estivale à long terme a une autre raison: le mauvais traitement. Essayer d'arrêter la maladie au tout début, sans en comprendre l'étiologie, peut gâcher les vacances d'été et provoquer des allergies aux médicaments.

Symptômes de la rhinite d'été

Les signes de rhinite estivale sont presque indiscernables des symptômes de la maladie, qui survient à tout moment de l’année.

Considérez-les plus en détail:

La première étape peut durer de quelques heures à 1 à 3 jours. La respiration nasale se détériore, il y a des sensations désagréables de dessèchement de la membrane muqueuse, de brûlures dans la cavité nasale, le nez veut toujours se gratter. Parfois, la muqueuse devient rouge, des microfissures peuvent apparaître sur les bords des narines. La perception des odeurs est perturbée.

À l'étape suivante, le nombre de sécrétions nasales augmente considérablement, les oreilles peuvent être posées, des éternuements fréquents, des larmoiements, des maux de tête apparaissent - le plus souvent une lourdeur au front. L'appétit s'aggrave.

Le déroulement de la troisième étape dépend de l'étiologie de la rhinite. Si l'hypothermie et l'infection étaient à l'origine de l'apparition de la maladie, les écoulements muqueux sont remplacés par des épaisses et purulentes. Dans le cas de la pollinose, le nez «coule toujours» et les yeux deviennent humides, la muqueuse nasale et la conjonctive des yeux deviennent rouge vif. Un tel nez qui coule est souvent appelé le "rhume de lapin".

La température augmente avec le rhume d'étiologie infectieuse, de pollinose ou de rhinite allergique, l'indice de température chute parfois même.

Un nez qui coule causé par l'hypothermie, le corps humain avec un statut immunitaire normal est capable de se vaincre. Les poches diminuent progressivement, la quantité d'écoulement nasal diminue, la fonction de l'odorat est restaurée. En cas de rhinite infectieuse, le corps a besoin d'aide et le rhume des foins nécessite un traitement approprié.

Comment guérir un rhume d'été

Nous sommes souvent préoccupés par la question de savoir quoi faire en été avec un rhume avec le nez qui coule et la toux? Il est souhaitable de commencer le traitement par une consultation chez un oto-rhino-laryngologiste. Sur la base d'une inspection visuelle, un ORL expérimenté peut déterminer l'étiologie de la rhinite, recommander des mesures thérapeutiques et consulter un allergologue, si nécessaire. Lorsqu'il n'y a pas possibilité de consulter un médecin, il utilise d'abord les méthodes à domicile, y compris les fournitures médicales, si nécessaire.

Traitement de la rhinite estivale avec des lavages nasaux

Le traitement à domicile doit être commencé avec des lavages. Cela aidera à rétablir la respiration par le nez, à éliminer la contamination de la cavité: accumulation de poussière, de pollen, de toxines résultant de l'activité active d'agents infectieux. Le lavage est utilisé dans le traitement de la rhinite, quelle que soit son étiologie.

Il y a plusieurs façons de rincer le nez:

Le liquide est recueilli dans la paume de votre main ou dans une assiette peu profonde et inhalé à son tour dans les narines.

Utiliser pour laver une petite seringue ou une seringue sans aiguille. Dans les lavages normaux, il est nécessaire de souffler après chaque perfusion. Avec le fluide plus profond injecté lentement, et il s'écoule par la bouche.

Vous pouvez acheter dans la pharmacie un détergent avec une astuce spéciale. Ces médicaments incluent "Aqualor", "Aqua Maris", "Dolphin", "Otrivin", "Sans sel".

Le chemin des yogis indiens. Le liquide d'une petite bouilloire est versé dans une narine et s'écoule de l'autre.

L'eau saline est utilisée comme liquide de lavage du nez - un tiers d'une cuillère à thé de sel de mer dans un verre d'eau, une solution de Furacilin, de faibles infusions de camomille, de calendula ou d'écorce de chêne. Les matières premières biologiques sont brassées sous forme de thé - une cuillère à soupe de parties de plantes sèches dans un verre d'eau bouillie. Vous pouvez utiliser de l'eau bouillie ou de mer ordinaire.

Contre-indications pour se laver le nez: tumeurs de nature différente, y compris les végétations adénoïdes, la perforation du tympan, une tendance aux saignements fréquents du nez.

Comment traiter un nez qui coule en été à partir de remèdes populaires

Pour éliminer le froid estival d’une nature froide et contagieuse, la médecine traditionnelle recommande des méthodes qui renforcent l’immunité du corps.

Considérez les méthodes folkloriques plus en détail:

Dans une cuvette d’eau versée au choix ou ensemble de matières premières végétales: feuilles de menthe, tilleul, aiguilles de pin ou de sapin. Ils ont mis les pieds dans cette cuvette et, dans leur bouche, ils prennent de la vodka et n’avalent pas. La durée de la procédure est de 5 à 7 minutes. Une fois réchauffés, ils crachent, chaussent leurs chaussettes, boivent 1 à 2 verres de thé à la menthe et se couchent.

Au coucher, les talons sont maculés d'iode et dorment dans des chaussettes.

Lissez plusieurs fois une écharpe en coton propre avec un fer chaud et respirez à travers ce tissu. Si vous agissez de la sorte dès le premier signe de rhume, il est possible d'arrêter le développement de la rhinite lorsque l'irritation apparaît dans la cavité nasale.

Muguet par inhalation. Les lys de la vallée sont déchirés pendant la floraison, séchés, moulus en poudre et retirés dans un endroit sombre dans un récipient hermétique. Au premier signe de rhume, vous devez prendre quelques respirations.

Mélanger à parts égales de raifort râpé et de jus de citron. Manger une demi-cuillère à café 30 minutes avant un repas.

Pelez l'ampoule, retirez la peau transparente et placez-la dans chaque narine. Dès que cette peau sèche, elle est remplacée par une nouvelle.

Gouttes faites maison. Ils peuvent être fabriqués à partir de miel (dilué avec de l'eau bouillie dans un rapport 1/1), de carottes ou de betteraves (proportions avec de l'eau 2/3 ou 1/4), de jus d'aloès ou de kalanchoe (pas besoin d'être dilué), de jus d'ail ou oignons (l'eau est diluée avec du jus en deux). Goutte 3-4 fois par jour, 3-5 gouttes dans chaque narine.

Il n'est pas souhaitable de chauffer les sinus nasaux avec des pommes de terre et des œufs durs en été. Une surchauffe peut survenir, l'immunité du corps diminuera et la situation s'aggravera.

Dans la pollinose saisonnière, les gouttes de miel et d’autres produits à base de produits de l’abeille ne sont pas utilisés pour le traitement.

Traitement des médicaments de la rhinite d'été

Les médicaments éliminent rapidement les symptômes de nez qui coule, mais si vous faites une erreur avec leur choix, vous pouvez provoquer la maladie sous une forme chronique.

Préparations pharmacologiques pour la rhinite:

Gouttes de vasoconstricteur. La composition de ces médicaments contient des adrénomimétiques, des substances qui stimulent la réduction des fibres musculaires dans les parois vasculaires. Ils agissent très rapidement, éliminent la congestion et réduisent la quantité d'écoulement nasal. Les gouttes vasoconstricteurs les plus populaires: Naphthyzinum, Xylométazoline, Tramazoline, Galazoline, Sanorin et similaires. Ces médicaments ne peuvent pas être utilisés plus de 5 jours, ils créent rapidement une dépendance et vous devez augmenter la dose. Des doses élevées du médicament peuvent provoquer une atrophie de la muqueuse nasale.

Phytopreparations. Ils peuvent être produits sous forme de gouttes ou de pommades. Ce groupe de fonds comprend: Pinosol, Narisan, Pinovit, Sinupret. Ces médicaments ne créent pas de dépendance et ont une activité antimicrobienne. Phytopreparation sous forme de pommade - un baume populaire "Star". Il est appliqué sur les ailes du nez et des tempes.

Médicaments antiallergiques. Un traitement complexe de la pollinose est recommandé, tandis que les gouttes nasales avec un antihistaminique ou un composant hormonal et un agent antiallergique sous la forme de comprimés, de sirops ou de gouttes sont utilisées simultanément. Les gouttes anti-allergiques (ou sprays) comprennent: Sanorin-Analegin, Rinofluimucil, Nasonex, Fliksonaze, Nasobek. Préparations contre l'allergie orale: Tavegil, Diazolin, Loratadine, Erius, Xizal, Zodak, etc.

Nez gouttes à base d'argent colloïdal. Aide le corps à faire face rapidement au froid, augmente l'immunité. Nom des gouttes: Protargol, Collargol.

Gouttes homéopathiques. Ils ne pourront pas arrêter rapidement la rhinite, mais ils aident à se débarrasser rapidement de l'œdème. L'homéopathie ne peut arrêter un nez qui coule que si elle est utilisée dans les 2 heures qui suivent l'apparition des symptômes. Gouttes homéopathiques: Euphorbium Compositum et Edas-131. Ils doivent s'égoutter toutes les 15 minutes.

S'il n'est pas possible d'arrêter le froid, les écoulements nasaux s'épaississent, le nez est constamment bouché, vous devez alors connecter des médicaments plus "sérieux", une action antivirale et antibactérienne. Gouttes antivirales - Grippferon, aérosols antibactériens - Framycétine, Bioparox ou Fyazafyunzhin.

Traitement de la rhinite d'été avec massage

Le massage aigu aidera à faire face à la congestion nasale, apparue après l'hypothermie. Si cela est fait correctement, vous pouvez empêcher une diminution de l'immunité et arrêter le développement de la maladie.

Types d'acupression:

Massage du nez. Les points suivants sont massés: le point central entre la lèvre supérieure et le septum nasal, les points appariés près des ailes du nez, d’abord à l’extérieur des narines, puis à l’intérieur, la pointe du nez, la pointe du pont du nez, située aux 2/3 de la distance entre la pointe du nez et les sourcils en même temps, pointez au tout début des sourcils, près du nez.

Brosses de massage. Les points responsables de l’état de la cavité nasale sont situés entre le pouce et l’index sur la paume droite et au centre de l’intérieur du poignet, plus près de la paume des deux mains.

Massage des pieds Il est nécessaire de masser la zone du talon et les coussinets sous les doigts.

Pendant le massage, les mouvements suivants sont combinés: pression continue, rotation, frottement lent, injections ponctuelles.

Huiles essentielles de rhinite d'été

Les huiles du rhume ne sont pas utilisées à la pollinose. Si la pièce est trop chaude, vous devez également refuser d’utiliser des lampes à parfum.

Les huiles d'un rhume en été:

Huile essentielle d'arbre à thé. Utilisé pour masser les ailes du nez. Sur les points actifs, mettez une petite goutte.

Huile de camphre. Mélanger en deux avec le légume habituel et goutter 2 gouttes dans chaque narine 2 fois par jour.

Huile d'eucalyptus. Il peut couler sur l'oreiller en cas de congestion nasale, utilisé dans la lampe à parfum - 3 gouttes par 15 m 2. Vous pouvez demander le lavage du nez en ajoutant un quart de cuillère à thé à un verre d'eau. Pour que l'huile se mélange à l'eau, elle est préalablement dissoute dans un émulsifiant - dans du miel ou de la crème.

Remède universel pour la rhinite de toute étiologie - huile d'argousier. Ils lubrifient les narines de l'intérieur. Élimine les poches et l'irritation, empêche le processus inflammatoire. Il n'y a pas de limite d'âge.

Dans le traitement de la rhinite estivale, les réactions individuelles aux remèdes traditionnels et médicaux doivent être prises en compte. Une réaction allergique peut considérablement aggraver la situation. Avant de commencer à utiliser des médicaments, vous devez lire les instructions.

Prévenir la rhinite estivale

Un mode de vie sain et un durcissement - les astuces sont assez générales, et il n’est pas toujours possible de les observer lors d’un travail professionnel.

Mais il existe des recommandations spécifiques pour la prévention de la rhinite estivale:

Ne regardez pas par la fenêtre d’un véhicule en mouvement pour vous refroidir.

S'il y a un climatiseur dans la pièce, il est souhaitable que la différence entre la température extérieure et le microclimat intérieur ne dépasse pas 7 ° C. En cas de chaleur très forte, la différence peut être supérieure et la température dans la pièce ne doit pas être maintenue inférieure à + 24-25 ° C.

Après avoir nagé dans l'eau froide par une chaude journée d'été, vous devez vous asseoir pendant un moment, enveloppé dans une serviette. Idéalement, changez pour sécher.

Ne vous liez pas avec des boissons glacées ou des glaces. Pendant le refroidissement, le liquide et la crème glacée doivent rester dans la bouche pour se réchauffer un peu.

Si dans l'histoire de la pollinose, il est nécessaire d'empêcher son développement à l'avance. Les antihistaminiques modernes, qui commencent à prendre une semaine avant la floraison prévue des plantes allergènes, arrêtent son développement. Ces médicaments comprennent: Ebastine, Tsesera, Levocetirizin, Xizal, Telfast. Ils sont pris conformément aux instructions, si le médecin n’a pas recommandé de schéma thérapeutique différent.

Comment traiter un rhume d'été - voir la vidéo: