Comment guérir rapidement un rhume

Hors saison, les chances de contracter une infection respiratoire aiguë augmentent considérablement. La maladie interfère à la fois avec le mode de vie habituel, les affaires de tous les jours et les préoccupations qui ont cessé d’être tout aussi importantes. Comment rapidement récupérer d'un rhume et revenir à une activité vigoureuse, apprendre ci-dessous.

Comment traiter un rhume

Les maladies respiratoires se propagent dans la population, généralement lors d’un changement de saison. Ce fait s’explique par le fait qu’à ce moment-là, une personne manque de vitamines importantes, qui réduisent les défenses de l’organisme et la rend vulnérable aux agents pathogènes. Selon les experts, il est plus correct de classer un rhume parmi les maladies respiratoires aiguës (maladie respiratoire aiguë).

Lorsqu'un agent viral est détecté, la maladie est définie comme le SRAS (infection virale respiratoire aiguë). La science moderne a identifié plus de 200 agents pathogènes des maladies respiratoires. En fonction de l'étiologie, il est généralement décidé comment soigner rapidement un rhume à l'âge adulte. Les symptômes de la grippe sont légèrement différents des infections respiratoires aiguës. Pour cette raison, ils sont séparés. En conséquence, il est nécessaire d’énumérer les "composants" cliniques du rhume:

• la température corporelle augmente en prévision du soir ou de la nuit;
• maux de gorge et maux de gorge;
• toux
• nez qui coule;
• congestion nasale;
• faiblesse

Une maladie respiratoire aiguë est caractérisée par son développement en plusieurs phases. Beaucoup s’y intéressent, mais à quelle vitesse faut-il soigner un rhume, s’il commence progressivement? Les experts préconisent surtout de ne pas ignorer les signaux corporels les plus insignifiants. Un remède rapide contre le rhume à la maison est un sommeil complet. En cas d'infections respiratoires aiguës, il est important de prendre de la vitamine C, de ne pas trop refroidir, de boire beaucoup de liquide tiède légèrement acidifié. En règle générale, ce complexe aide le patient à récupérer plus rapidement et à reprendre son mode de vie habituel.

Comment guérir un rhume au stade initial

Si vous présentez les premiers signes d’une infection respiratoire aiguë, suspendez les choses importantes pendant quelques jours et essayez de vous détendre. Un bon sommeil aidera le système immunitaire à faire face à la maladie plus rapidement. N'hésitez pas, il est beaucoup plus utile d'écouter ce conseil que d'aller dans les pharmacies et de chercher quelque chose à boire après un rhume. Aux premiers symptômes de la maladie, les mesures suivantes doivent être prises:

• prendre une dose de charge de vitamine C (l'enfant devrait recevoir la quantité appropriée d'acide ascorbique);
• éviter le stress et l'effort physique excessif;
• passer une journée ou deux à la maison dans des vêtements confortables et des chaussettes chaudes;
• refuser d'accepter des antipyrétiques à une température ne dépassant pas 38 degrés;
• boire beaucoup de liquide chaud, de meilleurs tisanes.

Comment se remettre rapidement d'un rhume

Vaincre rapidement la maladie est tout à fait possible, sous réserve du respect de toutes les recommandations des experts. Cependant, ne vous précipitez pas vers les médicaments dès les premiers symptômes d'infections respiratoires aiguës, lorsque la tête se sépare, tout le corps fait mal. Les publicités indiquant comment soigner rapidement un rhume offrent souvent à la population des moyens non seulement inefficaces, mais même dangereux. Il ne fait aucun doute que Theraflu, Arbidol, Coldrex sont des médicaments puissants, ils vous aideront rapidement, mais le soulagement sera de courte durée.

Surtout besoin attentif d'être des femmes pendant la grossesse. L’organisme de l’enfant, bien que protégé par le placenta, reste néanmoins extrêmement vulnérable, de sorte que les femmes enceintes doivent en tenir compte lorsqu’elles prennent une autre pilule d’un médicament incompréhensible. Alors la question logique se pose, comment guérir rapidement ARVI ou ARI? Il est important de comprendre que vous devriez être capable de vous blesser aussi. Les adultes, en règle générale, se précipitent pour travailler, ignorant tout avertissement du corps, ce qui est absolument impossible à faire. Vous pouvez rapidement guérir le rhume et le nez qui coule:

• des médicaments;
• inhalation;
• banques ou plâtres à la moutarde;
• boire beaucoup d'eau;
• tisanes et tisanes;
• broyages;
• consommer une grande quantité d'agrumes.

Comment se remettre rapidement d'un rhume - cela aidera pour une soirée

Les rhumes se produisent assez souvent. Ils sont accompagnés de manifestations désagréables et réduisent considérablement la qualité de la vie. Pour faire face à la pathologie et prévenir le développement de complications dangereuses, il est nécessaire d'agir rapidement.

Alors, comment se remettre rapidement d'un rhume?

L'essence de la pathologie

Le rhume appelle toute pathologie respiratoire résultant de l'hypothermie, de l'affaiblissement du système immunitaire et du contact avec une personne malade. S'il est déterminé que la cause de la maladie est un virus, on l'appelle ARVI.

Puisque le rhume peut avoir une nature et des causes d’apparence différentes, le tableau clinique de la maladie peut différer. Cependant, il existe des symptômes communs:

Pour éliminer un rhume en 2 jours, des mesures doivent être prises immédiatement. Si cela n'est pas fait, la pathologie peut être retardée ou même entraîner des complications.

Recommandations générales pour la récupération

Afin de récupérer rapidement et d'éviter l'apparition d'une faiblesse après un rhume, vous devez suivre un certain nombre de recommandations au cours de la période de maladie:

1. Se conformer au repos au lit. Le corps consacre beaucoup d'efforts à la lutte contre la maladie, il a donc besoin de repos. Si vous continuez à mener une vie normale, vous risquez des complications - pathologies du système nerveux, des organes digestifs, du cœur et des vaisseaux sanguins.
2. Buvez beaucoup. De ce fait, il sera possible d'éliminer les produits de décomposition des agents pathogènes et de renforcer le système immunitaire. Il est conseillé d'utiliser une compote de fruits secs, d'extraits de plantes - tilleul, camomille, calendula. Pas de boissons moins utiles des baies - framboises ou groseilles.
3. Suivez le régime. Le régime alimentaire devrait être exclu des aliments gras, épicés et frits. La base du régime devrait être des aliments légers cuits à la vapeur. Il faut également inclure dans le menu des produits laitiers, des bouillons faibles en gras, des légumes bouillis, des céréales. Les médecins conseillent d'abandonner complètement l'usage de l'alcool, du café et du tabac.
4. Faites l'inhalation, souvent aérez la pièce, marchez à l'air frais.

Médicaments pour le rétablissement rapide d'un rhume

Pour soigner le rhume en peu de temps, vous devez prendre des médicaments spéciaux. La substance spécifique doit être sélectionnée par le médecin en fonction du tableau clinique de la maladie.

Remèdes symptomatiques

En cas de rhume, il est utile de boire des thés spéciaux. Ils vous permettent d'éliminer les maux de tête, les courbatures et la fièvre. Cependant, avec la cause d'un rhume, ces fonds ne peuvent pas faire face. Il est généralement recommandé de prendre 2 à 4 sachets par jour pendant 3 à 5 jours maximum.

Vous pouvez boire ces médicaments:

1. Ferwex. 1 sac de fonds mélangé avec de l'eau chaude et à boire immédiatement. Il est recommandé de boire 2-3 sachets par jour. Il est conseillé de le faire entre les repas. Ne pas dépasser la dose de 4 sachets par jour.
2. Pharmacytron. 1 sac doit être mélangé avec de l'eau chaude et boire. Boire avec un intervalle de 3-4 heures. Le volume quotidien maximum est de 3 sachets. Cet outil est prescrit aux adultes et aux enfants après 14 ans. Le médicament est interdit d'utiliser plus de 5 jours.

Immunomodulateurs

Ces outils augmentent les défenses de l'organisme et aident à accélérer le processus de guérison. Les plus efficaces sont les suivants:

1. Cycloferon. Cet outil a un spectre d'action étendu et ne nuit pas à la santé. Parce qu'il est prescrit aux enfants de plus de 4 ans. À l'âge de 4 à 6 ans, 1 comprimé par jour est prescrit, à 6 à 11 ans, la posologie est augmentée à 2 comprimés par jour. Après 12 ans, il est permis de prendre 3 comprimés. Les adultes prennent habituellement 2 à 4 comprimés de la substance. Le traitement dure 10 à 20 jours - tout dépend de la gravité de la maladie.
2. Amixin. Avec le développement du rhume, 6 pilules sont prescrites pour les patients adultes. Dans les 2 premiers jours, 1 comprimé est prescrit par jour. Ensuite, il est recommandé de prendre 1 comprimé tous les 2 jours.

Médicaments contre la rhinite, la toux et le mal de gorge

Les symptômes qui accompagnent souvent un rhume doivent être éliminés séparément. Appliquez des gouttes et des sprays pour combattre le rhume, il est recommandé de prendre des sirops pour le traitement de la toux. Pour faire face à un mal de gorge, utilisez différents bonbons et mélanges.

Pour soigner la toux, ils utilisent souvent un synode. Les enfants de plus de 13 ans et les adultes reçoivent trois petites cuillères trois fois par jour. On montre aux enfants de 3 à 6 ans 1 petite cuillerée de remède trois fois par jour. Dans 6-12 ans, 2 petites cuillères sont prescrites 3 fois par jour. Pour les jeunes enfants, le médecin recommande l'utilisation et la posologie.

En outre, pour le traitement de la toux avec de telles substances:

Pour faire face au froid, vous devez utiliser Naphthyzinum. Les adultes nomment 1-2 gouttes de fonds. Ils sont enterrés 2 à 3 fois par jour. Les enfants ont injecté une solution à 0,05% du médicament 1-2 fois par jour. Dose unique - 1-2 gouttes.

Pour faire face à un mal de gorge, vous pouvez utiliser une variété de bonbons - par exemple, Strepsils. Les enfants après 5 ans et les patients adultes doivent dissoudre une pièce avec une pause de 3-4 heures. Il n'est pas recommandé d'utiliser plus de 8 pièces par jour.

En outre, il existe de nombreux médicaments qui aident à traiter les malaises dans la gorge:

Vitamines pour la récupération rapide de l'immunité

Les vitamines peuvent aider à accélérer le processus de guérison. Bien sûr, ils ne permettront pas de guérir un rhume du jour au lendemain, mais ils amélioreront considérablement le pronostic. Il est préférable de tirer des vitamines des aliments. Cependant, parfois, cela ne suffit pas. Pour faire face au problème, prescrivez de telles substances:

1. Vitamines D. Cet élément est considéré comme faisant partie intégrante du métabolisme du phosphore et du calcium. Ceci est très important pour les rhumes.
2. Vitamines du groupe B. Elles s’améliorent dans le sang d’autres éléments utiles. Ces substances stimulent la production d'anticorps à forte activité du système immunitaire.
3. Vitamine C. La substance fait rapidement face aux agents pathogènes et procure une immunité, ce qui aide à faire face au rhume.
4. La vitamine E. Remedy aide à faire face aux radicaux libres.

Remèdes populaires anti-froid efficaces

Pour accélérer le processus de guérison, vous devez appliquer des recettes maison. Bien sûr, ils ne permettront pas de faire face à un rhume en une soirée, mais ils amélioreront les prévisions. Les moyens les plus efficaces sont les suivants:

1. Bains de pieds. C'est un moyen rapide de faire face à un rhume. Le bain à la moutarde est particulièrement efficace. Cela nécessite 1 grande cuillerée de poudre sèche et 5 à 7 litres d’eau chaude. Les ingrédients doivent être mélangés dans le bassin et plongés dans les jambes liquides résultantes. Tenez jusqu'à ce que l'eau commence à refroidir. Puis essuyez-les soigneusement avec une serviette et mettez des chaussettes chaudes.
2. Gingembre Broyer la racine avec une râpe. Pour 3-4 petites cuillères signifie que vous devez ajouter 1 litre d'eau bouillante. Également dans la composition, vous pouvez ajouter une variété d'épices - miel, clou de girofle, anis. Prêt à boire est un excellent remède contre le rhume.
3. Thé à la camomille. Ceci est une excellente boisson qui a des caractéristiques anti-inflammatoires. Il peut être mélangé au tilleul et au miel. Pour la préparation des fonds, vous devez prendre 1 petite cuillère de lime et de camomille, ajouter 250 ml d’eau bouillante et laisser reposer 20 minutes. Mettez une cuillerée de miel et prenez au chaud. Cela devrait être fait 2-3 fois par jour.
4. Propolis. Pour préparer une boisson saine, ajoutez un peu de propolis dans un verre de lait chaud. Le liquide qui en résulte devrait immédiatement boire et aller au lit. Dans la matinée, il y aura un soulagement. Également à base de propolis, vous pouvez vous gargariser pour la gorge.
5. Thé au gingembre. Cette boisson a un effet de réchauffement prononcé. À 250 ml d'eau bouillante, vous devez prendre une demi-cuillerée de gingembre, une cuillerée de jus de citron et la même quantité de miel. Il est également possible d'ajouter de la menthe à la boisson. Pour un verre d'eau bouillante, vous devez prendre 3-4 tranches de gingembre.
6. Compote de fruits secs. C'est un produit utile qui a un effet tonique et un effet adoucissant. Pour sa fabrication nécessite des poires, des pommes. Vous pouvez également prendre des prunes, des cerises, des abricots, des fraises. Les fruits séchés doivent être soigneusement lavés, remplis d'eau et bouillis, comme une compote ordinaire. Après la cuisson, il faut infuser.
7. Infusion de dogrose. Cet outil résiste à la soif, a des effets anti-inflammatoires et contient beaucoup de vitamine C. Pour préparer un verre, vous devez broyer 3 grandes cuillères de baies, ajouter 500 ml d’eau bouillante et laisser reposer toute la nuit. Dans la matinée, filtrer et boire un demi-verre avant les repas. Vous pouvez mettre du miel dans le produit.
8. Lait au miel. Cette boisson fait aussi face au rhume. Pour sa production sur 1 verre de lait, vous devez prendre 1 petite cuillerée de miel. Pour augmenter l'efficacité de la boisson aidera à ajouter le beurre habituel. Ce produit a un effet apaisant sur la gorge et est excellent pour la toux. Il est recommandé de consommer la boisson reçue dans une apparence chaleureuse.
9. Jus de canneberge. Cette baie a des propriétés anti-inflammatoires et bactéricides prononcées. En outre, il contient beaucoup de vitamine C. Pour la fabrication du jus, les canneberges doivent être mélangées avec du sucre dans un rapport de 3: 1. Ensuite, prenez 2 grandes cuillères du mélange, ajoutez 500 ml d’eau chaude et mélangez bien. Une boisson saine est prête.
10. Thé au tilleul et à la framboise. Ces produits résistent bien au rhume. Ils ont des propriétés antipyrétiques, éliminent l'inflammation et ont un effet diaphorétique. Pour la fabrication de la composition, vous devez prendre 1 petite cuillerée de framboises et autant de tilleuls, ajouter 250 ml d’eau bouillante, couvrir et laisser reposer 20 minutes. Filtrer et prendre au chaud.

Prévention

Pour prévenir le développement d'un rhume, vous devez suivre ces recommandations:

• augmenter la consommation d'aliments contenant de la vitamine C - pour cela, vous devez inclure beaucoup de légumes et de fruits dans votre régime alimentaire;
• faire du sport - cela aidera à renforcer parfaitement le système immunitaire;
• utiliser une grande quantité de liquide - cela aidera à éliminer les substances toxiques du corps;
• visiter un bain ou un sauna - cette procédure a un effet positif sur la santé et détruit les microbes;
• Évitez les situations stressantes - une attitude positive assurera une bonne santé.

Maintenant, vous savez quoi faire avec le développement du rhume. Accélérer le processus de guérison aidera à utiliser des médicaments spéciaux et des recettes populaires efficaces. Veillez également à vous conformer au repos au lit et à boire beaucoup de liquides. Si des symptômes graves apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Comment guérir rapidement un rhume

Dès que nous sentons que nous commençons à tomber malade, nous voulons immédiatement récupérer rapidement d'un rhume. Et cela est naturel, car personne ne veut tomber malade et il n’ya pas de temps pour la maladie. À mon grand regret, même le retraité le plus sage peut ne pas savoir comment guérir un rhume, quoi faire et ce qui n’est nullement impossible.

Aujourd'hui, nous examinerons les principaux signes d'un rhume, comment commencer un traitement pour un rhume et ce qui aide pour un rhume. Je propose de commencer par les erreurs réelles que commettent non seulement les jeunes, mais aussi les adultes.

Comment guérir un rhume

Maintenant, je vais vous dire comment vous ne devriez pas être traité pour un rhume et comment faire pour que votre rétablissement soit non seulement rapide, mais aussi agréable. Les erreurs les plus fréquentes:

• Erreur une. Les maisons et les murs sont traités

Soigner un rhume à la maison semble être une activité amusante. Même si la fièvre dure depuis deux semaines, vous devez encore vous asseoir et attendre le rétablissement. Les herbes sont un bon médecin si vous ne les prenez pas comme vous le souhaitez, mais au besoin. Consultez des guérisseurs ou votre grand-mère - ce sont des gens qui en savent probablement plus sur les herbes que la nouvelle génération. Essayez de faire de votre mieux à la maison. Mais si les symptômes de la maladie et la température ne disparaissent pas pendant plus de trois jours, contactez l'hôpital.

• Erreur deux. Le plus le mieux

Si vous êtes certain qu'une grande variété de médicaments vous aidera à soigner rapidement un rhume, vous n'êtes pas du tout sur la bonne voie. L'interaction de certains médicaments peut être strictement interdite et les résultats sont désastreux. Si vous envisagez de combiner plusieurs médicaments, veillez à lire les instructions pour chaque médicament actif.

• Erreur trois. Jambes de loup nourries

Les jambes nourrissent non seulement les loups, mais aussi les maladies. Il est plus facile de soigner un rhume lorsque votre corps est calme et ne bouge pas constamment. Lorsque vous attrapez un rhume, votre corps s'affaiblit pendant un court laps de temps, car le système immunitaire essaie de faire face au virus lui-même, il dépense donc une grande quantité d’énergie qui doit être reconstituée. Si vous êtes constamment sur vos pieds dans une période aussi difficile pour votre corps, vous ne pouvez pas attendre pour une récupération rapide.

• La quatrième erreur. Prenez-vous aussi des antibiotiques dès les premiers signes de rhume?

Les personnes qui veulent guérir rapidement un rhume négligent l’état général du corps. L'organisme est une maison dans laquelle il doit être propre, nettoyé, frais et tout est en place. Imaginez maintenant qu'un voleur soit monté dans cette maison et tente de ne transporter que les stores de la cuisine. Vous voulez tuer le voleur, causant des dommages à votre maison. Par exemple, en tuant, vous épargnerez la moitié de la cuisine et tout le salon. C'est très figuratif, mais une telle comparaison montre clairement que les antibiotiques ne doivent être pris que dans des cas extrêmes. Après tout, les antibiotiques n'agissent pas localement, mais sur tout le corps. En particulier sur les intestins, l'estomac, le foie et les reins. Le rhume est traité avec des pilules, des poudres et du thé. L'essentiel est de commencer le traitement à temps.

Comment guérir rapidement un rhume

Les médicaments les plus actifs qui vous aideront à récupérer rapidement d'un rhume sont à proximité de chez vous. Je porterai à votre attention les produits existants et les médicaments à prendre en priorité, dès que vous allez traiter un rhume.

Aliments à prendre pour le rhume:

1. citron, oranges, mandarines, pamplemousses. En général, tous les agrumes devraient être ajoutés à la diète dès qu'ils réalisent qu'ils ont attrapé un rhume. Quoi qu'il en soit, la vitamine C doit être prise non seulement lors d'un rhume, mais tout au long de l'année.
2. le gingembre. Ajoutez des morceaux de gingembre à la salade, à la soupe et au thé. Le gingembre a l'effet le plus efficace s'il est infusé avec du thé. Le gingembre dispersera le sang à travers le corps, ce qui déclenchera une récupération rapide.
3. chérie Cure froide peut aider le miel. Honey - le premier assistant en cas de toux et de mal de gorge. Et ce n’est pas surprenant, parce que petits et grands l’aiment pour son goût sucré et son utilité.

Comment se remettre rapidement d'un rhume

Reste à la maison. Pour soigner rapidement un rhume, essayez de passer le plus de temps possible à dormir et à vous reposer. Si votre travail est en ébullition et que vous devez rester en contact, continuez-le uniquement à la maison. Ce n'est plus un problème de travailler en mode d'accès distant. Si vous occupez un poste de direction, confiez vos affaires à votre sous-ministre et restez en ligne pour gérer la situation. Si vous n'êtes pas encore chef, prenez un congé de maladie. La santé est toujours plus importante que n'importe quel travail.

Agents chauffants Des moyens qui accélèrent le sang, aident rapidement guérir un rhume, ce dont nous avons besoin. Sous le réchauffement signifie comprendre tous les types de thé (camomille, citron vert, au thym et à l'argousier). Vous pouvez boire du thé noir ou vert avec du miel. Assurez-vous de boire du thé dans la bouchée avec du miel, mais en aucun cas, n'ajoutez du miel à de l'eau bouillante. En collaboration avec de l'eau bouillante, le miel perd toutes ses capacités de guérison. Apprenez: comment guérir la grippe à la maison

Comment guérir un rhume à la maison

Qui ne voudrait pas guérir un rhume à la maison? Je pense que chacun de nous essaie d'abord de guérir à la maison, puis seulement chez le médecin. Ou ne va pas - quelle chance. À la maison, il est plus facile de traiter un rhume, car tout est avec vous. Alors, que peut-on faire pour soigner un rhume sans quitter la maison?

L'inhalation. Tout type d’effet thermique sur le système respiratoire est le bienvenu. Options possibles pour l'inhalation - un sou par douzaine. Je ne vous parlerai que de ceux qui vous aideront à soigner rapidement un rhume.

La décoction de pommes de terre, ou plutôt de vapeur, aide à soigner le rhume à la maison. Pour ce faire, prenez 3 pommes de terre moyennes, couvrez-les d'eau et faites-les bouillir pendant 15 minutes, puis ouvrez le couvercle de la casserole et versez le reste de l'eau, vous n'en aurez pas besoin. Ensuite, assoyez-vous confortablement par-dessus les pommes de terre et couvrez bien votre tête (afin qu’il n’y ait pas de crevasses) avec une serviette. Vous devez prendre au moins 70 respirations et exhalations. Pour une inhalation efficace, vous pouvez ajouter de l'huile aromatisée. Ajouter une meilleure huile d'orange ou de genévrier.

Faites bouillir de l'eau et ajoutez une cuillère à soupe de moutarde. Faites aussi une maison au dessus de votre tête et respirez profondément. Seul le nombre de respirations et d'exhalations ne devrait pas dépasser 50, car la moutarde est facile à brûler avec du mucus.

L'inhalation d'ail aidera à traiter un rhume. Prenez un brin qui contient une gousse d’ail, séchez-le et mettez-le bien au feu. Inspirez et expirez cette fumée qui libère de l'ail. Faites environ 30 respirations.

Comment guérir un rhume en une journée

Pour soigner un rhume à la maison en une journée, restez à la maison ce jour-là. Mieux encore, dans sa chambre et sur son lit. Ne fais rien ce jour-là. Vous ne pouvez même pas faire le lit. Reposez-vous un jour de tout, de votre vie habituelle. La maison aidera à se débarrasser des rhumes.

1. Le corps de Partha. Tapez dans l'eau chaude du bain, ajoutez-y de l'huile parfumée, des peaux de cannelle et d'orange. Vous pouvez également ajouter de la mousse pour le bain, mais sans odeur forte. Tout effet chimique sur les voies respiratoires peut avoir un effet négatif et causer «un blocage» de votre corps en cours de rétablissement.
2. Jambes de Parte. Tapez dans un bol d'eau chaude et placez une théière avec la même eau chaude à côté de vous. Pour plus d'efficacité, vous pouvez ajouter une cuillerée de moutarde. Dès que vous sentez que l'eau a commencé à refroidir, ajoutez de l'eau chaude dans la bouilloire. Asseyez-vous là pendant au moins 20 minutes. Faites attention - si vous avez une température élevée, toute mise en jachère est interdite!

Comment et quoi traiter un rhume

Aucun processus moins efficace qui aidera à guérir un rhume à la maison - gargariser. Si le temps ne fait pas attention aux rougeurs et à la respiration sifflante dans la gorge, cela peut aller non seulement dans la toux, mais aussi dans la bronchite et ainsi de suite. Le plus important est d'éliminer les virus de tout l'organisme en même temps. Pour ainsi dire, frappez toutes les zones du corps touchées.

Il est nécessaire de traiter le rhume non seulement avec des remèdes à la maison, mais aussi avec les pharmacies. Si vous ajoutez des thés en poudre et des comprimés antiviraux à des aliments sains (légumes et fruits frais, compotes et bouillons maison), la maladie régressera en quelques heures.

Pour soigner un rhume en une journée, ajoutez à tous les aspects du traitement (maison et médicaments) le sommeil. Un bon sommeil après un thé délicieux et une cuisson à la vapeur de tout le corps ou de vos pieds vous procurera vigueur et santé. Alors, ne soyez pas paresseux et faites tout votre possible le premier jour. Ne tirez jamais au point que vous ne pouvez pas vous passer d'un hôpital.

Comment se débarrasser rapidement d'un rhume

Soyons honnêtes: guérir rapidement un rhume, ce n’est pas l’oublier pour toujours. Le fait est qu’un traitement rapide et sans danger pour un rhume prolongé nuira à tout le corps encore plus que le froid lui-même. Premièrement, ne restez jamais à la maison avant la fin, jusqu'à ce que cela devienne très mauvais. Si vous savez que vous ne pouvez pas traiter un rhume à la maison, appelez immédiatement le médecin qui vous traite à la maison. Ou contactez votre clinique la plus proche.

Deuxièmement, si vous êtes allergique à certaines substances, n’achetez jamais de médicaments pour vous soigner. Assurez-vous de vérifier avec le médecin. En règle générale, les médecins en savent plus sur la composition des médicaments et pourront vous prescrire le traitement approprié.

Pour vous débarrasser du rhume assez rapidement, enregistrez l'heure à laquelle vous prenez des pilules et du thé. Prenez les comprimés à la lettre et buvez du thé toutes les heures. Donc, vous allez porter un coup absolu à votre maladie.

Comment guérir rapidement un rhume chez un enfant

Ce qui peut être pris pour un rhume par un adulte n'est pas toujours autorisé pour les enfants. Ainsi, tous les médicaments bien connus pour le traitement des enfants de plus de 12 ans ont leurs homologues pour les enfants. Par exemple, dans les préparations destinées à un adulte, une grande quantité de paracétamol est utilisée, ce qui ne s'applique pas au corps de l'enfant.

Battez les vitamines. Que peut guérir le rhume chez un enfant sans nuire au bébé. Le meilleur de tous, bien sûr, tous les remèdes à la maison. Pas mal de faire des thés à partir de confiture de framboises, myrtilles et groseilles. Dans ce thé, vous pouvez ajouter une fine tranche de citron frais. Cette collection - une excellente combinaison de vitamine C, qui est si nécessaire pour les rhumes.

Amulette utile. Achetez à un enfant plus gentil une surprise pour lui remonter le moral et prenez la boîte jaune pour la future amulette. Mettez-y des gousses d'ail émincées. Faites deux trous opposés dans la boîte jaune, enfilez-le et accrochez-le à l'enfant. L'enfant sera à la fois intéressant et utile - il ne remarquera même pas comment il va respirer une odeur d'ail, ce qui aidera à soigner rapidement un rhume chez un enfant.

L'air frais est capable de traiter le rhume chez les enfants. Une information complète, qui, incidemment, s'applique aux adultes. L'air qui s'accumule dans la pièce où vous vous trouvez pendant votre maladie est plein de virus et de germes. En les inhalant, ils restent dans le corps de l'enfant, ce qui a un effet négatif sur le système immunitaire. Ventilez la pièce le matin et au coucher pendant 20-30 minutes par temps chaud et 10 minutes par temps glacial et soyez assuré que le bébé est en bonne santé.

Comment se remettre rapidement d'un rhume

Le lait aide à soigner rapidement le rhume. Vous pouvez le boire la nuit et toute la journée. Pour que le lait devienne médicinal, portez-le à ébullition, ajoutez-y de la graisse (le beurre fera l'affaire) et du sucre. En outre, lorsque le lait est refroidi, vous pouvez ajouter du miel. Vous devez boire cette solution avant de rester au lit pendant environ deux heures. Si vous allez courir chercher des médicaments dans une pharmacie, différez la réception du lait chaud pour plus tard.

Vin en tant que premier assistant pour le rhume. Un vin chaud aide à soigner un rhume en une soirée. Lorsque vous sentez que vous commencez à tomber malade, réchauffez le vin rouge immédiatement. Je vous conseille de ne pas économiser d’argent et d’acheter du vin à bon marché, car la poudre n’est pas ce dont vous avez besoin maintenant. Le vin chaud est le premier verre pris avec un rhume. Il existe de nombreuses recettes pour une cuisine savoureuse. Certains d'entre eux, les plus délicieux, je partagerai avec vous maintenant.

• Café au vin chaud. Pour 6 portions: 2 tasses d'espresso, un tiers de verre de cognac ou de cognac, un verre de sucre et un demi-litre de vin rouge. Mélanger tous les ingrédients dans une casserole et mettre à feu doux. Dès que le mélange commence à bouillir, retirez-le.
• Vin chaud à l'orange. Une orange, une boîte de jus d'orange, une bouteille de vin rouge, un verre de sucre. C'est une boisson très riche en vitamines et en sucre qui vous aidera à vous remonter le moral. Au fait, je n’ai pas ajouté de jus d’orange et cela m’a plus plu. Je pense que cela est dû à l'augmentation de la concentration d'acide, qui se trouve dans les jus.
• Vin chaud "Noël". Basé sur le nom, vous pourriez penser que ceci est exclusivement une boisson de fête. Pas du tout, au contraire, c'est le cocktail le plus utile et le plus enrichi. Pourquoi - maintenant vous comprendrez vous-même.

Ingrédients: 300 ml. eau, 300 ml. vin rouge, cannelle, une cuillère à soupe de miel, une demi-tasse de sucre, deux pommes, deux oranges, un demi-pamplemousse, anis étoilé, clous de girofle, thé noir et karkade - une cuillère à soupe.

Besoin de commencer avec de l'eau. Il faut porter à ébullition, ajouter des fruits. Immédiatement, éteignez le feu, versez le vin et versez les épices. Dès que le mélange commence à bouillir, retirez la casserole du feu. Laissez le vin chaud reposer pendant environ dix minutes, après quoi vous pourrez déguster l'excellent goût de la boisson.

Si vous aimez les boissons gazeuses, remplacez le vin par du jus de grenade ou de jus de cerise. Mais rappelez-vous que la désinfection rapide du froid aidera le vin à disperser le sang.

Quoi prendre pour le rhume

Pour vous débarrasser rapidement d'un rhume, prenez tout ce dont vous avez besoin, à l'exception des personnes. Les gens peuvent servir de porteurs d'infection et de virus indésirables, sans le savoir. En prenant des personnes en tant qu'invité, attachez un bandage de gaze et proposez d'acheter le même bandage à votre invité. Ainsi, vous vous protégez et protégez votre ami d’une infection virale.

Pour soigner un rhume, prenez des vitamines. Demandez à la pharmacie un complexe vitaminique efficace, qui renforcera votre immunité et aidera le corps à faire face rapidement à la maladie.

Préparez une solution miel-citron. Facile à préparer et boisson saine: un verre d'eau, vous avez besoin de deux tranches de citron et une cuillère à soupe de miel. Le miel peut être remplacé par du sucre, mais vous savez, le miel est beaucoup plus utile. Lorsque vous préparez un verre, vous devez faire très attention aux allergies. La combinaison de miel et de citron n'est pas ce qu'il y a de mieux pour les personnes sensibles aux acides. Apprenez: comment soigner rapidement un mal de gorge

Ce qui aide pour le rhume

1. Plaqué argent Curieusement, l'argenterie aide à se débarrasser des rhumes. L'argent tue les germes - un fait. L'argent peut être utilisé partout. Par exemple, asseyez-vous pour manger de la soupe - mangez de la soupe avec une cuillère en argent. Mélangez le thé avec une cuillère en argent et prenez les salades à la fourchette en argent. Si possible, procurez-vous un couteau en argent pour y couper des aliments. Soyez prudent: les agrumes ne peuvent pas être coupés avec un couteau en argent. Une oxydation se produit et l'argent ne peut pas tuer les microbes. À propos, l'argent peut devenir noir à cause de l'effet de l'acide.
2. Pansements et pommades à la moutarde. La pommade sent mauvais, mais comment ils influencent et aident à traiter un rhume. Donc, si vous n'allez pas au travail demain, écartez votre poitrine, vos pieds, votre région derrière les oreilles et les ailes du nez avec une pommade chauffante. La pommade peut être mélangée à quelques gouttes d’huile aromatisée. Enduit de moutarde mis sur la nuit, si vous n'avez pas la température. Ils aideront à se débarrasser de la toux et de la respiration sifflante dans la gorge.
3. Rincer le nez. Le nez qui coule est le "premier ami" du rhume. Il vient toujours avec elle. Pour avoir le nez qui coule rapidement, rincez-vous le nez avec une solution ou avec de l'eau tiède. Préparez une solution de soude et de sel (une demi-cuillère à café de soude + une cuillère à thé de sel par tasse d’eau tiède). Ce type de solution nettoie bien le nez. Après cette procédure, attendez 30 minutes et égouttez-vous le nez avec des gouttes ou un spray.
4. Caresse ta gorge. Caressez la gorge avec la même solution tout au long de la journée. Surtout n'oubliez pas de rincer avant et après les repas. Avant de manger, rincez-vous afin que les aliments ne pénètrent pas dans le virus qui se trouve dans la bouche. Après avoir mangé, vous devez vous rincer pour nettoyer la gorge du patient des restes de nourriture.

Comment traiter un rhume

Économiseur d'eau. Si vous voulez guérir un rhume à la maison, n'oubliez pas la simple… eau! L'eau est une source de vie saine. Mieux vaut boire de l'eau fondue. Lorsque vous buvez de l'eau, pensez toujours aux choses agréables et dites-vous: "Je suis en bonne santé, je suis la personne la plus en santé." Ce n’est pas une illusion, mais une auto-suggestion, qui a récemment été mise en pratique dans tous les séminaires et conférences à travers le monde.

Réchauffer Ne laissez pas votre corps geler. Surveillez constamment la température de l'air dans la pièce où vous vous trouvez. Le corps est faible et sensible à tout type de gouttes dans l’air. Si vous avez au moins un peu froid, le froid peut revenir.

Ma voix a disparu. Phénomène courant du rhume qui, pour une raison quelconque, effraie les patients. Les cordes vocales s'affaiblissent avec la maladie la plus légère. Les glandes peuvent devenir enflammées et grossir - ne vous inquiétez pas, c'est la réaction de l'organisme à une infection virale. Portez une écharpe chaude non seulement dans la rue, mais aussi dans l'appartement. Ne négligez pas le bouchon. Le bonnet protégera vos oreilles et votre tête du vent froid.

Dans cet article, nous avons examiné les méthodes les plus efficaces de traitement complexe, ainsi que toutes les erreurs commises si souvent par les personnes, ce qui entrave un rétablissement complet et rapide. La règle la plus importante pour toute maladie: ne pas perdre courage. Toutes les maladies disparaissent.

Il est très important de garder son calme et son esprit sobre. N'oubliez pas que rien n'est plus important que la santé, en particulier le travail. Si vous ne pouvez pas travailler à plein régime, travaillez dix pour cent. Pendant un rhume, le corps dépense de l’énergie pour lutter contre le virus. Alors, repose-toi et va bien!

Thérapeute: Comment soigner rapidement un rhume?

Je me suis toujours intéressé à la question suivante: comment certaines personnes parviennent-elles à ne pas tomber malades lors d’une épidémie d’IVRI? Ne pas être malade du tout. Après seulement de nombreuses années, je me suis rendu compte que ces personnes tombaient malades, mais dès les premiers symptômes de la maladie, elles luttaient contre la maladie, essayant de préserver leur santé et de guérir le "rhume" le plus rapidement possible.

Le plus important est de ne pas rater l’apparition de la maladie. Combien de fois faut-il en faire trop pour ne pas prendre une liste de maladie au travail, pour ne pas déranger leurs proches et pour supporter la fièvre, le nez qui coule, la douleur.

Il existe des remèdes que nous pouvons prendre dès les premiers symptômes de la maladie pour guérir plus rapidement. Ce ne sont pas seulement des médicaments, mais des massages, y compris l’acupressure, des herbes, des vitamines, des pommades. Nous savons tout cela, mais nous manquons souvent de volonté pour contrôler la maladie.

La cause la plus fréquente d’indisposition est un rhume ou un ARVI. Il existe différents virus ARVI, de sorte que l'infection se produit dans une autre clinique. Il peut y avoir une température élevée avec des symptômes catarrhal minimes (pas de nez qui coule ni de toux), il peut y avoir un vice versa, une congestion nasale, un mal de gorge et une température basse.

Certains portent ARVI complètement sans température. Ceci s'applique également aux personnes âgées affaiblies qui ont un rhume, peuvent manifester une léthargie, une somnolence. Ces personnes doivent appeler un médecin pour qu’il puisse écouter ses poumons, se regarder sa gorge et, s’il présente des signes d’une infection virale, lui prescrire un traitement approprié.

J'ai eu un cas quand j'étais un thérapeute de district. Causes un grand-père, et dans l'appel à la maison est écrit - un rhume. Eh bien, je pense que cela provoque un rhume? Probablement le répartiteur avait tort. J'arrive au défi - en effet, mon grand-père se plaint de congestion nasale, pas de fièvre, pas de toux. Regardé grand-père. Traitement prescrit pour la rhinite.

Et alors quoi? J'entends une toux dans la pièce voisine et là-bas, ma grand-mère, avec une température inférieure à 40 degrés, tousse et souffre d'une pneumonie. Dans les poumons, tout respire. Traitement prescrit et grand-mère. Voici un exemple. L'un avec le nez qui coule appelle le médecin et l'autre dans un état grave en souffre.

Ni ceci ni cela n'est nécessaire. Vous devez savoir comment traiter un nez qui coule et savoir quand il est déjà nécessaire de demander de l'aide afin de guérir rapidement un rhume et d'éviter les complications.

Veulent guérir le rhume plus rapidement - la prévention est nécessaire

Pour commencer, pendant la période de l’épidémie, des mesures préventives devraient être prises:

1. Vaccin antigrippal - gratuit dans la clinique du lieu d’insertion de l’OMS ou dans des cliniques privées;

2. Porter un masque dans les lieux publics, surtout si vous venez à la clinique, où il y a beaucoup de personnes malades.

3. Enduire le nez de pommade oxolin pendant toute la période de l’épidémie, lorsque vous sortez dans la rue;

4. Prenez des traitements prophylactiques avec des antiviraux: lavomax (amixine, tiloram), kagotsel, ingavirine, arbidol, ergoferon, tamiflu. Les instructions pour chaque médicament sont bien décrites sur la façon de le prendre à des fins préventives. Habituellement prise préventive de plusieurs jours à plusieurs semaines. Ils prennent des médicaments à titre prophylactique lorsqu'ils entrent en contact avec le patient (quelqu'un est malade à la maison) ou lorsqu'ils travaillent avec des personnes qui communiquent avec un grand nombre de personnes, le risque d'infection augmente plusieurs fois (vendeurs, opérateurs de banques, enseignants, enseignants de jardin d'enfants, etc.). )

5. Lavez-vous souvent les mains avec du savon ou du désinfectant! Parfois, cette simple action peut nous protéger de l’infection. Non seulement pour se laver les mains, mais aussi pour désinfecter les poignées de porte, pour garder votre maison propre.

6. En période d'épidémie, l'appartement peut être du quartz. Des appareils portables de rayonnement ultraviolet, tels que "Beam", "Sun" sont maintenant en vente. Avec leur aide, vous pouvez désinfecter l'appartement, peut être utilisé comme une aide dans le début de la maladie. S'il n'y a pas de quartz, vous pouvez aérer les pièces, ouvrir les fenêtres pendant 15 à 20 minutes. Vous pouvez air et quartz en même temps.

Comment récupérer rapidement si vous avez un rhume

Si vous êtes toujours malade et que vous avez la fièvre, vous ne devez pas laisser la situation devenir incontrôlable, mais prendre des mesures urgentes.

1. Les médicaments antiviraux ne sont plus une prévention, mais un traitement. Les drogues sont les mêmes que pour la prévention, mais selon un schéma différent. Habituellement, le schéma thérapeutique est décrit en détail dans les instructions ou sur le site du médicament. Parfois, après le traitement avec des médicaments antiviraux, les symptômes initiaux des ARVI cessent et la personne récupère très rapidement. Enceinte de l'antiviral prescrit aux doses de Viferon ou de Genferon pour nourrissons

2. Se gargariser 5 à 6 fois par jour avec une décoction de camomille ou de calendula, de la chlorhexidine et du furatsilinome. Autrefois, un agent efficace, mais désagréable au goût, appelé eau de mer, était souvent utilisé. Nous prenons un verre d'eau tiède, nous y gouttons 5 gouttes d'iode, une cuillère à soupe de sel, une cuillère à soupe de soda. Quelques rinçages - et la gorge est désinfectée. Or, l'iode n'est pas consommé aussi largement en raison de l'incidence accrue des allergies. Mais il y avait beaucoup de bonbons pour la gorge. Ils sont faciles à utiliser, mais il est préférable de ne pas en abuser car, contrairement au rinçage, ils ne nettoient pas la surface du pharynx. Certains irritent, car ils contiennent beaucoup d'huiles essentielles et d'agents de conservation.

3. Laver le nez avec des solutions salines. Il existe de nombreuses solutions hypertoniques toutes faites pour laver le nez. Vous pouvez préparer vous-même une solution saline et rincer votre nez de la théière. Enfin, il y a Dolphin, un pot spécial et des poudres pour laver le nez avec du sel et de la camomille. Lors du lavage du nez, les virus sont éliminés mécaniquement avec de l'eau et la maladie ne se développe pas. Après le lavage, vous pouvez injecter du turunda au nez avec du jus d'aloès ou du baume «Vitaon» dans le nez. Ces remèdes non seulement soulagent l'inflammation, mais stimulent également l'immunité locale.

4. Donner des doses de choc de vitamines. Les vitamines du groupe B augmentent l'immunité. L'acide ascorbique aide à combattre le virus. Les vitamines sont maintenant vendues les plus différentes, des complexes onéreux au sirop à la soude et à la rose, que nous connaissons depuis notre enfance.

5. Remèdes populaires en plus du traitement principal afin de récupérer plus rapidement:

• lait au miel;
• hacher finement l'oignon et le remplir de sucre, boire le jus libéré;
• pieds chauds avec de la moutarde dans un bol;
• brasser des herbes: marjolaine, millepertuis, réglisse, camomille, sauge, calendula. Les herbes exigent un bain-marie pendant 20 minutes, puis couvrent avec une bouteille d'eau chaude et insistent pour 40 minutes, puis, une fois refroidies, égouttez-les et rangez-les au réfrigérateur tout en vous réchauffant ou en ajoutant de l'eau bouillante. Vous pouvez brasser des herbes, vous pouvez, et n'importe quelle herbe. Les herbes sont bonnes car elles ont des effets bactéricides, anti-inflammatoires et expectorants. C'est-à-dire que nous obtenons un effet complexe sur le corps. Vous pouvez ajouter une cuillerée de miel aux herbes. Parmi les herbes pour les femmes enceintes, la camomille et le calendula conviennent;
• portez une gousse d'ail autour du cou sur un fil, mettez un bol de gruau à l'ail autour de l'appartement;
• boire du thé au gingembre. Le thé au gingembre est bouilli à partir de gingembre râpé ou sec, vous pouvez ajouter un peu de miel. Le thé au gingembre peut être recommandé aux femmes enceintes pour le traitement du rhume.

6. L'acupressure aide très bien aux premiers symptômes de la maladie. Voici le schéma. Nous travaillons avec le pouce ou l'index sur des points biologiquement actifs dans le sens antihoraire jusqu'à 21 fois, pour un effet optimal matin et soir.

7. Baume "étoile d'or" et pommades similaires ainsi que des timbres aux huiles essentielles, généralement appliqués sur la zone située près des narines ou du sternum, où se trouvent les points actifs. Ces médicaments soulagent bien la congestion nasale, ils ont également un effet bactéricide.

6. Kinésithérapie à domicile. Maintenant, il y a tellement de dispositifs portables en vente que vous pouvez organiser une vraie pièce dans votre maison. C'est du quartz UFO (ils ont déjà été mentionnés), un aimant, un denos, un nébuliseur. Avant de les utiliser, vous devez lire attentivement les instructions et ne les utiliser que si vous n’avez aucune contre-indication à la physiothérapie.

Si nous surmontons la maladie avec ces moyens, c’est très bien et nous permettra de guérir le rhume beaucoup plus rapidement. Mais si les symptômes persistent après 5 jours de traitement ou augmentent - toux avec expectorations vertes, écoulement nasal de nature purulente, douleur et congestion des oreilles, faiblesse générale, fièvre supérieure à 39 degrés, tout cela est une indication pour des antibiotiques.

Il est nécessaire que le médecin prescrit des antibiotiques. Il n'est pas recommandé de vous prescrire vous-même ces médicaments, car en général, les gens prennent le médicament qui leur a été utile, ce qui signifie qu'ils l'ont déjà pris. Cela ne devrait pas être fait, car nos microbes peuvent être résistants à cet antibiotique particulier.

Pour prescrire un tel traitement, le médecin prend en compte de nombreux facteurs: quels médicaments avez-vous pris récemment, fumez-vous, votre travail at-il des relations avec les gens, êtes-vous souvent malade, quel est l'état de votre système cardiovasculaire, des reins, du tube digestif, quelle heure ans, comment tolérez-vous un traitement antibiotique, les effets secondaires des médicaments.

Par conséquent, les antibiotiques sont vendus dans les pharmacies sur ordonnance. Certains pharmaciens sans scrupules vendent encore des antibiotiques, mais c'est faux. S'il s'agit de prendre des antibiotiques, il vaut mieux être examiné par un médecin afin de ne pas rater la complication.

Comment guérir rapidement un rhume en 1 jour

16 méthodes et outils naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser d'un rhume

Lorsque vous attrapez un rhume, vous vous sentez fatigué. Votre gorge est douloureuse, votre nez est bouché. Parfois, vous avez chaud et pouvez même devenir rouge; à d'autres moments, vous pouvez avoir des frissons, des douleurs et des tremblements dans votre corps. Avoir tous ces symptômes du rhume peut être très désagréable, car ils causent une gêne et perturbent votre vie quotidienne.

Il est également difficile de se débarrasser d'un rhume, car la plupart des médecins ne prescrivent que des médicaments qui abaissent la température corporelle élevée ou, tout au plus, le repos au lit.

Alors, comment soigner rapidement un rhume à la maison en une journée? Dans cet article, nous aborderons 16 méthodes et outils naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser d'un rhume. Tous ces outils éprouvés fonctionnent efficacement et rapidement pour que vous puissiez vous sentir mieux le lendemain.

Qu'est-ce qu'un rhume et comment se développe-t-il?

Chaque personne a parfois froid. Les enfants souffrent généralement d'un rhume 6 à 8 fois par an en raison de la faiblesse de leur système immunitaire. Nous souffrons de rhumes dus à des microorganismes microscopiques, appelés microbes, que nous introduisons dans le corps à partir de surfaces contaminées, telles que les poignées de porte, ou même en serrant la main de personnes infectées.

Le rhume est une maladie infectieuse qui peut se transmettre d'une personne à l'autre. La toux et les éternuements causés par le rhume propagent les bactéries et les virus qui ont provoqué cette maladie, ce qui a pour résultat que l'infection se propage davantage (en particulier pendant la période automne-printemps).

Les virus pénètrent également dans l'organisme par les expectorations, la salive et les sécrétions nasales. Si vous touchez votre visage, vos yeux ou votre bouche avec des mains infectées, ces micro-organismes pénètrent dans votre corps par ces ouvertures. Les rhinovirus sont le principal type d'agents pathogènes à l'origine du rhume.

Nos organismes ont la capacité de combattre rapidement la plupart des agents pathogènes. Cependant, dans certains cas, ils ne peuvent pas traiter immédiatement l’infection, qui provoque des symptômes du rhume, tels que:

• mal de tête
• frissons (tremblement pendant la fièvre)
• nez qui coule
• congestion nasale
• maux de gorge
• toux
• fièvre
• malaise général
• douleur musculaire
• fatigue

Parfois, le rhume peut être compliqué et se transformer en une infection bactérienne, telle qu’une infection de l’oreille, une pneumonie ou une infection de l’angine à la gorge. Ces infections doivent être traitées avec des antibiotiques. Les symptômes du rhume peuvent se manifester de 12 à 72 heures après l’infection.

Qui peut attraper un rhume?

Presque chaque personne souffre d'un rhume de temps en temps. Cependant, les personnes dont le système immunitaire est plus faible sont plus souvent infectées. Les enfants d'âge scolaire sont également plus susceptibles d'avoir un rhume, car ils sont en contact étroit avec d'autres enfants infectés. Les personnes âgées dont l'immunité est faible peuvent également avoir un rhume jusqu'à 3 ou 4 fois par an.

Traitement standard à froid

La plupart des professionnels de la santé recommandent généralement de boire beaucoup de liquide et de rester au lit pour se débarrasser du rhume. Des antipyrétiques peuvent également être prescrits à vous ou à votre enfant. Si le rhume a provoqué une complication sous forme d'infection bactérienne de l'oreille ou de sinusite (sinusite frontale, sinusite, etc.), le médecin peut vous prescrire des antibiotiques.

Comment guérir rapidement le rhume avec des remèdes naturels à la maison

Voyons maintenant comment traiter rapidement et efficacement un rhume à la maison.

1. Augmenter l'apport en vitamine C.

La vitamine C est une vitamine antioxydante qui renforce l'immunité et combat les dommages causés par les radicaux libres causés par les toxines et les polluants. Un apport régulier en vitamine C peut aider à lutter contre le rhume, la grippe et d'autres infections chroniques.

Des études ont montré qu'une dose élevée allant jusqu'à 2 000 mg de vitamine C par jour peut aider à combattre la bronchite. Dès les premiers signes de maladie, prenez de la vitamine C et continuez de la prendre pendant plusieurs jours, même si vous vous sentez mieux. Si vous développez une diarrhée, réduisez la dose et prenez jusqu'à 1000 mg par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

2. Buvez du jus de citron

Le jus de citron est l’un des meilleurs remèdes naturels contre le rhume: consommer du jus de citron ou de lime riche en vitamine C vous aidera à guérir rapidement du rhume.

• Dès les premiers signes de froid, pressez un citron entier dans un verre d'eau tiède et ajoutez-y du miel. Buvez cette boisson au moins 6 fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Le jus de citron réduit la toxicité dans le corps et renforce le système immunitaire, qui commence à combattre plus efficacement les bactéries et les virus. Cela aide à réduire la durée d'un rhume et vous commencez à vous sentir beaucoup mieux.
• Vous pouvez également utiliser des citrons frits pour soigner un rhume pendant une journée. Il suffit de faire griller 2-3 citrons dans un four chaud jusqu'à ce que la peau soit craquelée. Une fois que cela a commencé, extraire le jus et le sucrer avec du miel. Buvez une cuillerée à thé de ce remède avant les repas et de nouveau avant de vous coucher pour soigner rapidement le rhume et la toux. Avec un très fort rhume, prenez du jus de citron sucré 3 fois par jour.
• Pour les frissons et la fièvre, coupez une demi-douzaine de citrons. Ajouter les tranches à l'eau bouillante. Faites bouillir le mélange pendant au moins 30 minutes. Strain. Chantez une cuillerée à thé de bouillon de citron toutes les deux heures jusqu'à ce que le froid disparaisse.

3. Mangez des soupes chaudes

Si vous ne savez pas comment guérir un rhume en une journée, vous pouvez utiliser cette méthode éprouvée. Vous pouvez manger n'importe quelle soupe chaude faite maison que vous aimez, mais la soupe à l'ail et au poulet donne de meilleurs résultats.

Soupe à l'ail

L'ail possède des propriétés antimicrobiennes qui vous aident à supprimer les agents pathogènes responsables du rhume. L'ail a également des propriétés antiseptiques et antispasmodiques. Son utilisation réduit les douleurs qui surviennent généralement au début d'un rhume. Voici une recette de soupe à l'ail:

Ingrédients:

• 2 litres de bouillon de poulet ou de légumes
• 8-10 gousses d'ail pelées et hachées
• 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 3 oignons moyens (finement hachés)
• 2 têtes de girofle (épice)
• ½ cuillère à café de paprika fumé moulu
• 5 branches de thym
• 2 feuilles de laurier
• 3 tomates moyennes (hachées)
• vinaigre de xérès

Méthode de préparation:

• Chauffer l'huile dans une casserole. Ajouter l'ail et faire frire jusqu'à ce qu'il devienne brun. Maintenant, vous pouvez retirer l'ail de l'huile.
• Maintenant, ajoutez l'oignon à cette huile. Faites-le frire jusqu'à ce qu'il devienne brun. Vous pouvez rajouter l'ail à ce stade, après l'avoir transformé en purée avec une cuillère ou un mélangeur.
• Ajoutez le reste des épices et des tomates et faites-les frire.
• Une fois les tomates ramollies, ajoutez le bouillon de poulet / légumes.
• Faire bouillir pendant 30 minutes.
• Ajoutez du vinaigre de xérès à la soupe pour lui donner une saveur particulière.
• Buvez cette soupe 3 à 4 fois par jour pour vous débarrasser rapidement du rhume.

En plus d'utiliser la soupe à l'ail, vous pouvez également inclure l'ail dans tous vos plats. Si vous pouvez tolérer son goût, vous pouvez également consommer de l'ail cru.

Soupe au poulet

Vous pouvez également boire une soupe au poulet au début d'un rhume. En fait, la soupe au poulet est l’un des meilleurs remèdes populaires pour traiter le rhume et la toux. Ce remède a même été utilisé dans l’Égypte ancienne pour prévenir les fièvres et les rhumes. Bien que son utilisation ne puisse pas guérir directement cette maladie, elle vous aidera certainement à vous sentir mieux.

Le fait est que lorsque vous êtes malade, vous ne voulez rien manger. Après avoir bu de la soupe au poulet, vous pouvez maintenir votre glycémie dans les limites normales. Cela vous aidera à vous sentir mieux et donnera à votre corps l'énergie nécessaire pour combattre les infections. Vous pouvez fabriquer des médicaments contre le rhume à partir de la soupe au poulet en ajoutant d'autres ingrédients comme le gingembre, l'ail et les piments forts, qui améliorent la circulation sanguine et font bouger les globules blancs.

4. Gingembre

Comme l'ail, le gingembre est un autre excellent remède naturel qui peut réduire la durée d'un rhume. Le gingembre vous aidera également si vous avez un mal de gorge ou une toux. Couper la racine de gingembre fraîche et l'ajouter à une tasse d'eau chaude. Ajoutez du sirop d'érable, du miel ou de la stevia pour adoucir le thé. Buvez ce thé froid merveilleux 3-4 fois par jour, jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Le gingembre non seulement combat les symptômes du rhume et agit comme décongestionnant; C'est aussi un excellent moyen de pardonner les indigestions.

5. Inhalations de vapeur

Comment soigner un rhume et un rhume en une journée? Avec d'autres moyens énumérés dans cet article, l'inhalation de vapeur va vous aider avec cela. C'est un moyen fantastique de se débarrasser de la congestion nasale qui accompagne généralement un rhume. Pour ce faire: faites bouillir de l'eau, mettez 2-3 gouttes d'huile d'eucalyptus dans de l'eau bouillante, inclinez votre visage sur une casserole d'eau bouillante, couvrez-vous la tête avec une serviette et inspirez les vapeurs chaudes pendant 10 minutes. L'inhalation de vapeur vous aidera à vous débarrasser d'un mal de gorge, d'un nez qui coule et d'une congestion nasale persistante.

6. Buvez beaucoup de liquides.

Votre corps utilise des fluides pour combattre les infections. Par conséquent, buvez au moins 8 à 10 verres d’eau fraîche et claire tous les jours et plus encore les jours où vous êtes malade. Cela vous aidera à vous débarrasser des bactéries et des virus par la sueur et l'urine. Ne buvez pas de boissons gazeuses sucrées et de jus de fruits. Le sucre réduit l'immunité, ce qui affaiblit davantage votre corps. Vous pouvez également boire des tisanes, qui devraient être sans caféine.

7. Prenez l'échinacée

Si vous voulez apprendre à traiter le rhume avec des remèdes populaires, qui fonctionnent également bien, essayez Echinacea. L'échinacée est l'un des meilleurs remèdes à base de plantes pour le rhume, la toux et les virus de la grippe. Aujourd'hui, l'échinacée est disponible sous plusieurs formes, telles que le thé, les teintures et les pilules. Ne prenez pas d'échinacée plus de 12 semaines.

Les patients atteints de maladies auto-immunes, telles que le lupus érythémateux systémique ou la sclérose en plaques, doivent éviter de prendre Echinacea. Évitez également d'utiliser des remèdes à base de cette plante si vous êtes allergique à la camomille ou à d'autres familles de plantes similaires.

8. Dormir avec la tête surélevée.

Lorsque vous avez le nez bouché, cela peut gêner votre sommeil. Un rêve avec une tête surélevée peut vous aider à mieux respirer. Vous pouvez également utiliser un humidificateur dans votre chambre pour garder les voies nasales sèches, ce qui contribuera également à la récupération des expectorations et à la récupération rapide. Utilisez deux ou trois oreillers moelleux ou surélevez votre lit de quelques centimètres pour aider le mucus à quitter plus efficacement le nez.

9. Rincer la gorge avec de la saumure.

C'est le meilleur moyen de se débarrasser d'un mal de gorge qui accompagne un rhume. Faites bouillir de l'eau et ajoutez-y une cuillère à café de sel marin. Dissolvez l'eau bouillante avec de l'eau froide pour réchauffer la solution de rinçage. Se gargariser avec cette solution trois fois par jour - cela aidera à éliminer les expectorations, à réduire la douleur et les maux de gorge. Cependant, si l'infection a pénétré profondément dans le tissu des amygdales, le gargarisme n'aura alors que peu d'effet.

10. Utilisez Neti Pot

Pour éliminer la congestion nasale et la congestion du mucus et du pus dans les sinus, vous pouvez utiliser la sueur de filet, qui est utilisée pour se laver le nez. Remplissez le pot neti avec de l'eau tiède et ajoutez-y une cuillère à café de sel. Pliez la tête du côté droit, placez le nez dans la narine gauche et commencez à y verser de l'eau. L'eau devrait couler de la narine opposée. Faites la même procédure de l'autre côté. Vous devrez peut-être vous entraîner à utiliser correctement neti sweat. Après plusieurs tentatives, vous deviendrez un expert! Utilisez régulièrement des sueurs nettes afin que vos voies respiratoires nasales et les sinus soient nettoyés de mucus.

11. boire des tisanes

De nombreuses tisanes peuvent rapidement soulager les symptômes du rhume.

• Thé à la réglisse. Un outil fantastique qui aide à soigner rapidement un rhume. La réglisse a un goût sucré, mais son sucre naturel augmente l'énergie, réduit les maux de gorge et supprime également le réflexe de toux. Pour faire un thé avec de la réglisse, faites bouillir de l’eau, versez-la dans une tasse et ajoutez-y une cuillère à café de racine de réglisse. Laissez le thé reposer quelques minutes, après quoi vous pourrez le boire. Buvez au moins 2-3 tasses de ce thé en une journée.
• Thé de thym (thym). Cet excellent remède à base de plantes aide également à lutter contre la toux. Le thym est riche en composés antimicrobiens et possède également un expectorant qui élimine les expectorations et le mucus. Il détend les voies respiratoires et les muscles de la gorge, réduisant ainsi la toux. Pour faire du thé au thym, faites bouillir de l'eau. Ajouter ½ cuillère à café de feuilles de thym séchées à l’eau. (Assurez-vous d'acheter du thym médicinal (thym), et non l'épice que vous pouvez acheter dans les magasins d'alimentation habituels!). Couvrir la tasse avec un couvercle, laisser infuser pendant 10 minutes et filtrer. Buvez ce thé trois fois par jour pendant trois jours ou jusqu'à ce que votre froid disparaisse.
• Thé à la menthe Idéal pour traiter le rhume et la grippe.
• Thé à la sauge. C’est un remède allemand de longue date qui permet de guérir rapidement d’un rhume. Faites bouillir de l'eau et versez-le dans la tasse. Mettez une pincée de sauge sèche dans l'eau, couvrez la tasse avec une soucoupe et laissez agir 5 minutes. Sucrez avec du miel et buvez ce thé bien chaud avant de vous coucher. Malgré le soulagement rapide des symptômes du rhume, faites-le pendant 2-3 nuits jusqu'à ce que la maladie soit disparue.
• Thé à la millefeuille. Un autre outil incroyable pour le traitement rapide du rhume.
• Thé à la tanaisie. C’est un très bon remède naturel contre le rhume et la toux, surtout la nuit. Prenez une cuillère à café de Tanaisie, mettez-la dans un verre et versez de l'eau bouillante. Laissez le thé reposer pendant 10 minutes. Buvez chaud.
• Thé des feuilles de fraise. Ce thé aide également à éliminer rapidement les symptômes du rhume.
• Thé avec un monard Ce remède est utilisé depuis des siècles par les Indiens d'Amérique du Nord pour lutter contre le rhume et la toux. Versez 2-3 cuillères à café de feuilles de monarda séchées avec un verre d'eau bouillante et laissez infuser. Prenez une tasse de ce thé 3 fois par jour.

12. Utilisez du bicarbonate de soude.

Le bicarbonate de soude est l’un des meilleurs remèdes naturels qui peut vous aider à vous débarrasser rapidement du rhume. Vous pouvez utiliser le bicarbonate de soude pour combattre le rhume de différentes manières. Par exemple:

• Vous pouvez ajouter un peu de bicarbonate de soude et de sel pour réchauffer l’eau et utiliser cette solution pour le lavage nasal. Il vous suffit de remplir une seringue propre avec cette solution et de vous rincer les narines. Cela vous aidera à vous débarrasser des allergènes, tels que la moisissure et la poussière, qui peuvent provoquer des symptômes du rhume.
• Vous pouvez également boire de l'eau chaude additionnée de bicarbonate de soude pour rendre l'environnement interne du corps plus alcalin. Lorsque le pH de votre corps passe du côté alcalin, il l’aide à combattre plus efficacement l’inflammation et les infections.
• Vous pouvez également vous gargariser avec de l'eau contenant une cuillère à café de bicarbonate de soude et 2 comprimés d'aspirine. Se gargariser avec cette solution au moins 3 à 4 fois par jour aide à se débarrasser rapidement du rhume, de la toux et de la grippe.

13. Faites frotter vos seins avec des huiles essentielles.

Achetez des huiles essentielles de haute qualité telles que le camphre, l'eucalyptus et le menthol. Ce sont des décongestionnants naturels qui peuvent aider les personnes souffrant de rhume chronique. Préparez-vous un moyen de frotter la poitrine avec l'ajout de ces huiles essentielles. Si les huiles sont très concentrées, elles peuvent irriter la peau. Par conséquent, essayez d’abord de déposer une petite goutte sur votre poignet et d’attendre 30 minutes. Si la peau ne montre pas de signes d'irritation, vous pouvez utiliser ces huiles en toute sécurité. Avant d'appliquer le mélange sur le front et la poitrine, vous pouvez également diluer les huiles en utilisant certaines huiles de base, telles que l'huile de coco ou l'huile de maïs. Appliquer également sur les tempes, sous le nez, sur les pointes pulsantes et sur le cou.

14. Utilisez l'arc

Les oignons et le jus d'oignon sont d'excellents outils pour le traitement rapide du rhume à la maison.

• Vous pouvez faire un cataplasme d'oignon, le faire frire dans une petite quantité d'huile et pré-séché. Appliquez un cataplasme sur la poitrine. Lorsque vous utilisez cet outil, gardez votre corps au chaud. Changer le cataplasme souvent. Vous pouvez également mettre du jus d'oignon sur votre front et votre poitrine. L'utilisation fréquente de jus d'oignon est également un moyen naturel et éprouvé de prévenir les rhumes.
• Une autre façon d'utiliser les oignons pour soulager rapidement un rhume est d'inhaler avec des oignons. Ajouter les morceaux concassés à l'eau bouillante et faire bouillir jusqu'à ce que l'odeur d'oignon commence à sortir de l'eau. Préparez l'eau du poêle. Penchez-vous sur une casserole d'eau et couvrez-vous la tête avec une serviette. Inspirez la vapeur d'oignon pendant 10 minutes. Cet outil vous aidera à bien dormir la nuit et à vous débarrasser rapidement des symptômes du rhume.

15. Utilisez du vinaigre

Le vinaigre est un excellent remède pour éliminer la congestion des sinus. Inspirez les vapeurs de vinaigre en les chauffant dans une casserole. Cela éliminera immédiatement le blocage dans les sinus. Vous pouvez également boire du vinaigre de cidre en mélangeant 1 cuillerée à thé de ce produit avec un verre d'eau tiède et du miel plusieurs fois par jour pour éliminer rapidement le rhume. Assurez-vous de choisir uniquement du vinaigre de cidre de pomme biologique, non filtré et cru. Cela équilibrera le pH du corps et éliminera l'inflammation.

16. Utilisez le curcuma

Le curcuma aide à combattre l'inflammation, à prévenir le rhume et la toux et même à prévenir le cancer. Le curcuma peut être utilisé de différentes manières:

• Prendre ¼ c. À thé de curcuma et mélanger avec un verre de lait tiède. Vous pouvez adoucir ce mélange avec du sucre ou du miel. Buvez ce remède avant de vous coucher pour vous débarrasser du rhume et de la toux pendant la nuit.
• Vous pouvez brûler un morceau de racine de curcuma et inhaler la fumée qui en découle. Ce remède favorise l'écoulement des expectorations et du mucus, réduisant ainsi la congestion nasale causée par le rhume.
• Manger du miel mélangé à une cuillère à café de curcuma toutes les quelques heures pour soulager la toux, le rhume et la grippe. Ce remède élimine l'accumulation de mucus dans les bronches.
• Fabriquez un agent de friction pour la poitrine à base de curcuma, de ghee et de poivre noir moulus. Appliquez ce mélange sur la poitrine et la gorge. Cela guérira rapidement l'irritation des bronches et éliminera l'accumulation de mucus dans la poitrine.

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